Телесна температура 36.8

постоянно само в студено мазе.

Нискостепенна треска
[редактиране]
От Уикипедия, свободната енциклопедия

Нискостепенна треска - повишаване на телесната температура до 37-38 ° C. Наблюдава се при много заболявания, по-специално може да показва лек възпалителен процес.

Нискостепенната треска може да се появи при следните заболявания: настинки, фокална пневмония, туберкулоза, пиелонефрит, улцерозен колит, болест на Крон, болест на Уипъл, остър хепатит, цитомегаловирус, херпес, псориазис, токсоплазмоза, също могат да бъдат причинени от параинфекция с HIV инфекция, дисфункция на щитовидната жлеза, вирус на Epstein-Barr (мононуклеоза) [1].

Устойчивата нискостепенна треска често се наблюдава при жени по време на менопаузата [2].

Субфебрилната температура може да бъде единствената проява на хипертиреоидизъм в началните му стадии [2]. Субфебрилна температура се наблюдава и при термоневроза, след получаване на доза йонизиращо лъчение в количество от 2 до 4 Gy.

не ходете на лекари, затова използвайте гегел

Причини за ниска телесна температура на човека

Терморегулацията е една от жизненоважните функции на човешкото тяло. Благодарение на много жизненоважни системи телесната температура на човек в нормално състояние се поддържа в доста тесни граници, въпреки условията на околната среда.

Терморегулацията на човешкото тяло се разделя на химическа и физическа. Първата от тези функции чрез увеличаване или намаляване на интензивността на метаболитните процеси. И процесите на физическа терморегулация се случват поради топлинно излъчване, топлопроводимост и изпаряване на влага от повърхността на тялото.

Невъзможно е да не се изброят методите за измерване на температурата. Общото държане на термометър под мишницата ни е далеч от най-оптималния вариант. Колебанията в записаната телесна температура от реалната могат да се различават с цяла степен. На Запад при възрастни температурата се измерва в устната кухина, а при децата (трудно е да държат устата си затворена за дълго време) в ректума. Тези методи са много по-точни, въпреки че по някакви причини не са се вкоренили с нас по неизвестни причини..

Широко разпространеното схващане, че нормалната телесна температура на човека е 36,6 градуса по Целзий, не е правилно. Всеки организъм е чисто индивидуален и без влиянието на външни фактори, температурата на човешкото тяло може да се колебае между 36,5-37,2 градуса.

Но извън тези граници, трябва да търсите причините за поведението на такъв организъм, тъй като повишената или понижената телесна температура е маркер за всякакви проблеми: заболявания, лошо функциониране на системите за поддържане на живота, външни фактори.

Също така, нормалната телесна температура на всеки отделен човек в определен момент зависи от още няколко фактора:

• индивидуални характеристики на тялото;
• време на деня (около шест сутринта при хората, телесната температура е на минимално ниво, а на 16 часа - на максимум);
• възрастта на човека (при деца под три години нормалната телесна температура често е равна на 37,3-37,4 градуса по Целзий, а при по-възрастните хора 36,2-36,3 градуса);
• редица фактори, които съвременната медицина не е напълно разбрана.

И ако състоянието на повишена телесна температура е известно на повечето, тогава малко хора знаят за нейното понижаване под регулаторните граници, процесите, които провокират това и възможните последици. Но такова състояние е не по-малко опасно от високата температура, така че ще се опитаме да разкажем колкото се може повече за понижената температура.

Класификация на хипотермия

Съвременната медицина разграничава два вида понижаване на телесната температура под нормата:

• ниска телесна температура - от 35 до 36,5 градуса;
• ниска телесна температура - до 34,9 градуса. Това медицинско състояние е известно като хипотермия..

От своя страна има няколко класификации на хипотермия. Първият от тях разделя това състояние на три степени на тежест:

• светлина - температурен диапазон 32,2-35 градуса
• средно - 27-32,1 градуса;
• тежки - до 26,9 градуса.

Втората разделя хипотермията на умерена и тежка с граница от 32 градуса. Именно тази маркировка в медицината се счита за температурата, при която човешкото тяло изчерпва възможностите за самостоятелно загряване. Тази класификация се счита за по-практична от практическа гледна точка..

Според тази класификация при умерена хипотермия пациентът има сънливост, летаргия, тремор и тахикардия. Нивата на кръвната глюкоза се увеличават. В повечето случаи топло легло, сухи дрехи и топла напитка ще помогнат за коригиране на ситуацията. Задължителен преглед за умерена хипотермия е електрокардиограма. Нарушаването на процесите на терморегулация доста често води до проблеми със сърдечния ритъм.

Тежката хипотермия според тази класификация е изключително опасно състояние. Понижаването на температурата под 32 градуса причинява дисфункция на много системи за поддържане на живота. По-специално, функцията на дихателната и сърдечно-съдовата система е нарушена, умствената активност и метаболитните процеси се забавят.

Освен това вече 27 градуса се считат за критичен показател, който може да доведе до смъртта на човек. При тази температура пациентите развиват кома, зениците не реагират на светлина. Без спешна медицинска помощ и много активно затопляне човекът има много малко шансове да оцелее.

Въпреки че в историята са известни уникални случаи, когато след продължителна хипотермия (шест часов престой на двегодишно канадско момиче в студа) телесната температура на човек спадна до 14,2 градуса, но той оцеля. Но това е по-скоро изключение от правилото, че хипотермията е изключително опасно състояние..

