Image

Как да направите инхалация на етерични масла от настинки и настинки у дома

От незапомнени времена вдишването на етерични масла е много популярно, защото за кратко време те помогнаха за облекчаване на болки в гърлото, хрема и запушване на носа. Най-често за вдишване са използвани ароматни лампи или тамян. Тъй като времето не стои неподвижно, в продажбите започнаха да се откриват специални инхалатори, модерното име на които са небулизатори.

Какво е вдишване??

Вдишването е метод за използване на лекарства чрез вдишването им като летливи вещества. Обичайно е да се подчертае естественият вид, когато процесът протича неволно в екологично чист район или в близост до морето в курорта, и изкуствения вид, когато се създават специални условия за процедурата.

Летливите вещества трябва да се вдишват през носа или устата. Инхалациите могат да бъдат топли и студени. Вторият вид включва следните подвидове, използващи ароматни средства:

  • медалиони;
  • феновете
  • тамян;
  • основен парфюм, нанесен върху кожата.

Действието на етеричните масла за инхалация

При нагряване ароматните етерични масла образуват пара, която впоследствие навлиза в дихателните пътища, осигурявайки положителен ефект върху болния човек. Първият положителен ефект се проявява за кратък период от време, тъй като двойките влизат в лимфата и кръвоносните съдове безпрепятствено.

Вдишването с етерични масла изпълнява следните функции за тялото:

  • антибактериално;
  • противовъзпалително;
  • тоник;
  • регенеративната;
  • имуностимулираща.

Заслужава да се отбележи, че според привържениците на гещалт психологията, когато използва ароматни инхалации, човек може да се отърве от негативните асоциации и да отвори вратата към чистото съзнание.

Техниката на горещо вдишване с помощта на етерични масла

Инхалациите с горещ тип обикновено се използват при настинки. Важно е обаче да се отбележи, че ако има повишаване на високата температура, използването на този метод не се препоръчва. За да подобрите състоянието на пациента, се препоръчва да следвате следните инструкции:

  • В съд с вода, от който ще се отделя пара при нагряване, е необходимо да добавите няколко капки етерично масло
  • Покрийте главата и контейнера с голяма кърпа, така че парата да не се разпръсква из стаята. След това трябва да фиксирате главата си върху горещ съд.
  • За да не раздразните очите, се препоръчва да ги държите затворени и да вдишвате парите бавно през носа.
  • След това вдигнете кърпата и вдишайте с уста. Спуснете кърпата и продължете процедурата.
  • Трябва да дишате, докато те напълно изчезнат.
  • В продължение на час след приключване на процедурата не се препоръчва приема на храна или напитки, тъй като по това време етеричните масла продължават активно да влияят на организма.

Друг полезен съвет, който със сигурност ще помогне за активна борба с настинката или грипа. Разтрийте стъпалата с концентрирано етерично масло. По-добре е да изпълните процедурата преди лягане, след което сложете топли чорапи и легнете под завивките. Препоръчва се да не напускате къщата в рамките на два часа след вдишване или триене.

За съжаление, този тип има редица противопоказания. Недопустимо е провеждането на процедури при остра бронхиална астма, наличието на възпалителни процеси с гнойни образувания, сърдечни заболявания, както и при остри алергични реакции. В допълнение, някои масла могат да причинят индивидуална непоносимост, така че трябва да бъдете изключително внимателни с непознати аромати..

Техниката на студено вдишване с етерични масла

Обикновено се използва като алтернатива, когато горещият метод има сериозни противопоказания и не може да се приложи. Едно от основните предимства е възможността да се използва абсолютно навсякъде. Много привърженици на този вид могат дори да прибягнат до него сред тълпата, за да се отърват от главоболие или мигрена.

Техниката на студено вдишване също не предполага извършването на сложни действия:

  • В зависимост от устройството (медальон, шал, камък) нанесете няколко капки етерично масло върху предмета.
  • Освен това се препоръчва да се правят дълбоки вдишвания (ако е възможно 21) и след това да се правят кратки (7). За да постигнете максимален ефект, процедурата трябва да се повтори три пъти с интервал от време до пет минути.
  • Алтернативен начин е редуване на вдишването на етерни пари през лявата и след това през дясната ноздра. Задължително е да се опитате да се отпуснете максимално и да не бързате никъде. По правило процедурата отнема не повече от 10 минути..
  • Изключително нежелателно е да ги вдишвате директно от бутилката.

Има и друг начин на студено вдишване с етерични масла. Необходимо е да вземете плътна, за предпочитане естествена материя и да я накиснете със средство, което ще ви помогне да презаредите батериите с енергия и енергичност. Фиксирайте клапата на вентилатора и се насладете на любимия си аромат. Струва си да се отбележи, че тази практика може да подобри настроението и да даде жизненост..

Рецепти за инхалация при настинки

С настъпването на хладно време никой не е безопасен от появата на неприятно възпалено гърло или запушване на носа. Разбира се, използването на фармацевтични продукти е един от най-често срещаните методи за решение. Това обаче ще помогне не само да се бори със симптомите, но и да премахне причината за болестта..

Като се има предвид общата схема за провеждане на инхалационна процедура, е оптимално да се добавят няколко (максимум три) капки етерично масло на литър вода. Вдишването на пари не трябва да надвишава десет минути. По правило, при спазване на пропорции, през това време те успяват да изчезнат.

Препоръчва се да покриете главата си с кърпа, за да създадете вакуум ефект за оптимално излагане. Пациентът трябва да повтаря процедурата три пъти на ден. В края на манипулацията се препоръчва спокойна почивка и най-добрият сън.

Има и друг метод. Налейте гореща вода в чайника и капнете няколко капки етерично масло. От дебела хартия направете фунии и завийте тънък връх в чучура на съдовете. През големия отвор вдишвайте изпаренията.

За съжаление, повечето хора не могат да останат у дома, докато не се възстановят, така че в някои случаи можете просто да дишате етерични масла чрез носна кърпа.

Струва си да се обърне внимание, че те не се задържат дълго време. Следователно, след приключване на всички препарати, е необходимо да се извърши инхалация възможно най-скоро. Покриването с кърпа е важно до максимум, за да се запази аромата на маслото. Важно е да запомните, че не се препоръчва използването на капки от различни масла в една процедура, тъй като това може да причини алергична реакция и само да навреди на здравето.

За да се борите активно с настинки, можете да правите инхалации със следните единични ароматни масла:

  • Няколко капки масло от евкалиптово дърво, мента, нероли, чаено дърво или сибирски кедър се добавят към половин литър вода.
  • Пет капки на половин литър добавете етерния екстракт от копър.
  • Няколко капки на литър обем масло от джинджифил или риган.
  • Пет капки на литър масло от бергамот или розмарин.

Ако у дома няма нито един екстракт, тогава можете да използвате готови смеси от етерични масла в една бутилка. С правилните пропорции те ще имат не по-малко положителен ефект. Процедурата трябва да се извърши съгласно схемата по-долу..

  • Ако се появи остър бронхит, тогава в половин литър вода трябва да добавите три капки лавандулово масло, няколко капки масло от бергамот и евкалипт.
  • В борбата срещу ларингит и фарингит на литър вода се използва съотношението на масла от сандалово дърво, лавандула и мащерка: 1: 2: 3, съответно.
  • Борбата срещу грипа или ARVI ще бъде много по-ефективна, ако използвате инхалации с лавандула, чаено дърво и евкалипт. По три капки от всяка съставка се добавят на литър обем..
  • Горните съставки ще помогнат при силна суха кашлица. Обаче се променят само пропорциите, при които първите две съставки се добавят в няколко капки, а количеството на евкалипта е капка повече.
  • Ако болестта е в началния етап на развитие и е приела формата на обикновена настинка, тогава ще помогне следното вдишване: добавете няколко капки чаено дърво, мащерка, евкалипт и мента на литър течност.

Когато използвате различни смеси, най-важното е да запомните пропорциите, за да не получите прекалено голяма концентрация за тялото и да избегнете изгаряния на лигавиците или алергична реакция. Общото количество етерично масло не трябва да надвишава 10 капки.

