Image

Най-безполезните лекарства за остри респираторни вирусни инфекции и грип

Сезонът на острите респираторни вирусни инфекции (ARVI) е в разгара си и това е подходящ момент за производителите на не само ефективни лекарства, но и всички видове манекени, подходящо наречени „фуфломицин“.

За това какви лекарства без лекарство не са "вълшебни хапчета" при лечение на настинки, грип и бронхиолит, каза ресурсът "Медицинска Русия". И ние предлагаме този списък на вашето внимание.

Ако вече имате неприятни симптоми на ТОРС, обърнете внимание на подбора на лекарства за кашлица и настинка за деца и възрастни.

14. Арбидол

Благодарение на мащабна маркетингова кампания, проведена през 2000-те, Арбидол (търговска марка на лекарството умифеновир) беше по едно време най-продаваното лекарство за грип и обикновената настинка в Русия..

Маркетингът, маркетингът и Arbidol обаче не могат да се похвалят с доказана ефективност в противодействието на вирусите. Няма да го намерите в указанията на СЗО за лечение на грип, а Администрацията по храните и лекарствата (FDA) не даде на Арбидол "зелена светлина" за продажба в САЩ.

Въпреки факта, че Арбидол присъства в международната система за класификация на лекарства (ATX класификатор), това не доказва неговата полезност.

13. Amiksin (известен още като Tilaksin, Tiloron и Lavomax)

Това е индуктор на интерферон, използван като антивирусно средство. Неговата безопасност не е доказана. Проучванията са проведени, но са прекъснати поради рисковете от нежелани ефекти..

12. Бронхомунал

Активното вещество на това лекарство са лизати (фрагменти от унищожени клетки) от 8 вида бактерии, които трябва да се натрупат в лимфоидните плаки на червата и да „усилят” вродения и придобит имунитет в борбата срещу ТОРС..

Няма доказателства обаче, че бронхо-муналът действа точно както твърди производителят.

11. Галавит

Няма клинични проучвания, потвърждаващи ефективността на това лекарство. Поради това може безопасно да се припише на броя на манекените, най-безполезните лекарства за настинка и грип..

10. Хомеопатия

Вкусен е, защото съдържа захар, но е безполезен. Този вид манекен лекарство за настинка и грип включва редица лекарства:

9. Грипферон

Това лекарство ARVI съдържа интерферон алфа-2b. Интерферонът има доказан ефект при лечението на вирусен хепатит, множествена склероза и дори рак.

Но има едно НО. Той е ефективен при инжектиране, но няма доказателства за ефективност, когато се прилага локално (в капки, спрейове и супозитории).

Освен това, когато концентрацията на интерферон е достатъчна за борба с вирусите, той причинява странични ефекти, подобни на ефектите на острите респираторни вирусни инфекции върху тялото..

8. Деринат

Активното вещество е натриев дезоксирибонуклеат или воден разтвор, съдържащ остатъци от ДНК, който по някаква причина трябва да помогне на организма в борбата с вирусите.

Контролирани клинични изпитвания на Derinat не са проведени и в чуждестранните списъци на СЗО, FDA, както и в списъка на жизненоважни лекарства в Руската федерация, той липсва..

7. Имудон

Съдържа лизати на различни микроорганизми, включително два вида кандида. Спомнете си, че candida albicans е гъбичка, която се намира в микрофлората на всеки здрав човек и при активно размножаване причинява млечница и други заболявания.

Как лизатите от кандида и бактериални гъбички могат да стимулират човешкия имунитет за борба с ТОРС, не е ясно. И контролираните изследвания няма да отговорят на този въпрос, тъй като не са.

6. IRS-19

За пореден път бактериалните лизати са на етап лечение. Единствената разлика от Деринат и Бронхомунал е носовото въвеждане.

5. Кагоцел

Първите пет най-безполезни лекарства за настинка и грип са открити от лекарство, принадлежащо към групата на индукторите на интерферон. Те трябва да стимулират производството на собствен интерферон в човешкото тяло..

Ефективността на Kagocel не е доказана и точният механизъм, по който този агент трябва да повлияе на производството на интерферони, не е известен.

Също така си струва да се има предвид, че предшественикът на активното вещество на това лекарство е госипол, който инхибира сперматогенезата и дори се счита за мъжки контрацептив. Изследователите на СЗО заключиха, че вредата от госипол надвишава ползите и употребата му като контрацептив е забранена.