Причини за хипотермия

Значително понижение на телесната температура спрямо нормалните показатели е директен сигнал за по-нататъшно изследване. И тук трябва да анализирате подробно причините, които провокират сериозно понижение на телесната температура. По принцип ги има много и за удобство, предпоставките за ниска телесна температура са разделени на три групи:

• физически помещения с ниска температура. Функционалните неизправности в процеса на терморегулация водят до прекомерни загуби на топлина. В повечето случаи това се дължи на разширяването на кръвоносните съдове и продължителността на това състояние. По-специално, хипотермията поради тези причини се появява при хора с ниско кръвно налягане, при които разширените съдове са типично състояние..
  В допълнение, заболявания на ендокринната система водят до физическа хипотермия. И по-точно - повишено изпотяване, нарушаващо естествената терморегулация;
• химични причини за ниска телесна температура. Те включват интоксикация на организма, отслабен имунитет, нисък хемоглобин, емоционално и физическо напрежение, бременност;
• поведенчески фон на ниска телесна температура. Тази група разграничава причините, които са резултат от неадекватното възприемане от човека на околната температура. Често поведенческата хипотермия се появява поради излагане в организма на алкохол и наркотици, както и небалансирано психическо състояние.

Както вече беше отбелязано, всяка една от тези предпоставки за хипотермия включва много причини. Нека определим по-конкретно основните от тях:

Понижена телесна температура по време на бременност

Доста от лекарите казват, че бременността е отделна причина за намаляване на телесната температура. За да бъдем по-точни, това не е самото раждане, а процесите, които съпътстват това. Доста често бъдещите майки са недохранени поради токсикоза, което се отразява на метаболизма и вследствие на това на телесната температура, която може да спадне до 36 градуса или дори по-ниска. Освен това, често при бременни жени има отслабване на имунната система, на фона на което температурата може да се понижи. Тези предпоставки не носят сериозни проблеми, но изискват адекватна реакция: нормализиране на диетата и консумация на достатъчно калории, както и работа за укрепване на имунната система.

Действия за понижаване на температурата

След като сте регистрирали понижена телесна температура, първо трябва да оцените адекватно физическото си състояние. Ако няма слабост, не сте страхливци и няма други признаци на болестта, струва си да си спомните дали не сте били болни или не сте били настинки наскоро. Леко понижаване на температурата може да бъде остатъчен симптом на тези причини. В този случай не е необходимо да се консултирате с лекар. Възможно е ниската температура да е норма на вашето тяло.
Трябва да видите лекар в следните случаи:

• телесна температура от 35 градуса и по-ниска, дори без други симптоми;
• в допълнение към понижаване на температурата се наблюдават слабост, треперене, повръщане и други симптоми, необичайни за здравия човек. В такива случаи дори температура от 35,7-36,1 е причина да се потърси помощ;
• халюцинации, замъглена реч, замъглени очи, загуба на съзнание се наблюдават при човек на фона на ниска температура.

Всеки от тези симптоми е причината за незабавна медицинска помощ. Дори обикновена слабост при ниска температура не трябва да се чака у дома, тъй като в организма могат да започнат необратими процеси, които с времето ще бъдат много трудни за спиране.

Преди пристигането на лекаря пациентът с понижена температура трябва да бъде поставен в леглото и увит в топло одеяло, след като се увери, че дрехите му са сухи. Осигурете пълно спокойствие, дайте чаша топъл сладък чай и, ако е възможно, си направете топла вана за крака или поставете подгряване под краката си.

Тези действия ще опростят организма, провеждащ процеса на терморегулация и температурата в повечето случаи ще започне да се повишава до нормална.

Ниска телесна температура

Главна информация

Телесната температура е основен компонент на хомеостазата и играе важна роля във връзката на човешкото тяло с околната среда. Именно постоянството на температурата на вътрешната среда осигурява нормалното функциониране на човешкото тяло. Запазването на температурната хомеостаза се осигурява от сложна система от терморегулация, в която участват хипоталамусът, ретикуларната формация на мозъка и структурата на гръбначния мозък, ендокринните жлези (щитовидна / надбъбречна жлези), терморецепторите, а процесите на генериране на топлина и пренос на топлина се регулират чрез сложни хуморални / рефлексни действия.

В същото време телесната температура е сравнително конвенционална концепция, тъй като има циркаден (циркаден) режим и:

• Различни в различни части на тялото.
• Различава се в зависимост от състоянието на организма и продължаващите физиологични процеси.

Термометрията може да се извърши на няколко места на тялото и в зависимост от мястото на измерване на температурата се разграничават следните видове:

• Аксиларна (телесна температура в подмишницата). Тази температура е нестабилна и се повишава след физическо натоварване, хранене. Освен това около 50% от хората имат асиметрична аксиларна температура: температурата в лявата аксиларна кухина е малко по-висока, отколкото в дясната. Освен това асиметрията от 0,5 ° C или повече показва патология в организма. Каква е нормалната телесна температура при човек в подмишницата? Смята се, че нормалната телесна температура на човека, измерена в подмишницата, е 36,6-37 ° C.
• Базален (ректален), който по-точно характеризира температурата на сърцевината на човешкото тяло и варира нормално между 37-38 ° C. Използва се предимно в клиничната практика.
• Температурата в устната кухина. Показателите й винаги са по-високи от аксиларните с 0.5-0.8 ° С.

В допълнение, има дневни (циркадни) колебания в телесната температура, дължащи се на биологични ритми, които отразяват функционалните дневни промени в жизнените процеси (кръвообращение, дишане и др.) Амплитудата на трептенията достига 1 ° C. Минимумът му е в 3-4 часа сутринта, а максималният - в 16-18 часа.