Използване на ароматни лампи и горелки за тамян

Изненадващо, използването на ароматни лампи е най-древният метод не само за лечение на настинки, но и за поддържане на уютна атмосфера у дома. В древността ароматният резервоар е имал съвсем различно име - Хюм. Говорейки за устройството на лампата, можем да кажем, че тя е направена от много материали: керамика, метал, естествен камък. Класическата лампа се състои от две части:

  • Горната купа, която служи за добавяне на течни и ароматни масла, които ще се изпарят при нагряване.
  • Долната част, направена за поставяне на свещ, поради която съдът ще се нагрява.

Като правило отнема не повече от 2-3 минути, за да усетите аромата, който се появява..

Методът за използване на ароматна лампа е малко по-различен от директното вдишване с помощта на кърпа. За да се поддържа концентрацията на аромата възможно най-дълго, се препоръчва да се затворят всички прозорци. Продължителността на терапията трябва да бъде не повече от три часа. По-добре обаче времето да се увеличава постепенно, тъй като тялото трябва да свикне с конкретна миризма.

Средната продължителност на сесията е не повече от 40 минути. Това е оптимален период от време, който няма да причини главоболие и да доведе до положителен ефект..

Употребата на етерични масла е метод на алтернативна (народна) медицина. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че правилно подбраните концентрати помагат да се излекува настинка заболяване не по-лошо от химически синтезирани лекарства.

Ако заболяването е в начален стадий на развитие, се препоръчва използването на повече активни масла, за да се спре разпространението на вирусна инфекция. По този начин, след няколко дни можете да се отървете от болки в гърлото или назална конгестия. Когато използвате етерни смеси, е важно да поддържате концентрация, за да избегнете алергични реакции и да не навредите на тялото.

Евкалиптовото етерично масло за инхалации е отлично средство за лечение на много респираторни заболявания!

Можете да се отървете от проявите на остра вирусна инфекция, без да приемате антибиотици и антивирусни лекарства - има много отлични продукти от арсенала на алтернативната медицина, а евкалиптовото етерично масло е един от тях. Всъщност съдържащите се в него фитонциди имат изразен разрушителен ефект върху всякакви патогени и най-важното е, че за разлика от синтетичните антибиотици, те имат и локален ефект, а не само общ, който помага да се поддържа жизнеността на полезната микрофлора.

Начинът на инхалиране на приложението в случай на етерично масло е най-предпочитан - така че можете да осъзнаете най-изразения лечебен ефект, като същевременно отричате вероятността от нежелани странични реакции. В допълнение, инхалациите могат да се извършват на всяка възраст (обикновено се използват от 1-2 месеца, но могат да се правят по-рано).

Но тук има редица особености, които трябва да се разгледат по-подробно, защото познаването на определени точки значително ще повиши ефективността на инхалацията с евкалиптово етерично масло.

Какво е инхалацията като лечение?

Инхалацията е такъв метод за приемане на лекарството, при който той се абсорбира в дихателните пътища. Най-просто казано, инхалацията е вдишването на лекарство.

Ако говорим, както в случая, за маслени инхалации, тогава тези процедури могат да бъдат приложени по два начина:

  1. Вдишване на горещи маслени пари. Процедурата може да бъде осъществена чрез просто нагряване на маслото - достатъчно е човек просто да вдишва аромата на евкалипт, което ще унищожи всички патогени, които имат вредно въздействие върху дихателните му пътища. Алтернатива е да капете евкалиптово етерично масло в гореща вода (дори вряща вода) и да вдишвате изходящите пари, като хвърляте кърпа над главата си. По този начин ще бъде още по-лесно, тъй като не е необходимо постоянно да загрявате малки количества масло, но процедурата ще продължи много по-дълго. Но и първото, и второто изпълнение на инхалацията са строго противопоказани с повишаване на телесната температура до фебрилни стойности (над 37,5 ° C).
  2. Изпълнението на инхалацията с разтвор на евкалиптово масло през пулверизатор. В този случай човек вдишва лечебното евкалиптово масло заедно със студена пара. За да получите най-изразения ефект от лечението, трябва да вдишвате пара само в маска - комплект маски обикновено се продава с пулверизатор. Поради факта, че студената пара не оказва хипертермичен ефект върху човешкото тяло, вдишването през пулверизатор е позволено, дори ако телесната температура достигне нивото от 37,4-37,8 С.

Всички други видове инхалации в случай на евкалиптово масло са неприемливи, тъй като с тяхна помощ няма да е възможно изпращането на необходимото количество лечебна отвара в дихателните пътища.

Благодарение на това, което се реализира лечебният ефект на инхалираните пари от евкалиптово масло?

Схематично механизмът на действие на този инструмент може да бъде представен, както следва:

  1. На лигавицата на дихателните пътища се появява суспензия, която съдържа голям брой летливи.
  2. Веществата оказват пагубно влияние върху всички патогени, които са пряката причина за развитието на възпалителния отговор.
  3. Поради факта, че възпалителната реакция е спряна, телесната температура намалява, отоците и хиперемията на лигавицата отминават, общото състояние на пациента значително се подобрява.
  4. Ако извършвате инхалации с воден разтвор на евкалиптово етерично масло, можете да наблюдавате и положителния ефект от разширяването на бронхите - поради това храчката от човешкото тяло ще започне да се отделя много по-интензивно, което ще повлияе положително на общата динамика на възстановяване.

Препоръки за инхалация с евкалиптово етерично масло

Много важно е да запомните, че положителният резултат от лечението с евкалиптово етерично масло до голяма степен зависи от качеството на използвания продукт - за съжаление, сега в несертифицираните точки те продават най-често срещаната синтетична фалшификация, миризмата на която е много трудно да се разграничи от етеричното евкалиптово масло, обаче не включва почти никакви лечебни вещества. Необходимо е да изберете само натурален продукт (нека е малко по-скъп) и без изкуствени компоненти, тъй като наличието на такива компоненти може да доведе до развитие на тежка алергична или псевдоалергична реакция (вместо очакваното лечение). Ето защо, винаги купувайте евкалиптово етерично масло в специализирана аптека или специализирани магазини с добра репутация. Да, това ще струва много, но вашето здраве е много по-скъпо.!

Сега трябва да се спрем по-подробно на това как точно ще бъде най-правилно да се извърши вдишване. Много пациенти предполагат, че тази процедура включва вдишване на полезни лечебни аромати. Да се ​​каже, че те са напълно грешни е невъзможно, но най-важните компоненти на евкалиптовото етерично масло са летливи. Много от тези вещества изобщо не миришат, но именно те реализират необходимия клиничен ефект, унищожавайки патогени. Особено ефективно е етеричното масло от евкалипт в самото начало на заболяването - точно в момента, когато горните дихателни пътища вече са се възпалили, а инфекцията все още не е слязла.

Основните нозологии (с други думи, заболявания), когато етеричното масло от евкалипт се използва под формата на инхалации, са:

Ароматната инхалация, извършена с добавяне на евкалиптово етерично масло към небулизатора, много ефективно помага да се отървете от слузта, натрупана в лумена на дихателните пътища. Съответно няма нужда да се притеснявате от факта, че кашлицата се влошава - това ясно показва, че е станала продуктивна, което означава, че човекът се възстановява. И няма нужда да се справяте с такава кашлица - тя премахва патологична тайна от тялото!

Важно е също така, че след вдишване с евкалиптово етерично масло, носните канали също ще се изчистят - съответно дишането на пациента ще стане свободно, той ще спре да се „задушава“ през нощта и ще диша през устата си. Освен всичко друго, евкалиптовото масло силно се препоръчва за хронични пациенти - има заболяване като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ за кратко) и от нея страдат главно пушачите. Да, използването на инхалации с евкалиптово масло няма да ви позволи трайно да се отървете от това заболяване, но да се подложите на лечение никога не поставя, състоянието ще се подобри значително.

Важен момент! Евкалиптовото етерично масло, използвано за инхалация, не може да замести предписанията на лекаря - тази техника е допълнение към тях.