4. Полиоксидоний

Според изявлението на производителя, руски агент с активно вещество, наречено „азоксимера бромид“ има антиоксидантно, имуностимулиращо, слабо противовъзпалително и детоксикиращо действие.

Добре би било всички тези ползи да бъдат потвърдени в хода на независими клинични изпитвания, които отговарят на съвременните стандарти, но те не са проведени. Какво не спря азоксимер бромида да стане част от грипната ваксина.

3. Циклоферон

Топ 3 „фуфломицин“ от ARVI включва лекарство, което няма регистрация като наркотик никъде, освен в страните от ОНД.

И въпреки че Циклоферон е в руския списък на жизненоважни и най-важни лекарства, не е проведено нито едно двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване, което може да потвърди или отрече ползата от него в борбата срещу ТОРС..

2. Цитовир-3

Това лекарство има не една, а три активни съставки:

  1. Алфа глутамил триптофан.
  2. Витамин Ц.
  3. Bendazole.

А на официалния си уебсайт Цитовир-3 е позициониран като имуномодулиращо и антивирусно лекарство, което е активно срещу грипни вируси и други патогени, провокиращи развитието на ТОРС..

Въпреки това, няма проучвания за ефективността на Цитовир-3, нито има обосновки за неговата фармакодинамика и механизма на действие..

1. Ехинацея

На базата на този билков продукт са създадени много грипни и настински препарати. Сред тях Echinacea HEXAL, Echinacea VILAR, Immunal, Immunorm и много други.

Проучванията не разкриват значителна ефикасност на ехинацеята при лечението на остри респираторни вирусни инфекции.

Лекарства срещу настинка и грип

Съавтор, редактор и медицински експерт - Максимов Александър Алексеевич.

Последна дата на актуализиране: 22.10.2019.

Известно е, че грипът причинява грипния вирус, а така наречената настинка (ARVI) - повече от 200 други вируси. Въпреки различния си произход и двете заболявания се характеризират с подобни прояви („болки“ в тялото, втрисане, висока температура, хрема и др.). Ефективна помощ при настинки и грип - модерни комплексни лекарства. Те включват няколко активни компонента наведнъж. Всяко от активните вещества помага за облекчаване на конкретен симптом и заедно допринасят за бързото елиминиране на болестта. За да разберете какво може да се приема при настинки и грип, трябва да разберете как се появяват тези заболявания..

Какво причинява респираторни инфекции?

22.jpg

Риновируси. Възпроизвеждането на тези микроорганизми става в клетките на лигавицата на назофаринкса. Риновирусите лесно се предават от заразен човек до здрав човек, причинявайки хрема. Първите симптоми на настинка, причинени от тези патогени, се появяват на втория или четвъртия ден след заразяването. Продължителността на заболяването, ако се лекува ефективно, е средно 5-9 дни.

Аденовируси. Аденовирусите от група В, група С и група Е причиняват остра инфекция на дихателните пътища и очите. Характерни симптоми на обикновената настинка, причинена от аденовирусите, са висока температура, възпаление на фаринкса и конюнктивата на очите..

Вирус на парагрип. При заразяване с такъв вирус, ларинкса обикновено се възпалява (развива се ларингит), след което инфекцията навлиза в бронхите. Носната лигавица е малко по-слабо засегната (в този случай се наблюдава хрема). Първите симптоми на настинка обикновено се появяват на 2-7 дни. Ако не приемате никакви лекарства, продължителността на фебрилния период при възрастни е до 8 дни.

Лекарства за лечение на настинка и грип

Антивирусни лекарства. За лечение на настинки и грип се използват етиотропни антивирусни средства, които могат да бъдат активни срещу специфичен микроорганизъм, причиняващ заболяването. При грип и други остри респираторни вирусни инфекции също се препоръчва да се приемат лекарства на базата на интерферон, които активират вещества, които предотвратяват възпроизводството на вируси.

Антибактериални лекарства. Антибиотиците могат да бъдат лекувани срещу грип само при съмнение, че болестта е причинена от бактерии, както и с риск от усложнения (например бронхит или пневмония).

Имуностимулиращи средства. При настинка можете да приемате лекарства, съдържащи аскорбинова киселина в състава. По време на заболяване нуждата на човек от витамин С се увеличава (от 70 mg на 200 mg на ден). По време на остри респираторни инфекции и грип аскорбиновата киселина насърчава производството на интерферон и попълва повишената нужда на организма от витамин С. При повтарящи се инфекциозни заболявания бактериалните имуномодулатори могат да се използват като имунокорективни лекарства..