Физиологичните процеси, протичащи в тялото на жената, по-специално по време на менструация, също се влияят от телесната температура, по време на лутеалната фаза на менструалния цикъл, ректалната температура е приблизително 0.7-1.0 ° C по-висока от тази във фоликуларната фаза на цикъла.

Това означава, че обикновено в първия (фоликуларна фаза) диапазон температурата на ректума варира от 36,2 - 36,7 ° C, но 37-маркировката не надвишава това, поради високото ниво на естроген. 2-3 дни преди овулацията обаче температурата рязко спада. Лутеалната фаза след освобождаването на зряло яйце се характеризира с повишаване на ректалната температура с 0,4-0,6 ° С и поддържането й на около 37 градуса и повече, поради рязко повишаване на нивата на прогестерон, което създава благоприятни условия за бременност.

Добър признак за "здравето на репродуктивната система на жената" е силно изразено понижение на температурата преди началото на менструацията и 1-2 дни преди деня на овулация.

Телесната температура по време на ранна бременност също може да варира незначително (37,0 - 37,5 ° C). Като правило, в ранните етапи на бременността в графика на базалната температура на 7-ия ден след овулацията се отбелязва краткосрочен спад на базалната температура (имплантация на имплантация) и след като тя се повиши.

В бъдеще, по време на бременност (1-3 триместър), температурата е в границите 36,5 - 37,5 ° C. Увеличаването на базалната температура преди забавена менструация може да се счита за един от ранните признаци на бременност..

Средната температура на централната нервна система, кръвта, вътрешните органи при възрастен и дете е около 37 ° C. Температура с параметри на колебание в рамките на 1,5 ° C се счита за нормална. Тази температура трябва да бъде постоянна, тъй като е оптимална за функционирането на ензимите, различни физикохимични процеси (анаболизъм / катаболизъм, свиване на мускулите, секреция, абсорбция), които осигуряват протичането на метаболитните реакции. Съответно на въпроса: какво означава телесна температура от 35,5 градуса, можете да отговорите, че това не е критична ситуация и температура под 36 градуса може да отразява както характеристиките на физиологичните процеси в организма, така и може да бъде един от симптомите на различни видове заболявания.

Промяната на температурата на вътрешните органи / кръв при хора с 2-2,5 ° C от средните стойности обаче е придружена от нарушение на физиологичните функции. Фаталната телесна температура на човека (несъвместима с живота) е над 42 ° C и под 25 ° C. Общоприето е, че човек умира при телесна температура под 25-20 С, но понятието „смъртоносна температура” при ниски стойности (минимална температура) е доста произволно и варира от 3-4 градуса. По този начин, въпреки генетичния детерминизъм на нивото на телесната температура, той до голяма степен е динамичен и може да се променя под влияние на различни фактори - условия на околната среда, време на деня, функционално състояние на организма, физиологични процеси.

Патогенеза

Образуването на състояние на понижена телесна температура се основава на пренапрежение и разрушаване на механизмите на терморегулация, което се случва под въздействието на различни ендогенни / екзогенни причинители. С понижаване на телесната температура в рамките на 34-36 С, редица регулаторни реакции в организма се включват в поддържането на температурната хомеостаза:

• стесняване на повърхностните съдове и разширяване на съдовете на „ядрото“ на тялото, което ви позволява да преразпределите количеството кръв в тялото към намаляване на обема на кръвообращението в подкожните съдове;
• намаляване на обемната скорост на кожния кръвен поток;
• преразпределение на топлината чрез затваряне на повърхностните вени на подкожната тъкан и преразпределение на кръвта в дълбоките вени, отваряне на артериовенозни шунти;
• намалено изпотяване;
• увеличаване на производството на топлина химически (активиране на метаболизма) и физическия начин (мускулен тремор, пилоерекция).

класификация

Общоприето е, че температурата при възрастни е в рамките на:

• 36.0-37.0 градуса е нормално.
• 36,0 - 35,0 градуса - понижена телесна температура (синоним на поднормално). Тоест, всяка от неговите стойности в тези граници (например 35.5; 35.6; 35.7; 35.8) показва по-ниска температура.
• Под 35,0 градуса - хипотермия (лека - температурата спада до 32,2-35,0 градуса; умерена - 28,0-32,1 градуса; тежка - до 26,9 градуса).

Класификация на СЗО (1997) на хипотермия при новородени:

• от 36,5ºС до 37,5ºС - нормална телесна температура;
• понижение на телесната температура от 36.4 ° C до 36.0 ° C - лека хипотермия;
• понижение на телесната температура от 35,9ºС до 34, 0С - умерена хипотермия;
• телесна температура под 32,0 С - тежка хипотермия.

Причини за ниска телесна температура на човека

Сред многото причини, които причиняват понижаване на телесната температура, се разграничават екзогенни (външни) и ендогенни (вътрешни) фактори:

Екзогенни фактори. Телесната температура спада под въздействието на неблагоприятни фактори на околната среда, които допринасят за хипотермия. Такива фактори включват ниска температура на околната среда, висока атмосферна влажност, силен вятър. Помислете какво пише и какво означава, както и защо има понижение на телесната температура, когато сте изложени на горните фактори?

На първо място телесната температура се понижава в резултат на дисбаланс в производството на топлина и загуба на топлина в тялото поради рязко увеличаване на топлинните загуби. Невъзможността на компенсаторните механизми на организма да възстановят температурната хомеостаза и да поддържат температурата в тесен диапазон, обяснява защо ниската телесна температура съпътства подобни природни явления.