Ако нямате пулверизатор - няма значение, можете да направите инхалация с евкалиптово етерично масло по „старомодния начин“. За тази цел, за да направите всичко според правилата, направете следното:

  • Сварете съд с вода и добавете няколко капки (3 -5) евкалиптово етерично масло във вряща вода. Силно не се нуждаят от много - миризмата не трябва да е остра, толкова повече трябва да дишате достатъчно дълго, без пулверизатор.
  • Оставете тази смес да се охлади леко - в противен случай ще е прекалено гореща. Въпреки че това изискване не е задължително - можете да дишате по двойки и над вряла вода, ако искате да загреете правилно.
  • Наклонете главата си над парата и се покрийте с хавлиена топла кърпа. Като алтернатива можете да вдишвате ароматна пара през обърната фуния. За да направите това, първо трябва да го покриете с тенджера (малка) или чайник.

Евкалиптовото етерично масло е прекрасно средство за лечение на настинки, инфекциозни трески, суха кашлица и дори при най-простия ринит, остър и хроничен. За да осигурите бързо възстановяване успоредно с инхалацията, не забравяйте да консумирате възможно най-много топла течност, както и систематично да повтаряте процедурата за инхалация с евкалипт.

Важен момент - много лекари препоръчват да не се ограничават до инхалации с евкалиптово етерично масло. Успоредно с тях, те силно препоръчват да правите инхалации три пъти на ден с разтвор на минерална вода (това помага за разреждането на храчките).

Основни правила за вдишване

За да се осигури максимален ефект, който може да се постигне по време на вдишване, той трябва да се извършва стриктно според правилата. Следните подходи са приложими в по-голямата част от случаите, но ако приемате други средства освен инхалации, трябва да получите препоръки за вдишване на пара с евкалиптово масло от вашия лекар (понякога лекарите предписват различна схема за инхалации при пациенти).

Помня! Приоритетът, който ще Ви предложи Вашият лекар, винаги трябва да бъде приоритет. И още повече - преди да започнете да използвате евкалиптово масло за инхалация за първи път, има смисъл да говорите с Вашия лекар за това, тъй като всяко етерично масло, не само евкалипт, има редица противопоказания. Както относителни, така и абсолютни, при които използването на този инструмент е априори невъзможно.

Инхалациите с пулверизатор с евкалиптово масло (със студена пара) обаче са добри, защото могат да се използват без предварителна консултация, така че спазването на изброените по-долу принципи ще бъде достатъчно, за да получите приемлив резултат:

  • Разглежданата процедура трябва да започне не по-рано от 1,5 часа след като лицето е яло. След вдишване, пиене, хранене и пушене категорично не се препоръчва в продължение на час.
  • Процедурата трябва да се провежда в удобно за пациента положение и в свободни дрехи, които по никакъв начин не ограничават гърлото и гърдите.
  • Курсът на инхалаторно лечение може да продължи от 5 до 10 дни. Децата могат да бъдат предписани първата процедура на ден. Продължителността на инхалацията за дете е средно около 3-5 минути. За възрастни има смисъл да провеждат от 2 до 3 процедури на ден с продължителност 5-10 минути.
  • По време на лечението на ринит (хрема, особено хроничен), вдишвайте лекарствени вещества с пара през носа и издишвайте през устата.

Професионалистите препоръчват! Използването на съвременни парни инхалатори може да повиши ефективността на процедурата. Така че в случай, че децата често се разболяват в семейството, има смисъл да закупите специален пулверизатор - апарат, в камерата на който се впръсква течно лекарство до консистенцията на аерозол.

Противопоказания за инхалация

За разлика от много други лекарствени продукти, евкалиптовото етерично масло е мощно лекарство, което трябва да се използва с повишено внимание..

Има редица заболявания и физиологични състояния, когато инхалациите не са разрешени (с изключение на повишаване на температурата до фебрилни стойности). Те включват:

  • Кървене от носа с различна степен на интензивност.
  • Инфаркт на миокарда - дори ако има анамнеза за него; същото може да се каже и за стабилна ангина пекторис (особено в случай на инхалации, при които има вдишване на гореща пара).
  • ONMK (хеморагичен или исхемичен инсулт) - отново, дори ако човек веднъж е страдал от това заболяване, все още е невъзможно да се вдиша такъв пациент, тъй като това може да провокира сериозни здравословни проблеми (в по-голямата си част от сърдечно-съдовата система ).
  • Паровите инхалации (с гореща пара) са строго противопоказани в случай на полиноза на лигавицата на дихателните пътища, както и при остри патологии на долните дихателни пътища (например при плеврит и пневмония).

Вдишване на масло в пулверизатора

Познавайки специалните терапевтични свойства на някои етерични масла, възниква въпросът: възможно ли е добавянето на етерични масла в пулверизатора. Не се препоръчва използването на масла за лечение с това устройство..

Това се дължи на факта, че частиците, напръскани от пулверизатора, навлизат дълбоко в белите дробове към алвеолите. Фаталното завършване на такова лечение може да бъде маслена пневмония. Развиване с невероятна скорост, в повечето случаи фатално.

Особено опасно за хора с алергии. Активните вещества на използваните масла се установяват в белите дробове. Последствието от което може да е огнище на алергична реакция. Има обаче случаи, когато инхалациите се предписват от пулверизатор с етерични масла.

Условия за такива процедури:

  • частиците на лекарството трябва да бъдат повече от 10 микрона;
  • използвайте за лечение само на горните дихателни пътища;
  • пулверизаторът трябва да е компресор с възможност за контрол на размера на частиците или парата;
  • етеричните масла трябва да се разреждат;
  • продължителността на една процедура е не повече от 15 минути;

Пулверизатори на етерично масло

И така, вече беше казано, че пулверизаторът за етерични масла и по-точно за техните разтвори може да бъде компресор с възможност за контрол на размера на частиците. Деца под три години са забранени да правят такива инхалации с масло чрез пулверизатор.

Ето защо, когато избирате такъв инхалатор, прочетете дали той предоставя възможност за провеждане на ароматерапия. Това трябва да се направи в аптеката, като се прочетат инструкциите, тъй като информацията, публикувана в световната мрежа, може коренно да се различава от тази в настоящите инструкции.

Етерични масла за пулверизатор

Противопоказанията за употребата на етерични масла са:

  • алергична реакция;
  • белодробно сърдечно заболяване;
  • чести пристъпи на преходни мозъчни разстройства;
  • склонност към спонтанен белодробен кръвоизлив;
  • удар.

Това е непълен списък на заболявания, при които използването на етерични масла е строго забранено, не само при вдишване с пулверизатор, но и използването им за парна инхалация..

Само специалист може да вземе масла, дозировката на активните вещества не трябва да надвишава 5%. Особено се отличава масло от роза, лимон, мента, евкалипт. Етеричните масла за пулверизатор се продават в аптеката. Горещо препоръчваме да използвате само продукта, закупен в аптеката, а не в козметичен салон или още по-добре езотеричен.

Приготвя се разтвор за инхалация просто за 10 капки етерично масло, необходими са 200 мл физиологичен разтвор. От тази смес са необходими 3 мл на процедура. Два подхода от 10 минути са достатъчни при заболявания на горните дихателни пътища. Съхранявайте разтвора за инхалация на хладно и тъмно място, тъй като маслата са фоточувствителни.

Санитарен пулверизатор

Инструкциите за всеки пулверизатор имат списък на средства за саниране на инсталацията. Тъй като маслата имат специфична структура, почистващият препарат също ще трябва да има специален състав, който ви позволява да премахнете остатъчното масло от повърхността на всички компоненти на пулверизатора.

Санирането трябва да се извършва след всяка процедура, след което всички компоненти трябва да бъдат добре изсушени. Това се дължи на факта, че е необходим пулверизатор за лечение на различни заболявания, като се използват различни лекарства.

Следователно, размерът на частиците също ще бъде различен. И какво се случва, ако мастните частици преминат в долните дихателни пътища е описано първо. След измиване на всички компоненти си струва да ги стерилизирате. Ако това е забранено в инструкциите за инсталиране, тогава изсипете над вряла вода.

Защо етеричните масла са опасни?

Както беше описано по-горе, при използване на етерични масла може да се получи алергичен ефект. Лигавицата на дихателните пътища може да бъде изгорена. Всички масла са фоточувствителни, следователно, ако се съхраняват неправилно, те са канцерогенни.

На бременните жени е забранено използването на етерични масла като цяло, тъй като някои от тях предизвикват стимулиране на маточната и тазовата циркулация, като същевременно притискат матката силно в резултат на спонтанен аборт.