Хипотермията се насърчава от: неподходящо облекло, алкохол, ниска физическа активност, сърдечна недостатъчност. Характеризира се с намаляване на скоростта на кръвния поток, което увеличава продължителността на престоя на кръвта в периферната част на тялото и допринася за по-мощното му охлаждане. Хипотермията при възрастен и дете помага да се намали скоростта на химичните метаболитни процеси, метаболитни нарушения и постепенното развитие на хипотермична патология.

Ендогенни фактори

Ниската телесна температура при възрастен може да бъде причинена и от нарушения в процесите на регулиране на топлината, причинени от различни заболявания и патологични състояния. Основни причини:

• Недостатъчно / небалансирано хранене, което често се наблюдава при различни видове монодиети, насочени към рязко намаляване на телесното тегло.
• Immunodeficiency.
• хипотиреоидизъм Колкото по-изразен е дефицитът на хормони, толкова по-ниска е телесната температура, тъй като хормоните на щитовидната жлеза са най-важният компонент на регулирането на биологичните реакции, включително тези, свързани с отделянето на топлина.
• Тежък астеничен синдром, при който температурата е постоянно под 36,0 градуса.
• Невроциркулаторна дистония с хипотензивен тип.
• Хронична умора (включително продължително лишаване от сън), психоемоционално пренапрежение.
• Реакцията на организма към болестта.
• Анемия (ниско ниво на хемоглобин).
• Остри / хронични заболявания.
• Болест на Адисон (надбъбречна недостатъчност), придружена от недостиг в кръвта на алдостерон, андростерон и кортизол. С техния дефицит намалява скоростта на химичните реакции на основния метаболизъм, които са придружени от освобождаването на енергия.
• Бременност. По правило основните причини за ниската телесна температура при жените са хормонални промени на фона на менструалния цикъл, бременност, менопауза. Ниската телесна температура по време на бременност може да се дължи на недостатъчно наддаване на тегло, хипогликемия, анемия, астеничен синдром, преумора, стрес. Във всеки случай понижената температура (ако телесната температура е под 36 градуса) се запазва няколко дни - това е повод да посетите лекар.
• Вътрешното кървене, включително понижаване на телесната температура, се среща и при жени с тежки периоди.
• Интоксикация на организма (наркотици, алкохол).
• Травма на главата.
• Сенилна възраст, често придружена от недостиг на топлина. При сенилна / напреднала възраст метаболитните процеси се забавят значително и се намаляват възможностите за адаптивно регулиране на мускулния компонент на терморегулацията и съдовия тонус, което спомага за намаляване на телесната температура, бърза хипотермия, развитие на настинки / възпалителни заболявания.
• Преждевременни бебета. Преходната ниска температура често се среща при недоносени деца. Защо възниква? Причините за понижената телесна температура при дете се дължат главно на незрялостта на процесите на терморегулация, особено при недоносено бебе или с патология.

Симптоми

Симптомите на ниска / ниска температура се определят от показатели за нейното понижаване. Понижението на телесната температура между 36.0-34.0 градуса най-често се съпровожда от следните симптоми:

• общо неразположение, загуба на сила, летаргия, слабост;
• студена бледа / цианотична кожа;
• втрисане, треперене;
• летаргия, повишена сънливост;
• виене на свят
• слаб бърз пулс;
• ниско кръвно налягане.

Когато температурата падне под 34 ° C, може да се наблюдава рязък спад на кръвното налягане, слаб рядък пулс (30-40 удара / мин.), Плитко дишане, студена кожа с мраморен нюанс, размазана реч, повишена сънливост..

Тестове и диагностика

Изследването с персистираща (често) ниска телесна температура трябва да е насочено към изясняване на причините и може да включва измерване на телесната температура, измерване на кръвното налягане, анализ на кръвта / урината. Телесната температура от 34 градуса е индикация за повикване на лекар / посещение в болница, особено ако спадът на температурата е придружен от нарушения в сърдечно-съдовата система, припадъци и загуба на съзнание.

лечение

Какво да правите при понижена телесна температура и възможно ли е бързо да я увеличите? Трябва ли да видя лекар или мога да повиша телесната си температура у дома? Ето най-често задаваните въпроси от читателите..

На първо място, желанието просто да наваксате или бързо да повишите телесната температура не трябва да бъде основа за вземане на решения при ниска телесна температура, освен ако това, разбира се, не е критична ситуация, например много ниска телесна температура по време на замръзване, което заплашва живота на човек.

За да се отговори правилно на въпроса какво да се прави при ниска температура, е необходимо да се установят причините за неговото понижаване, в съответствие с които трябва да се предприемат определени мерки. Следват мерки, насочени към повишаване на телесната температура при различни състояния на тялото.

• Хипотермия, причинена от външни фактори. Необходима е изолация на жертвата от ниски температури, валежи, вятър. Как да повишим телесната температура у дома? Когато температурата спадне до 34 градуса, се провеждат пасивни (топли сухи дрехи / одеяла) и активно затопляне на тялото (сладък топъл чай с малини, мед и лимон, подложки за подгряване, крака / общи топли бани), като се избягва употребата на горещи течности поради риск от понижаване на вътрешната температура при получаване на охладена кръв от периферията от разширени периферни кръвоносни съдове. Не забравяйте, че е важно да насочите усилията не към това как бързо да повишите телесната температура, а върху гладкостта на нейното повишаване, тъй като това е от решаващо значение. Ако е възможно, активни движения на жертвата. Ако телесната температура падне под 34 градуса, трябва да се предостави медицинска помощ в болница.
• Астеничен синдром / синдром на хронична умора. Необходимо е да се нормализира диетата, прием на витаминно-минерални комплекси, регулиране на режима на работа и почивка, прием на адаптогени (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), активни спортове, релаксация. С психоемоционален срив и емоционална нестабилност - успокоителни (Валериан, тинктура от маточина, Фитосед, Персен, Ново-Пасит и др.), Пълноценен сън.
• С рязко намаляване на мускулната маса, причинено от различни нискокалорични монодиети, гладуване - излезте от диетата, преминете към балансирана диета.
• В случай на анемия, болест на Адисон, хронични / остри заболявания, хипотиреоидизъм - лечението на основното заболяване, предписано от лекаря.
• С невроциркулаторна дистония по хипотензивен тип - втвърдяване на тялото (контрастен душ), приемане на адаптогени.
• При персистираща хипотония - приемане на лекарства, които повишават кръвното налягане.
• В напреднала възраст, придружен от недостиг на топлинна енергия - носенето на топли дрехи, спи в топло легло, възможно е с подложка за отопление, пиене на достатъчно топла течност (зелен чай, билков чай, кафе) и топла храна, адекватна двигателна активност.
• При интоксикация на организма (наркотици, алкохол) - мерки за детоксикация.

лечение

Лечението с лекарства при ниска температура в диапазона 34,0-36,0 градуса при липса на заболяване не се провежда. В случаи на наличие на заболявания, при които се отбелязва ниска температура, се използват лекарства, както е предписано от лекаря.

Процедури и операции

Понижена телесна температура при дете

В процеса на онтогенеза (индивидуално развитие на тялото) способността за поддържане на телесната температура в тесен диапазон се развива постепенно. Бебето, веднага след раждането, се отличава с неоформена система за терморегулация, която може да причини охлаждане на тялото дори при незначителни промени в околната температура. Особено уязвими са недоносените, тъй като способността им да терморегулират е много по-ниска от тази на доносените бебета, така че тези бебета се нуждаят от специални условия за поддържане на телесната температура.

Нормалната телесна температура при кърмачета е: в подмишницата 36,5 - 37,3 ° C; орална температура 36,6 - 37,2 ° С; ректална температура 36,9 - 38 ° C. Тази норма може да се промени само до незначителни граници. Необходимо е редовно да се измерва температурата при бебетата от първата година, за предпочитане с електронен термометър.

При едномесечно бебе преносът на топлина преобладава над производството на топлина, така че кърмачетата често замръзват, което се проявява чрез охлаждане на кожата, хълцане, посиняване на краката / ръцете, летаргия, летаргия.

При деца до една година защитата срещу загуба на топлина се осъществява главно от подкожни мазнини. Въпреки това, топлоизолацията на тялото поради подкожния мастен слой не позволява ефективно да регулира топлопредаването в съответствие с промените в околната температура, а съдовите реакции, които регулират топлопредаването, се формират за няколко години. Следователно средата за комфорт при новородено трябва да бъде температура на околната среда от 28-30 ° C.

След първата година от живота мускулите са свързани с производството на топлина, докато кафявата мастна тъкан престава да функционира постепенно. От 3-5 годишна възраст механизмите на метаболитна (химическа) терморегулация активно се развиват, а от 6-годишна възраст съдовите реакции на периферните съдове активно се подобряват. Като цяло, съзряването на активно контролиран топлопренос изостава значително от развитието на производството на топлина и завършва средно на възраст 8-10 години, когато температурният хомеостаз стане доста стабилен.

Въпреки наличието на някои механизми за компенсиране на топлинните загуби, потенциалът за регулиране на температурата при новородените е изключително ограничен и следователно има тенденция към понижаване на телесната температура.

Рискови фактори (причини), допринасящи за хипотермия на тялото на новородено бебе:

• ниско тегло при раждане (2500 g или по-малко);
• новородени, подложени на реанимация;
• деца с вродени малформации или увреждане на централната нервна система;
• смущения в системата на топлинната верига след раждането.

Диагностичните критерии за хипотермия на детето са: студени крака, слаб плач, бледност, цианоза, намалена двигателна активност, неохотно смучене, плитко дишане, брадикардия. Понижението на телесната температура на детето до 35,5 ° C, особено ако е придружено от обща слабост, загуба на апетит, летаргия, сънливост, апатия, е индикация за спешно лечение в клиника!

Диета

Няма специална диета при ниска температура. Въпреки това, правилно разработената диета, която трябва да включва използването на подправки (карамфил, канела, кайенски пипер), прясно изцедени сокове, мазни пилешки бульони, червено месо, корен от джинджифил, тъмен шоколад, кафе, кафяв ориз, помага за увеличаване на производството на топлина в организма., Изобилната топла напитка (зелен чай с мед, отвари от билки) също ще помогне за възстановяване на понижената телесна температура. В същото време, ако понижената телесна температура е причинена от различни видове заболявания, могат да се предписват специални диети:

Предотвратяване

Превантивните мерки се определят от фактори, които причиняват намаляване на телесната температура..

• За предотвратяване на отрицателното въздействие на факторите на околната среда - подходящо облекло в съответствие с времето.
• Възрастни хора - не излизайте дълго навън в студено / неприятно време, поддържайте температурата в корпуса на нивото от 20-22 градуса или носете топли дрехи (вълнен пуловер, спасяващо топлина бельо, топли чорапи и др.), Затоплете леглото за през нощта и т.н. увеличете количеството на задоволяваща топла храна и напитки, движете се повече.
• Новородени бебета - предотвратяването на понижаване на температурата се постига чрез незабавно изсушаване на бебето и надуване, включително главата в топло одеяло, за да се предотврати загубата на топлина чрез изпарение, конвекция / загуба на кондукция. Деца, родени с ниско тегло при раждане и недоносени бебета, трябва да бъдат поставени в инкубатор или под източник на сияйна топлина..
• За заболявания, които протичат с ниска температура (болест на Адисон, анемия, хипотиреоидизъм, хипотония, имунодефицитни състояния, интоксикация на организма) - адекватно и навременно лечение.
• Деца под една година - нормалната телесна температура на дете под една година се поддържа чрез поддържане на температурата на окачване на 20-22 градуса, подходящо облекло, правилно хранене и темпериране.