Преди да започнете процедурата с инхалатор, проверете ефекта на препоръчаното масло върху кожата. Ако има дори лека реакция, откажете да използвате това лекарство.

Етерични масла за инхалация

За инхалациите като цяло

Оториноларинголозите обръщат внимание на наличието на два вида вдишване: студено и горещо. Говорейки за първия тип, те отбелязват, че това е по-скоро ароматерапия, а именно вдишването на определен вид етерично масло при температури, близки до околната среда. Безспорното предимство на представената методология е допустимостта на нейното прилагане почти навсякъде: в стая, транспорт и дори на улицата.

Горещото вдишване с етерични масла всъщност е вдишването на такава пара, която е наситена с ароматните компоненти на която и да е от сортовете масло. Представеният вид процедури е ефективен за лечение и профилактика на настинки, заболявания на бронхите и белите дробове. Също така, такива инхалации могат да се извършват за подобряване на човешкия имунен фон и тяхното изпълнение се осигурява чрез специални инхалатори за компресия или пара. Особено трябва да се отбележи, че горещата инхалация с ела и всяко друго може да бъде противопоказано при:

  • остър стадий на пневмония и бронхиална астма;
  • възпалителни процеси с гноен секрет;
  • сърдечно заболяване;
  • хронични алергични реакции и индивидуална непоносимост към един или друг вид масло.

Какви видове масла се използват за инхалация

Най-често това е смесване на етерични масла, което обаче се използва, но използването на специални моно-състави е напълно приемливо. Евкалиптовото етерично масло, арборвита, както и сорт, използващ кипарис и чаено дърво, може да се похвали с отлични характеристики против настинка. Същото напълно важи за кедровото масло, лимона, бергамота и дори обикновената праскова..

По-нататък бих искал да обърна внимание на факта, че етеричното масло от ела притежава вазоконстриктивни свойства. Докато отхрачващото действие е присъщо на евкалипт, бор, хвойна и лимон. Бих искал да обърна внимание на факта, че преди да започнете прилагането на инхалации с помощта на етерично масло, то трябва да бъде тествано за развитието на алергии. Също така, в никакъв случай не трябва да експериментирате с малки деца, защото подуването на бронхите или дори запушването може да се появи почти моментално.

Инхалации за кашлица

При инхалации при кашлица с употребата на етерични масла силно се препоръчва да се обърне внимание на точно какво е представеното състояние. В края на краищата кашлицата може да бъде суха и мокра, а лечението им се извършва по различни и дори противоположни методи. Говорейки за това, силно се препоръчва да се обърне внимание на факта, че:

  • със суха кашлица, за да се гарантира изхвърлянето на храчки, силно се препоръчва да дишате над парата, използвайки етерични масла като лимон и евкалипт;
  • те ще трябва да се добавят в следното съотношение: две капки на литър топла или още по-добре гореща вода;
  • вряща вода или студена вода е непрактично да се използва, защото в този случай храчките няма да оставят правилно.
Анасоново етерично масло за инхалация

Силно се препоръчва да се правят инхалации в случай на кашлица с етерични масла с използване на анасон и мента, когато храчките вече се отдалечават, но не в пълен обем (така нареченият отхрачващ ефект). Говорейки за пропорции, те обръщат внимание на следните показатели: една литър мента и подобно количество анасон, както и две капки евкалипт се добавят на литър гореща вода. Можете да провеждате такива инхалации за лечение на настинки всеки ден - най-оптималният резултат ще бъде постигнат, ако направите това сутрин и вечер..

Инхалации с хрема

Най-ефективното средство за лечение на обикновена настинка при човек на всяка възраст е етерично масло от ела, което може да се използва във всички случаи, с изключение на алергична реакция или индивидуална непоносимост на представения компонент. Прави впечатление, че допълнителна помощ може да бъде осигурена с етерично масло от кипарис, мента или дори евкалипт. За да бъдат ефективни такива инхалации при хрема, ще трябва да нанесете три капки на литър гореща вода.

Етерично масло от ела

Бих искал да насоча вниманието на родителите към факта, че когато детето е болно, ще бъде напълно възможно да се опита да го изкъпе в топла вода, в която беше смесена смес от горните естери. Освен това някои други инхалации за обикновената настинка са не по-малко ефективни, а именно с използването на мащерка (мащерка), портокал, палисандър или дори черен пипер. Въпреки това, експертите не препоръчват последния компонент за употреба за дете. Говорейки за допълнителни функции на вдишване от обикновената настинка, обърнете внимание на следната последователност от действия:

  • добавете една капка на литър вода и дишайте няколко минути, покривайки главата си с кърпа или одеяло;
  • като говорят за студени инхалации с настинка, те обръщат внимание на факта, че можете просто да пуснете една капка такива етерични масла като състав с евкалипт, кедър, лимон върху дрехите (например върху яката на пациента);
  • по искане на или след препоръката на специалист могат да се използват други имена, например лавандулово масло или състав, използващ канела, което ще помогне за преодоляване на хрема и кашлица.

Важно е за детето представената сума да бъде намалена наполовина, тоест не една капка наведнъж, а максимум половината. Именно в този случай терапията ще бъде ефективна и няма да провокира образуването на усложнения или някакви критични последици. Бих искал да се спра на използването на евкалиптово етерично масло за инхалация, което е признато от всички експерти като най-ефективно.

Характеристики на употребата на евкалиптово масло

Представеното разнообразие от естери е най-малкото, защото абсолютно всички етерични масла, представени по-рано, могат да бъдат заменени от него. При редовна употреба на евкалиптов етер ще бъдат отбелязани следните процеси:

  • значително стабилизиране на общото състояние със настинка, която протича изключително бързо;
  • намаляване на подуване на лигавиците;
  • намаляване на тежестта както на обикновената настинка, така и на симптомите, придружаващи я - температура, главоболие;
  • омекотяване на кашлицата, което се осигурява от уникално етерично евкалиптово масло.

За вдишване с него ще бъде възможно да се използва не само топла вода, но и някои други основни състави. Говорим за отвара от лайка или, например, дъбова кора, която ще осигури още по-бърз терапевтичен ефект..

В случай, че детето се разболее през лятото, отлично средство за лечение на остри респираторни вирусни инфекции е топла вана с добавяне на етерично масло. Говорейки за приготвянето му, силно се препоръчва да обърнете внимание на факта, че ще е необходимо маслото да се разтвори в сол, да се добави към необходимото количество пречистена вода и да започнете да къпете детето. Много терапевти и педиатри препоръчват това не в обикновена баня, а, да речем, на балкон. Факт е, че при такива условия няма вятър, но има достатъчно количество светлина.

В комбинация с евкалиптово масло в този случай могат да се използват инхалации с масло от чаено дърво. Този сорт е подходящ не само за пулверизатора, но и за други методи за прилагане на подобно лечение. Чаеното дърво има положителен ефект върху лигавичната повърхност, а също допринася за по-бърза дезинфекция, облекчава възпалението и подуването. В тази връзка такава комбинация може да се използва не само от възрастни, но и от деца за лечение на настинки, грип и дори облекчаване на пристъп на алергия. Въпреки това, преди да извършите каквото и да е инхалация с всякакъв вид етерично масло, препоръчително е да обсъдите подобни събития с Вашия лекар.

Ползите от етеричните масла за инхалация

Етеричните масла за инхалация се използват лекарствено при бронхит, ларингит, остри респираторни вирусни инфекции, трахеит, инфекции на носа и гърлото. След проникването на изпаренията на тези вещества настъпва смъртта на вредни бактерии, елиминиране на подуване на лигавичните слоеве, втечняване на храчки..

Специални функции

Някои етерични масла имат засилен дезинфекционен ефект. Редовната употреба на ароматерапия помага за премахване на спастичните реакции, засилва притока на кръв и поддържа имунитета. Растителните вещества влияят положително и на централната нервна система, вземат активно участие в регенерацията на увредените клетки.

Процедурите за вдишване се извършват чрез директно подаване, с пулверизатор, чрез пръскане през дифузьор. В последния вариант е възможно едновременно да се лекува цялото семейство. Вдишването с етерични масла е напълно безопасно. Единственото противопоказание на терапевтичната терапия е индивидуалната непоносимост. Този метод на лечение се използва дори в детска възраст.