Общите дейности включват повишена физическа активност, втвърдяване на тялото, правилно / балансирано хранене, обогатено с витамини / минерали, употреба на храна / напитки под формата на топлина.

Последици и усложнения

Не се наблюдава поява на усложнения с понижаване на температурата в диапазона от 36-34 градуса. С понижаване на телесната температура поради различни видове заболявания усложненията се определят от специфично заболяване (анемия, хипотония, имунодефицитни състояния, хипотиреоидизъм, болест на Адисон, синдром на хронична умора и др.).

прогноза

Благоприятен. Намалението на телесната температура между 36-34 градуса не е критично.

Образование: Завършва медицинското училище в Свердловск (1968 - 1971) със специалност фелдшер. Завършва Медицински институт в Донецк (1975 - 1981) със специалност епидемиолог, хигиенист. Завършил е следдипломно обучение в Централния изследователски институт по епидемиология в Москва (1986 - 1989). Академична степен - кандидат на медицинските науки (степен, присъдена през 1989 г., защита - Централен изследователски институт по епидемиология, Москва). Многобройни курсове за продължаващо обучение по епидемиология и инфекциозни заболявания.

Трудов стаж: Работи като началник на отдела за дезинфекция и стерилизация 1981 - 1992 Работи като ръководител на отдела за особено опасни инфекции 1992 - 2010 Преподаване в Медицински институт 2010 - 2013 г..

Ниска телесна температура

Много хора са свикнали да обръщат внимание само на повишаване на температурата, но най-често те просто не предават намаляването му при понижаването му. И това явление от своя страна може да сигнализира за развитието на патологични състояния и някои заболявания, включително сериозни.

Първо, трябва да се каже, че колебанието на телесната температура от 35,8 ° C до 37 ° C се счита за норма. Други показатели ще бъдат отклонение. Например телесната температура, която е спаднала до 29,5 ° C, може да доведе до загуба на съзнание, а до 27 ° C - появата на кома, когато има нарушение в сърдечно-съдовата и дихателната система на органите.

За да се идентифицират причините за ниската телесна температура, е необходимо да се разбере как протичат процесите на терморегулация в организма, които поддържат температурата на човешкото тяло на желаното ниво (около 36 ° C). Важно е също да знаете какви видове терморегулация съществуват..
Разновидности на терморегулацията и причините за техните нарушения

1. Поведенчески
Когато поведенческата терморегулация е нарушена, човек престава да възприема адекватно околната температура. Причината за това нарушение може да бъде:

• ефекти върху тялото на алкохола;
• психично разстройство;
• въздействие върху организма на наркотични вещества.

Например, под въздействието на наркотици или алкохол, човек може да не почувства студа. В резултат на това той се охлажда и просто замръзва, което често води до значително понижаване на телесната температура (до 25 ° C). Това състояние е опасно не само за здравето, но и за живота..

2. Физически
В резултат на функционални неизправности на физическата терморегулация човешкото тяло губи топлина поради прекомерно разширяване на кръвоносните съдове, които са в това състояние дълго време. Това състояние често засяга хипотония - хора с ниско кръвно налягане.
Също така, ендокринологичните заболявания, които са придружени от симптом като прекомерно изпотяване, могат да бъдат причина за нарушения на физическата терморегулация. Незначителни нарушения на този тип терморегулация се наблюдават при хора по време на емоционален стрес. Но това състояние лесно се спира.

3. Химически
Причините за нарушаването на химическата терморегулация включват:

• интоксикация на тялото;
• период на бременност;
• отслабване на имунната система;
• хронична астенизация на тялото;
• ендокринни заболявания;
• намаляване на хемоглобина в кръвта;
• пренапрежение.

Температура 36 ° C: какво означава това?

Този температурен индикатор може да присъства при напълно здрави хора. Причината за това състояние може да бъде:

• скорошно заболяване;
• сутрешно време, когато всички процеси в тялото протичат по-бавно от обикновено;
• бременност;
• неконтролирани лекарства;
• недостатъчно снабдяване на организма с витамин С;
• преумора, умора.

Също така телесната температура от 36 ° C може да показва развитието на определени заболявания и може да се наблюдава при състояния като:

• нарушения на надбъбречните жлези:
• намалена функция на щитовидната жлеза;
• продължително гладуване, в резултат на което тялото се изчерпва (често се наблюдава при неправилна диета);
• мозъчна патология;
• значителна загуба на кръв;
• хроничен бронхит.

Първични признаци на спад на температурата

Симптомите, които могат да показват намаляване на температурата, включват:

• повишена сънливост;
• летаргия, общо неразположение;
• загуба на апетит;
• забавяне на мисловните процеси;
• раздразнителност.

Ако при малко дете се наблюдава понижаване на телесната температура, тя трябва да бъде показана на лекар. Ако възрастен човек е с температура около 36 ° C за дълго време, но по време на прегледа той не е открил никакви патологии, човекът е весел и се чувства отлично, състоянието му може да се счита за нормално.