Разнообразие от аромати

За медицински цели се използват етери с естествен произход, всеки от които има собствена посока. Лечението на вирусни заболявания става с използването на качулки:

  • борове;
  • ела;
  • кедър;
  • хвойна;
  • изяде;
  • евкалипт;
  • градински чай;
  • чаено дърво;
  • розмарин.
  1. Иглолистната група естери има противовъзпалителен, имуномодулиращ ефект. Антибактериалните свойства се използват при вирусни заболявания с присъединена бактериална инфекция. Например гноен бронхит.

В някои случаи качулките се използват в комбинация. При липса на пулверизатор можете да разтворите 3 капки от лекарството в обикновена вода. Тази вода се напръсква с пулверизатор в жилищни помещения. В същото време стаята е допълнително навлажнена, а въздухът е изпълнен с полезни компоненти. Течността се напръсква на всеки половин час.

  1. Антисептици от естествен произход са чаено дърво, розмарин, лавандула, евкалипт. Тези масла помагат на пациентите, когато има леко повишаване на температурата, тъй като съставът има потогонно действие.

Етерични масла за инхалация: принцип на действие

Инхалациите с етерични масла се подбират внимателно за всеки случай поотделно:

  • кедър - препоръчва се при кашлица с вискозна храчка, силно възпаление на бронхите;
  • лавандулата е естествен антисептик, полезен за белите дробове, стартира нормалното функциониране на метаболитните процеси, премахва атаките на кашлица;
  • хвойна - почиства храчките от примеси, повишава епителния тонус на клетките;
  • розмарин - действието на процедурата е насочено към укрепване на имунната система, подобряване на регенерацията на увредените клетки, има спазмолитична ефективност;
  • джинджифил - дезинфекцира огнища на възпаление, премахва патогенната микрофлора;
  • лавандула - допринася за отнемане на застоя, засилване на защитните функции, с успокояващ ефект;
  • мащерка - затоплящ ефект върху тялото, засилва отхрачването на храчки с вискозен характер.

Процедури

Процедурите за вдишване могат да се извършват с помощта на всеки избран метод. Можете да нанесете няколко капки от качулката върху влажна гъба или парче пяна, лечебният аромат ще се разпространи в цялата стая. За по-добра ефективност, на всеки половин час гъбата се премества в друга стая.

Студен тип

Друг прост и достъпен начин за вдишване у дома по двойки е използването на обикновен парцал.

Етеричните масла за инхалация се прилагат върху парцал (2-3 капки). Естерите имат висока наситеност, така че трябва да ги използвате с точност. Например, някои масла обикновено не се оставят да дишат дълго време. Такива инхалации се използват при суха кашлица, но ако прекалите, можете да получите главоболие и виене на свят в замяна.

При вирусни и настинки полезни са както студените, така и горещите дихателни процедури..

Използване на пулверизатор

Аерозолните инжекции на етерични масла са по-ефективни от обикновените, студени инхалации. Аерозолното пръскане през мундщука и маската бързо доставя лечебни компоненти до възпалителни огнища. В този случай практически няма загуба на активни вещества. Помощта на пулверизатора се състои в това, че той разгражда естерите на фино разделени частици, които след проникване в лигавичните слоеве допринасят за изтъняване и елиминиране на храчките..

Възможно ли е да се извърши инхалация на етер с пулверизатор? Най-новите разработени устройства могат да се използват за подаване на естери през тях. В допълнение към днешна дата мрежата от аптеки представя богат избор от лекарства под формата на тинктури с маслена основа. Затова лекарите препоръчват да закупите пулверизатор за инхалация с етерични масла.

Правила за инхалация с етерични масла

Всички етерни екстракти трябва да се разреждат. За да направите това, разредете няколко капки масло (10) в 200 ml физиологичен разтвор. Една инхалация ще изисква малко количество течност, останалата част от готовия разтвор може да проведе инхалационни процедури за други членове на семейството. Това е особено необходимо, когато цялото семейство е болно от простудна вирусна болест и е необходимо процедурата да се провежда няколко пъти на ден.

Кога е показана ефирна терапия??

  • С бронхит.
  • Настинките.
  • Суха, гнойна, мокра, пароксизмална, хронична кашлица.
  • Пневмония.
  • Трудно дишане.
  • Задух.
  • Възпалени горни дихателни пътища.

Противопоказанията включват лична непоносимост и алергични реакции към растителни компоненти..

На бележка! Преди да започнете терапия в ефир, се провежда тест за алергия. За да направите това, върху гърба на четката се нанася капка от продукта, след което ароматът на маслото трябва да се вдишва плитко. При липса на реакция върху лигавиците и кожата, процедурата е разрешена.

Ефективността на лекарствената процедура чрез инхалация се появява след третата сесия. В допълнение към това лечение специалистите предписват антибактериални и антивирусни средства..

Когато състоянието се влоши: появата на задух, спастична кашлица, замаяност и други неприятни явления, процедурата спира. За да избегнете усложнения е по-добре да се консултирате със специализиран лекар.

Прочетете и за други видове инхалации без лекарства:

Инхалации от етерични масла: видове и правила на поведение

Вдишването с етерични масла е ефективен начин, който ще ви помогне бързо да се отървете от респираторни заболявания. Мощният му антимикробен ефект се дължи на влиянието на ароматния тамян, който се появява при нагряване на смог. Етеричните масла за инхалация помагат за подобряване на дишането, развеселяват, убиват всички патогенни микроби. В допълнение, с вдишване се предотвратяват атаки на епилепсия, спомагат за повишаване на имунните възможности на организма.

Правила за инхалационна терапия

Маслените инхалации помагат за бързо възстановяване на функционирането на дихателните пътища. Компонентите на такива разтвори проникват в най-ниските части на белите дробове, след което те бързо се абсорбират и разпространяват по цялото тяло. Лекарите смятат, че подобни процедури ще помогнат за бързо отърване от настинки и ТОРС, последиците от алергичните реакции. За да постигнете изключително положителен ефект, спазвайте следните правила:

  • Между хранене или физическа активност и използване на инхалатор трябва да минат минимум 1-2 часа.
  • С запушен нос вдишвайте изпаренията през устата.
  • При заболявания на фаринкса, устната кухина или бронхите трябва да вдишвате през носа.
  • Веднага след процедурата трябва да прекарате 20 минути в покой.

Инхалацията с масло помага не само за справяне с различни заболявания, но и за предотвратяването им. Много лекари препоръчват такива процедури по време на обостряне на вирусни и инфекциозни заболявания, които се предават с въздушни капчици. Факт е, че децата се подлагат на инхалационна терапия с маслени разтвори за пълна дезинфекция. Веднъж попаднали в белите дробове, активните компоненти убиват патогенните патогени, разреждат храчките и намаляват подуването на лигавицата. Инхалации, които парните етери имат много положителен ефект върху децата.

Възможно ли е да добавите етерично масло в пулверизатора?

Строго не се препоръчва да се прави инхалация с масло с помощта на пулверизатор. Те няма да могат да разделят основата на малки частици, да се запушват и да престанат да работят напълно. Също така, в такова устройство не е необходимо да се пръска прополис. Ако въпреки това пулверизаторът успее безопасно да раздели маслените разтвори, малки капки ще попаднат в долните дихателни пътища. Поради това рискът от развитие на пневмония е голям.

Също така, с изключително внимание, такива техники у дома трябва да провеждат алергии, както и ако детето има повишена чувствителност. Поради високата концентрация на активни вещества в тялото им, може да възникне непредсказуема реакция. Не вдишвайте, ако имате гнойно възпаление в устната кухина.

Инхалатор за вдишване на масло

За домашно лечение с пара на базата на етерично масло, перфектни са пулверизаторите, наречени WN-118 и Microlife Neb-10. Първият е в състояние да раздели масата до състояние на пара, което няма време да стигне до долните дихателни пътища. Второто устройство може да се нарече универсално, тъй като ви позволява ефективно да регулирате размера на частиците. При такива инхалатори техниката работи по-ефективно, отколкото в аналози. Благодарение на тяхната употреба е възможно да се отървете от широк спектър от заболявания. Това се обяснява с факта, че маслата съдържат естери, които са ефективни борци срещу патогенни микроорганизми..

Ако не знаете кой инхалатор е най-подходящ за вас, не забравяйте да се запознаете с всички възможни технически характеристики на такива устройства и да направите сравнение.

Видове вдишване

Инхалациите с етерично масло имат изключително висок резултат. С тяхна помощ е възможно да се убият всички патогенни бактерии в организма, които могат да доведат до настинки или ТОРС. Горещо препоръчваме такива мерки да се предприемат като профилактика. Така ще можете да увеличите значително имунните възможности на организма. Към днешна дата има два вида инхалации с етерично масло в пулверизатор:

  • Студът е ароматерапевтична процедура, при която човек вдишва пари от етерични масла при стайна температура. Той е абсолютно безопасен, не е в състояние да причини никакви странични ефекти. За да го изпълните, ще ви е необходим инхалатор, арома медальон, арома лампа или ароматен вентилатор.
  • Горещо - вдишване на пара, наситена с горещи етерични масла. Тази процедура е по-ефективна в борбата срещу настинки и други дихателни проблеми. Възможно е да се извърши само при наличието на специални инхалатори за компресия или пара.

Топлата инхалация с пулверизатор за домашна употреба е абсолютно противопоказана при заболявания на сърцето, алергии и индивидуална непоносимост към масла, възпалителни и гнойни процеси на лигавиците, остър стадий на пневмония и астма. При липса на специални условия за процедурата посетете клиниката. Можете също да намерите инструкции за употреба на пулверизатори, тя ще опише как безопасно да се лекуват деца с инхалации. Ако сте вдишали масления инхалатор и се почувствате неразположение, напуснете процедурата. Опитайте се да го повторите на небулайзерите в бъдеще и използвайте маслени или дифузни инхалатори за други цели..

Инхалационни масла

Инхалациите с масло в домашната терапия имат мощни антимикробни, антисептични, противовъзпалителни и стягащи ефекти. С помощта на такова вдишване у дома ще можете не само да предотвратите развитието на вирусно заболяване, но и бързо да се отървете от него. За маслени инхалации се използват следните рецепти:

  • 10 ml евкалиптово масло се добавя към 100 ml гореща вода.
  • 10 капки ела се разтварят в чаша вряла вода, можете да добавите малко отвара от масло от лайка.
  • Добавете 1: 10 градински чай в гореща вода.
  • Cetraria се разрежда във вряща вода в пропорция 5 капки на 100 ml.
  • Маслото от чаено дърво се използва за инхалации под формата на разтвор на чаена лъжичка в чаша вряла вода..

Преди да изберете конкретно инхалаторно масло, уверете се, че не сте алергични или свръхчувствителни към това лекарство.

С такива ефективни решения можете бързо да потиснете активността на патогенните микроорганизми. Обикновено се правят в инхалатор, където мазната течност се разрушава от парна завеса. След излагане на инхалация ще забележите как се чувствате по-добре. Децата понасят подобни процедури добре, този метод може да се нарече ефективен в борбата срещу началните етапи на обикновената настинка. Много лекари смятат, че инхалаторите трябва да бъдат отделени на специално място в кабинета на всички лекарства. Вдишването е безопасен начин за въздействие върху дихателните пътища на човека. Лекарят ще може да каже точно как да направите разтвори за инхалация от етерични масла.

Какво е най-доброто етерично масло за вдишване при кашлица?

Като помощно средство се използват етерични масла за кашлица. Прилагайте метода на смилане, вдишване. Тези ароматични вещества имат положителен ефект върху дихателната система, когато летливите компоненти се изпаряват и прилагат върху кожата. В последния случай агентът първо прониква в тъканите. Ако се направи инхалация, активният компонент се доставя по-бързо до възпалени тъкани: жлези, бронхи.


Кашлични етерични масла

Лечебните свойства на ароматните масла

Ароматните масла са екстракти от растителни материали, получени чрез парна дестилация, екстракция или пресоване. Положителното качество на естерите е тяхната естественост. Те нямат ароматизатори или синтетични добавки..

Лечебните свойства на екстрактите действат цялостно върху хората. Продуктът навлиза в тялото през дихателните пътища, успокояващо действа върху нервната система, повдигайки, облекчава признаците на заболяването. Основното е да изберете правилното масло или тяхната комбинация за лечение на конкретна болест.

Кашлични етерични масла

Не всички ароматни масла могат да помогнат при респираторни заболявания. За лечение трябва да изберете конкретни опции:

ЕкстрактХармонични "придружители"Основни качества
Масло от чаено дървоКарамфил, здравец, иланг-иланг, канела, лавандула, розмарин, бор, градински чай, евкалипт, цитрусови плодове.Антисептикът, естествен антибиотик, предотвратява възпалението, стимулира имунната система, помага за сваляне на температурата.
Масло от портокал, грейпфрутЗдравец, иланг иланг, градински чай, лавандула, канела, тамян, хвойна.Антисептиците, естествените антибиотици, имат регенериращ и успокояващ ефект.
Масло от градински чайГеран, цитрусови плодове, босилек, кедър, канела, тамян, хвойна, бор.Антисептик, имуномодулатор, облекчава възпалението.
Масло от маточинаРозмарин, копър, здравец.Има антивирусни, антипиретични и потогонни свойства..
Карамфилово маслоГрадински чай, иланг-иланг, хвойна, канела, босилек, мента, розмарин, цитрусови плодове.Естествен антисептик, облекчава възпалението.
Ментово маслоКедър, цитрусови плодове, розмарин, бор, евкалипт.Бори се с вирусите, намалява треската.
Масло от здравецЦитрусови плодове, босилек, кедър, хвойна, карамфил.Има антивирусни свойства, естествен антибиотик.
Анасоново маслоЛавандула, карамфил, цитрусови плодове, копър, кедър.Естествен антисептик, имуномодулатор, намалява треската, има отхрачващи свойства.
Масло от иланг илангЦитрус, лавандула, Мелиса.Борба с вирусите, стимулира имунната система.
Лайка, евкалиптово маслоЦитрусови плодове, здравец, кедър, розмарин.Естествени антибиотици. Облекчете възпалението, спомогнете за регенерацията на тъканите, стимулирайте имунитета.
Масло от ела, бор, кедър, смърч, мирта, хвойнаЦитрусови плодове, градински чай, розмарин, босилек, тамян. Върви добре заедноСпособен да побеждава патогенни бактерии и вируси, облекчава възпалението, подпомага регенерацията на тъканите, стимулира защитните сили на организма.
Босилек маслоЛавандула, маточина, градински чай, здравец.Омекотява гърлото, има отхрачващо и възстановява обонянието. Естествен антибиотик.
Лавандулово масло, тамянРозмарин, карамфил, канела, иланг-иланг, бор, здравец.Намалете температурата, имат общи укрепващи качества, стимулират имунитета.

Розмарин, резене, мащерка и канела също са добри антисептици за кашлица..

ларингит

Това заболяване е възпалителен процес на лигавицата на ларинкса. Дори у дома може да бъде победен от горните масла. Те затоплят, обвиват гърлото и свеждат до минимум активността на всички възпалителни процеси..

Най-ефективните са:

  1. роза.
  2. градински чай.
  3. исоп.
  4. лавандула.
  5. сандалово дърво.

От тях се правят инхалации, които трябва да се извършват възможно най-често, за да се постигне желания ефект. Наблюдава се лечебният ефект на увредената тъкан..

Терапия на различни видове кашлица

Ароматерапията включва избор на правилните етерични масла за различни видове кашлица. За лечение на суха кашлица са подходящи ароматни масла:

  • лавандула;
  • маргаритки;
  • ела;
  • борове;
  • чаено дърво;
  • анасон;
  • евкалипт;
  • портокал;
  • грейпфрут;
  • хвойна.

Най-добрите естери за лечение на мокра кашлица и по-добро отхрачване:

Останалите опции са подходящи за всякакъв вид кашлица. Всички ароматни масла могат да се използват за ароматни лампи, инхалации и триене. В последния случай добавете базово масло, например маслиново.

Тест: Провокира ли начинът ви на живот белодробни заболявания?