Понижена телесна температура на човека: причинява в зависимост от заболявания и други патологични състояния

1. обостряне на хронични заболявания

Често телесната температура се понижава, ако болестите, които протичат хронично, са в активен стадий. Това е пряко свързано с намаляване на защитните сили на организма (имунитет), които са пряко участващи в терморегулацията на организма. След известно време симптомите на основното хронично заболяване започват да се появяват и температурата може, напротив, да се повиши. Това се дължи на развитието на възпалителни процеси в организма. Тоест спадът на температурата е основният сигнал за обостряне на хронично заболяване.

2. Мозъчни патологии

Понижението на температурата може да е един от симптомите на туморни тумори в мозъка. Факт е, че тези тумори притискат мозъка, нарушавайки кръвообращението в него, което води до нарушение на терморегулацията на тялото.

В допълнение към понижаването на температурата мозъчните тумори могат да се открият и чрез наличието на други симптоми, а именно нарушение:

• речеви способности;
• чувствителност
• нивото на определени хормони;
• работа на вегетативната система;
• вътречерепно налягане (нагоре). Това е придружено от пристъпи на гадене, повръщане, замаяност;
• памет;
• церебрална циркулация, придружена от силно главоболие, което е трудно да се елиминира чрез прием на аналгетици;
• координация на движенията;
• слуха;
• психика (слухови и зрителни халюцинации и др.).

3. Заболяване на щитовидната жлеза

Често понижаването на телесната температура е придружено от заболяване като хипотиреоидизъм, което се характеризира с функционални нарушения на щитовидната жлеза, както и недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза от нея. Тези хормони поддържат нормалното функциониране на цялото тяло, включително работата на нервната система.

Най-честите прояви на хипотиреоидизъм са:

• чупливост на ноктите;
• качване на тегло;
• бърза уморяемост;
• студ;
• проблеми с паметта
• суха кожа;
• чести запек.

4. Минали инфекции

Чест спътник на състояния, възникващи след вирусни и бактериални инфекции, е ниската температура. В резултат на заболяването ресурсите на организма се изчерпват. На първо място, това се отнася за нервната и имунната система. И центърът на терморегулация, разположен в хипоталамуса, както знаете, се отнася конкретно към нервната система.

5. Патология на надбъбречните жлези

Често симптом под формата на спад на температурата се проявява при наличие на надбъбречни заболявания. На първо място, това се отнася за надбъбречната недостатъчност, с други думи, болестта на Адисон. Развива се безсимптомно за доста дълго време и се усеща, когато преминава в хроничен стадий..
Това състояние се характеризира със следните прояви:

• ниска потентност;
• депресивни състояния;
• често уриниране;
• раздразнителност и нрав;
• мускулни болки;
• загуба на апетит;
• отслабване;
• ниско кръвно налягане;
• изтръпване и изтръпване в крайниците;
• повишена жажда.

6. Вегетативно-съдова дистония

При хора, страдащи от тази патология, има нарушения на терморегулацията поради колебания на кръвното налягане, което води до загуба на топлина. При вегетативно-съдова дистония може да се наблюдава както персистиращо, леко повишаване на температурата, така и нейното понижение.

Общите симптоми на това заболяване включват:

• нарушения в работата на дихателната система;
• болка в сърцето;
• тахикардия;
• нарушения на съня
• студенина на крайниците;
• виене на свят
• припадък.

7. ХИВ инфекция
В резултат на развитието на имунодефицитно състояние човек има различни симптоми, включително ниска телесна температура. Причините, поради които проявите стават по-изразени, най-често се причиняват от прикрепени бактериални, паразитни и вирусни инфекции..

Имунодефицитното състояние, в допълнение към ниската температура, се придружава от:

• втрисане;
• увеличени лимфни възли;
• чести настинки;
• диарични изпражнения;
• нарушения на нервната система;
• неуспехи в храносмилателната система;
• развитието на туморни новообразувания;
• повишено изпотяване (особено през нощта);
• отслабване
• слабост в цялото тяло.

Както знаете, при интоксикация температурата обикновено се повишава. Но в някои случаи може да падне значително. Това се дължи на инхибиране на нервната система, която участва в процесите на терморегулация на тялото..

Силните интоксикации, в допълнение към ниската температура, могат да се проявят под формата на такива симптоми:

• загуба на съзнание;
• неврологични разстройства. Например, когато човек се потопи в „здрав“ сън, който се заменя с периоди на силна възбуда;
• увреждане на черния дроб и бъбреците;
• повръщане, гадене, диария;
• слабост;
• кръвоизливи с различна тежест (започвайки с единични малки петна, завършващи с обширни синини);
• понижаване на кръвното налягане;
• cardiopalmus;
• нарушен приток на кръв в крайниците;
• мрамориране на кожата.

9. Невроциркулаторна дистония

Заболяване като невроциркулаторна дистония се характеризира с нарушения на съдовата система, което води до развитие на хипотония - ниско кръвно налягане. При това състояние се наблюдава разширяване на съдовите канали, съответно, последвано от загуба на топлина и намаляване на телесната температура.
В допълнение към хипотонията, това заболяване се проявява в следните симптоми:

• недостиг на въздух
• тахикардия;
• тремор в крайниците;
• паническа атака;
• хиперхидроза;
• замаян.

10. изтощение (кахексия)

При това състояние се наблюдава значително намаляване на теглото (понякога то достига до 50% от общото телесно тегло). Слоят подкожна мастна тъкан почти изчезва, в резултат на което кожата се набръчква и придобива сив „земен“ оттенък. Също така на лицето се наблюдават симптоми на недостиг на витамини.
Освен това, когато тялото се изтощи, ноктите стават чупливи, а косата става по-тънка и скучна. Често с кахексия се появяват чести запек. При жените обемът на циркулиращата кръв намалява, което причинява липсата на менструация.