0 от 20 изпълнени мисии

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. единадесет
  12. 12
  13. тринадесет
  14. 14
  15. петнадесет
  16. шестнадесет
  17. 17
  18. осемнадесет
  19. деветнайсет
  20. двадесет

Информация

Тъй като почти всички от нас живеят в градове с много лоши здравословни условия и освен че водят грешен начин на живот, тази тема е много актуална в момента. Ние извършваме много действия или обратното - ние сме неактивни, напълно не мислим за последствията за нашето тяло. Животът ни е в дишането, без него няма да живеем дори няколко минути. Този тест ще ви помогне да определите дали вашият начин на живот може да предизвика белодробни заболявания, както и да ви помогне да мислите за здравето на дихателната си система и да коригирате грешките си..

Вече сте преминали теста. Не можете да го стартирате отново.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете теста..

За да започнете това, трябва да изпълните следните тестове:

Водите правилния начин на живот

Вие сте доста активен човек, който се грижи и мисли за дихателната си система и цялостното си здраве, продължава да спортува, да води здравословен начин на живот и тялото ви ще ви радва през целия живот. Но не забравяйте да се подложите на прегледи навреме, поддържайте имунитета си, това е много важно, не се преохлаждайте, избягвайте тежки физически и силни емоционални претоварвания. Опитайте се да сведете до минимум контакта с болни хора, в случай на принудителен контакт, не забравяйте за предпазни средства (маска, миене на ръцете и лицето, почистване на дихателните пътища).

Време е вече да мислите, че правите нещо нередно...

Рискувате, трябва да помислите за начина си на живот и да започнете да се занимавате със себе си. Физическото възпитание е задължително и още по-добре е да започнете да спортувате, изберете спорта, който ви харесва най-много и го превърнете в хоби (танци, колоездене, фитнес или просто се опитайте да ходите повече). Не забравяйте да лекувате настинки и грип навреме, те могат да доведат до усложнения в белите дробове. Не забравяйте да работите с вашия имунитет, нрав, колкото е възможно по-често сте на природата и чист въздух. Не забравяйте да се подложите на планирани годишни прегледи, лечението на белодробни заболявания в началните етапи е много по-лесно, отколкото пренебрегвано. Избягвайте емоционалното и физическото претоварване, изключете пушенето или контакта с пушачите, ако е възможно, или намалете до минимум.

Време е да включите алармата!

Вие сте напълно безотговорни за здравето си, като по този начин унищожавате работата на дробовете и бронхите, съжалете ги! Ако искате да живеете дълго, трябва радикално да промените цялото си отношение към тялото. На първо място, преминете на преглед при специалисти като терапевт и пулмолог, трябва да вземете радикални мерки, в противен случай всичко може да свърши зле за вас. Следвайте всички препоръки на лекарите, променете радикално живота си, може да си струва да промените работата си или дори мястото на пребиваване, абсолютно елиминирайте тютюнопушенето и алкохола от живота си и поддържайте връзка с хората, които имат такива зависимости до минимум, самообладават, укрепват имунитета си колкото е възможно повече бъдете на открито по-често. Избягвайте емоционалния и физическия стрес. Изключете напълно от обръщението на домакинството всички агресивни агенти, заменете ги с естествени, естествени лекарства. Не забравяйте да направите мокро почистване и проветряване у дома.

Вашият начин на живот свързан ли е с тежки физически натоварвания?

    Да всеки ден
  • Понякога
  • Сезонни (например градина)
  • Не
  • Задача 2 от 20

    Колко често имате белодробен преглед (напр. Флурограма)?

      Дори не помня кога беше за последен път
  • Ежегодно, без да се проваля
  • Веднъж на няколко години
  • Мисия 3 от 20

    Спортът се практикува?

      Не
  • Да, професионално и редовно
  • В миналото беше
  • Да, любител
  • Задача 4 от 20

      да
  • Не
  • Когато съм болен
  • Понякога
  • Задача 5 от 20

    Лекувате ли ARI, SARS, грип и други възпалителни или инфекциозни заболявания??

      Да, при лекаря
  • Не, тя минава през себе си след известно време.
  • Да, аз се самолекувам
  • Само ако наистина е зле
  • Въпрос 6 от 20

    Спазвате ли внимателно личната хигиена (душове, ръце преди хранене и след ходене и т.н.)?

      Да, постоянно мия ръцете си
  • Не, изобщо не го следя
  • Опитвам се, но понякога забравям
  • Въпрос 7 от 20

    Грижите ли се за имунитета си?

      да
  • Не
  • Само с болест
  • Трудно е да се отговори
  • Въпрос 8 от 20

    Вашите роднини или членове на семейството са имали сериозни белодробни заболявания (туберкулоза, астма, пневмония)??

      Да родители
  • Да, близки роднини
  • Не
  • Не мога да кажа със сигурност
  • Въпрос 9 от 20

    Живеете ли или работите в неблагоприятна среда (газ, дим, химически емисии от предприятия)?

      Да, живея постоянно
  • Не
  • Да, работя в такива условия
  • Преди е живял или работил
  • Въпрос 10 от 20

    Използвате ли вие или вашето домакинство източници на силни миризми (ароматни свещи, тамян и др.)?

      Често
  • Рядко
  • Почти всеки ден
  • Не
  • Въпрос 11 от 20

    Имате ли сърдечни заболявания??

      Да хроничен
  • Рядко, но и се разболява
  • Не
  • При съмнение се нуждаете от проучване
  • Въпрос 12 от 20

    Колко често сте в стая с влажни или прашни условия, мухъл?

      постоянно
  • не съм
  • Беше преди
  • Рядко, но се случва
  • Въпрос 13 от 20

    Имате ли често ARI, ODS?

      Постоянно болен
  • Рядко, не повече от 1 път годишно
  • Често повече от 2 пъти годишно
  • Никога не се разболявам или на всеки пет години
  • Въпрос 14 от 20

    Вие или някой от вашите близки имате диабет?

      Да, имам
  • Трудно е да се отговори
  • Да, с близки роднини
  • Не
  • Мисия 15 от 20

    Имате ли алергични заболявания??

      Да един
  • Не
  • Не сте сигурни, че имате нужда от преглед
  • Да, дори няколко
  • Въпрос 16 от 20

    Какъв начин на живот водиш?

      Заседнал
  • Активен, постоянно в движение
  • неактивен
  • Въпрос 17 от 20

    Пуши ли някой от семейството ти?

      да
  • Не
  • Случва се понякога
  • Използва се за пушене
  • Въпрос 18 от 20

      Да, пуша редовно
  • Не и никога не е пушил
  • Рядко, но се случва
  • Преди пушех, но се откажете
  • Въпрос 19 от 20

    Имате ли пречистватели на въздуха в дома си??

      Не
  • Да, постоянно сменям филтрите
  • Да, понякога използваме
  • Да, но не следваме устройствата
  • Мисия 20 от 20

    Често използвате ли домакински химикали (почистващи препарати, аерозоли и др.)?

      Често
  • Рядко, по необходимост
  • През цялото време тази работа
  • Изобщо не използвам
  • Кое масло да избера

    Свикнали сме с факта, че лечението на всяко възпалително заболяване, свързано с кашлица, не е много приятен процес, понякога дори болезнен. Но използването на ароматерапия опровергава тези постулати. В крайна сметка, такива процедури засягат не само самия симптом.

    Общото състояние на тялото на пациента се подобрява, появява се благоприятен ефект върху нервната система и се подобрява настроението. Е, разбира се, спазмът на дихателните пътища се отстранява, което дава възможност да се спрат атаките на задушаваща кашлица.

    Препоръчва се за четене! Следвайте връзката:

    Тази процедура може да се извърши по два начина:

    Детето се наслаждава на дишането на "миризлив" въздух, получавайки облекчение от всякакъв вид кашлица.

    Студените инхалации се извършват с помощта на пулверизатор. Няколко капки от избраното масло се добавят към физиологичен разтвор и се вдишва дълбоко с устата..

    Ако това е дете, тогава броят на капки трябва да се намали наполовина в сравнение с дозата за възрастни. Използвайте масла от евкалипт и лайка, розмарин и чаено дърво.

    Топлите инхалации са най-честите.

    Можете да ги направите без специални устройства:

    1. Просто добавете няколко капки маслена група на литър вряла вода.
    2. Оставете леко да се охлади, за да не изгори дихателните пътища.
    3. Вдишвайте парата през устата. Можете да направите картонена тръба и да дишате през нея.