Също така при изтощение могат да се появят психични разстройства. В самото начало се появява астения - сълзливост, негодувание, раздразнителност, слабост и депресия. В случай на успешно излекуване на патологията, астенията все още ще присъства известно време, а също така ще бъде придружена от понижена телесна температура.

Тези състояния, като правило, са резултат от неправилно балансирана диета. Например, неадекватна употреба на храни, съдържащи желязо.

Симптоми, които се проявяват при недостиг на желязо:

• затруднено преглъщане. На човек му се струва, че в ларинкса се намира чуждо тяло;
• пристрастяване към туршии, пушени меса, подправки и пикантни ястия;
• атрофия на папилите, разположени на повърхността на езика;
• влошаване на косата, ноктите и кожата;
• тахикардия;
• суха уста
• намалена производителност, умора.

12. Радиационна болест
При хроничен ход на лъчева болест, когато тялото е изложено на йонизираща радиация за дълго време, често се наблюдава и понижена телесна температура. Що се отнася до острия ход на това заболяване, това състояние, напротив, се характеризира с повишаване на температурата.

Симптоми, свързани с ниска температура по време на радиационна болест:

• суха кожа;
• развитието на дерматологични заболявания;
• наличието на уплътнения в облъчените зони;
• катаракта;
• появата на злокачествени новообразувания;
• потискана генитална област;
• намаляване на защитните сили на тялото.

13. Значителна загуба на кръв
В резултат на наранявания големите артерии могат да се повредят, което води до намаляване на обема на циркулиращата кръв. Това води до нарушение на терморегулацията и съответно намаляване на телесната температура.

Най-опасни са вътрешните кръвоизливи. Например в вентрикулите на мозъка, в плевралната и коремната кухини. Такова кървене е доста трудно да се диагностицира и като правило е необходима хирургическа намеса, за да ги спре..

14. Хипогликемия
По-ниската кръвна захар също води до по-ниска телесна температура. Това състояние може да възникне при физическо изтощение на организма и при небалансирана диета, където има голям брой продукти от брашно и сладкиши. Често това състояние се превръща в предвестник на развитие на диабет.
Други симптоматични прояви с хипогликемично състояние:

• главоболие;
• разширени зеници;
• пристъпи на гадене и повръщане;
• хиперхидроза;
• неподходящо поведение;
• тахикардия;
• нарушение на дихателната система;
• забавено кръвообращение;
• мускулни тремори;
• нарушена двигателна функция;
• объркване (резултатът може да е смущение и / или кома);
• тахикардия;
• загуба на чувствителност.

Хроничната преумора, която може да бъде свързана например с постоянен емоционален стрес или липса на сън, може да причини намаляване на телесната температура. Ако след продължителни претоварвания тялото не получава компенсиращо възстановяване, може да възникне неизправност в която и да е от системите на органите. Това също води до развитие на изтощение..

16. Ударни условия

Всички шокови състояния обикновено са придружени от понижаване на телесната температура. В медицината съществува класификация на такива състояния в зависимост от естеството, тежестта и местоположението на увреждането. Разграничават се следните условия на шок:

• неврогенен (нарушение на централната нервна система);
• кардиогенен (нарушена сърдечно-съдова дейност);
• инфекциозен токсичен (остра интоксикация);
• комбинирани (комбинация от различни видове шокови условия);
• септична (масово отравяне на кръвта);
• травматичен (синдром на болка);
• анафилактичен (алергични реакции).

При почти всеки вид шок жертвата има следните симптоми:

• нарушение на дихателната система;
• тахикардия;
• влажна кожа, която става бледа или синкава;
• ниско кръвно налягане;
• объркване (инхибиране или, обратно, възбуда);
• намаляване на отделянето на урина.

Бременност и ниска телесна температура

Понякога, когато настъпва бременност при жените, се отбелязва намаляване на телесната температура. Можете да разберете дали бременността е причинила понижаване на температурата, като обективно прецените състоянието на жената. В този случай тя ще има следните симптоми:

• пристъпи на гадене;
• загуба на апетит;
• повръщане
• мразовитост на долните крайници;
• припадък
• продължително главоболие.

Какво да правим при ниска температура?

За да знаете как да премахнете ниска температура, трябва да разберете причината за намаляването му. Ако през деня температурата варира от 35,8 ° C до 37,1 ° C - това се счита за норма. Например сутрин индикаторите са по-ниски, отколкото вечер.

Ако температурата, измерена три пъти на ден, е ниска в продължение на няколко дни, консултирайте се с лекар. Специалистът ще предпише необходимите прегледи и след като установи причините, които са причинили спада на температурата, ще предпише компетентно лечение. Лекарят може да предпише следните тестове:

• Ултразвук на щитовидната жлеза и вътрешните органи;
• флуорография;
• ЕКГ;
• общи клинични и биохимични кръвни изследвания;
• рентгенография на гръдния кош.

Ако тестовете покажат, че имате сериозно заболяване, определено ще бъдете насочени към съответните специалисти..
В случай на откриване на намален имунитет ще ви бъдат предписани витаминни комплекси, имуномодулатори, както и да коригирате диетата.
При ниска температура, която е била резултат от хипотермия, е необходимо да се даде на жертвата да пие горещ сладък чай и да се покрие с топло одеяло. Можете също така да се затоплите с топла вана..

За нежния пол температурата може да се понижи или повиши в зависимост от менструалния цикъл.
За да предотвратите развитието на състояния, придружени от понижаване на телесната температура, следвайте превантивните мерки. Останете на открито по-често, избягвайте стреса, храните се правилно, спортувайте и втвърдете тялото си.