    Кашлицата с този вид експозиция се осъществява след почти две или три процедури.

    Много често, особено за деца, предписват затоплящи компреси.

    • варени в сако картофи;
    • пчелен мед;
    • зелеви листа.

    И ако комбинирате с тези основи и естествени активни компоненти, ефектът ще бъде многократно по-висок.

    За да приготвите сместа, добавете няколко капки от необходимите естери към зехтина (евкалипт с чаено дърво, ела или сандалово дърво) и комбинирайте с топла основа. Поставете върху гърдите и гърба на бебето или възрастния, като избягвате областта на сърцето. Време на експозиция - не повече от 30 минути.

    Същият състав на маслена основа се използва за масаж на гърдите..

    Много добро лекарство за деца и възрастни, което се препоръчва преди лягане..

    Но обърнете специално внимание на телесната температура - тя не трябва да бъде повишена:

    1. В топла вода е необходимо да добавите 50 г морска сол и 2-3 капки етерични масла от градински чай с розмарин и мащерка. Общият брой на естери не трябва да надвишава 10 капки за възрастен и 5 за дете.
    2. Времето за вземане на водната процедура е от 10 до 20 минути.
    3. След това избършете сухо, облечете памучно бельо - и веднага в леглото. Загряващият ефект ще даде положителен резултат, а сънят няма да бъде нарушен от пристъпи на кашлица..

    Лечението на настинки и други възпалителни патологии, придружени от кашлица с помощта на етерични масла, ще има благоприятен ефект върху цялото тяло.

    Но този метод на лечение трябва да бъде спомагателен и в никакъв случай да не замени основното лечение.

    Как да използвате ароматни лампи?

    Ароматните лампи ще бъдат ефективни при лечение на леки настинки. Използват се както в работата, така и у дома. Допълнително предимство ще бъде, че етерният състав се разпръсква в помещението, като го изчиства от патогенни микроорганизми.

    Процедурата отнема от тридесет минути до два часа. Най-мощният ефект на лечение може да се получи с екстракт от евкалипт. Само една капка е достатъчна наведнъж. Ефективността се увеличава при систематични сесии.

    Вдишване с етерични масла

    За да се отървете от суха кашлица, можете да направите парна инхалация. За лечение се използват както отделен вид масло, така и техните смеси. Най-подходящи за инхалация са естерите на лайка, ела, евкалипт, босилек, лавандула. По време на сеанса парата се вдишва от устата. Той се разпространява надолу в гърлото, затопля го и дихателните пътища, навлиза в белите дробове.

    За вдишване на сместа се използват специални инхалатори, които произвеждат пара, съдържаща микрочастици масла. Ако нямате такова устройство, можете да прибягвате до импровизирани средства. За това:

    1. Събираме в дълбок съд един литър гореща вода (но не вряща вода, тъй като можете да получите изгаряне).
    2. Наклонявайки глава над контейнера, се покриваме с кърпа и едва тогава въвеждаме етерните компоненти.
    3. Дишайте устата и носа в продължение на десет минути, не забравяйте да си затворим очите.
    4. Повторете на всеки два часа, за да получите по-добри резултати..

    Трябва да се има предвид, че ароматните процедури за деца изискват по-ниска доза - три пъти. Обикновено се приемат три капки ароматно масло на литър вода за възрастен, а една капка за дете.

    Можете да използвате така наречената студена инхалация. На чиста суха носна кърпа нанесете една или две капки от желаното вещество и вдишайте аромата за пет до седем минути. Провеждайте сесии няколко пъти на ден. Много полезен за хора, работещи по време на болест..

    инхалатор

    Използването на инхалатор прави процедурата за вдишване много по-ефективна от простото вдишване на пара върху тенджера. Ако къщата често е болна от настинки или бронхопулмонални заболявания, струва си да си вземете инхалатор. Те са от различни видове, но при домашната им употреба има редица трудности, например, не винаги е лесно да се координира дълбоко вдишване и натискане на клапана на инхалатора, особено когато става въпрос за малки деца.

    Пулверизатор - последната дума при вдишване

    Ново поколение инхалатори - турбухалери (инхалатори за сух прах), дистанционери (устройства за точната доза на аерозолните препарати, един вид адаптер между инхалатора и назофаринкса, приемащи инхалацията) и пулверизатори решиха проблема. В камерата на пулверизатора разтворът на лекарството се напръсква с аерозола и се подава в дихателните пътища. Пациентът не изисква никакви допълнителни действия или приспособяване на дишането към ритъма на инхалатора. Затова пулверизаторът е идеален за домашно лечение както на бебета, така и на възрастни хора, като облекчава пристъпите на алергии и астма.

    Лечебно втриване и масаж

    Лечението с иглолистни естери на кашлица е особено ефективно, ако се втрие в гърдите и горната част на гърба. За да направите това, няколко капки лечебно масло се смесват с основата (вазелин или зехтин).

    Можете да използвате за терапевтичен масаж:

    Втриване с етерични масла

    • една капка екстракт от ела;
    • две капки екстракт от чаено дърво и евкалипт;
    • четири до пет капки мента.

    Смесете до гладкост и смесете с базово масло.

    Ако човек е свръхчувствителен към иглолистни ароматни масла, по-добре е да използва екстракти от градински чай, анасон, лавандула, мащерка, лайка. След сесията ароматерапевтите се съветват да пият чаша горещ чай или отвара от лайка и да носят топли дрехи.

    Лекуваме се във вана, сауна, баня

    Посещение на вана за кашлица

    Използвайте лечебни естери в банята и парната - отличен метод за избавяне от кашлица, настинки. Но той е приложим само ако няма топлина.

    За деца този метод за лечение на кашлица се използва много внимателно, тъй като повишената влажност и температурата на въздуха могат да влошат състоянието им.

    В парната стая можете да използвате всяка качулка, която има антисептично, емолиентно, противовъзпалително качество.

    Екстракти от бор, кедър, ела и евкалипт носят максимална полза във ваната. Добавете пет капки от основното вещество във водата за пара и след минути ще почувствате облекчение. След парна баня, за да увеличите ефекта, се препоръчва да втривате смес от ароматни масла в гърдите, гърба.

    Кой няма да има полза от ароматерапията?

    С множество полезни свойства, етерните екстракти имат редица ограничения за употреба. Най-често те включват:


    Когато мигрената е забранена да се използват етерични масла

    • свръхчувствителност към ароматни масла;
    • алергии
    • високо кръвно налягане;
    • мигрена;
    • период на бременност;
    • кърмене.

    Преди да използвате етери, трябва внимателно да прочетете инструкциите. Превишаването на дозата на смесите не е позволено, тъй като това може да доведе до алергична реакция (особено ако влезе в контакт с кожата), главоболие и гадене. За деца дозата на екстрактите от кашлица трябва да бъде два до три пъти по-малка, отколкото при възрастни.

    Не се препоръчва употребата на етерични масла за кашлица за бебета до две години. А при някои лекарства възрастовата граница е още по-висока - 6-7 години.

    Можете да използвате основни вещества, за да предотвратите появата на кашлица. Процедурите се извършват на цикли: след три седмици ароматерапия се прави почивка за една до две седмици.

    Ароматерапията трябва да се комбинира с лечението на кашлица с лекарства в размер, определен от лекаря. Инхалациите и други процедури само допълват основната терапия..

    Свързано видео: Етерични масла за кашлица

    Стайна обработка

    Ароматите, разпространяващи се из стаята, могат не само да помогнат при лечението на пациента, но и да защитят членовете на семейството, които все още не са болни от инфекция. Тъй като много естери имат дезинфекционен ефект, можете да ги напръскате директно от бутилката със спрей, като смесите 3-5 капки с вода. Полезна е и арома лампата: под въздействието на топлината си ароматите ще запълнят въздуха в стаята.

    Безценната помощ на етеричните масла е известна отдавна. В случай на кашлица, евкалиптът и иглолистните дървета се считат за особено ефективни. Тези масла едновременно комбинират всичко необходимо, така че с тяхна помощ да победите болестта. Но въпреки факта, че не са лекарства, съветите на лекаря относно употребата им все още са необходими не само за деца, но и за възрастни, за да се избегнат бронхиални отоци или проблеми с дишането, както и алергични реакции.