Лекарства за симптоматично лечение

  • Антипиретични лекарства. Парацетамолът все още се счита за най-популярното лекарство за облекчаване на неприятни прояви на грип и ARVI. Той е активната съставка в много студени прахове, например RINZasip® с витамин С.
  • Противовъзпалителни лекарства. По правило това са локални терапевтични средства, които облекчават болката в гърлото, което често се наблюдава при грип. Лекарствата се предлагат под формата на спрейове, таблетки, промивки и др..
  • Антихистамини. Тези лекарства, които могат да бъдат част от грип на прах, помагат да се елиминира подуването на носната лигавица, количеството секрети (сополи). Такива лекарства се приемат за възстановяване на свободното носно дишане..
  • Вазоконстрикторни лекарства. Обикновено се издава под формата на капки от настинка. Можете да лекувате грипните симптоми с назални дихателни средства за не повече от 3-5 дни!
  • Лекарство за кашлица. Тази група включва антитусивни, муколитични лекарства, отхрачващи средства. Лечението на остри респираторни вирусни инфекции и грип с помощта на такива лекарства трябва да се извършва под наблюдението на лекар.!

Как действат сложните лекарства за настинка и грип?

За да разберете какво можете да вземете с грип, за да осигурите незабавна първа помощ на тялото си, трябва да проучите ефекта на такива лекарства.

Симптомите на ARVI (болка, "болки" в тялото, слабост, висока температура, запушване на носа, хрема и др.) Могат да бъдат елиминирани с помощта на специални "сложни лекарства" (например таблетки RINZA® или прахове за приготвяне на гореща напитка RINZasip® с витамин С ) Те не засягат отделни прояви, но комплексно допринасят за премахването на неприятните прояви на грип и други остри респираторни вирусни инфекции, възстановявайки силите, необходими за възстановяване.

Хапчетата ARVI са удобно лечение: могат да се приемат, докато сте вкъщи, на работното място или в екскурзия. Те няма да заемат много място в аптечката и винаги ще бъдат под ръка. Грипните и простудни прахове съчетават действието на сложно лекарство и лечебния ефект от горещо пиене, от което тялото се нуждае от настинка.

Грипните и студени прахове се предлагат в три плодови аромата (портокал, лимон, касис), от които всеки може да избере любимия си.

Парацетамолът, съдържащ се в таблетките RINZA® и прахът RINZasip®, е доказано лекарство против грип, което има антипиретичен и обезболяващ ефект. Фенилефринът помага за облекчаване на отока и намалява зачервяването на лигавиците на назофаринкса, хлорфенаминът (фенирамин) има антиалергичен ефект, кофеинът намалява умората и сънливостта, повишава ефективността, а аскорбиновата киселина в състава на RINZasip® прах възстановява защитните сили на организма при лечение на ТОРС и грип.

Други лечения за настинка и грип

Чай с малини. Малината съдържа ацетилсалицилова киселина, която има противовъзпалителен и антипиретичен ефект. Кофеинът в силния черен чай помага да се справи със слабостта при настинки и грип. Важно е да запомните, че полезните свойства на малините, когато попаднат в гореща вода, се намаляват, тъй като ацетилсалициловата киселина се разрушава от високите температури. Оптималните дози антипиретик (парацетамол) и кофеин за лечение на катарални заболявания се съдържат в студения прах RINZasip®.

Отвари от билки. Като първа помощ при настинки и всякакъв вид грип се препоръчва топла напитка. В народните рецепти има различни опции за напитки: отвари от лайка, инфузия на липа, чай с джинджифил и много други. Важно е да запомните, че всякакви растителни компоненти могат да провокират алергия. Лечението на настинки и грип с билки се основава на неточни дозировки на активни вещества и в резултат на това често е неефективно. Ето защо е по-препоръчително да приемате лекарства.

Прочетете повече в статията „Какво да пием при настинка?“

Citrus. Смята се, че такива плодове съдържат много витамин С, който помага в борбата с настинки и различни видове грип. Всъщност 100 г пресни портокали съдържат до 60 мг витамин С и с всеки ден количеството на хранителните вещества в плодовете намалява. За сравнение, 200 mg витамин С е включен в една порция студено лекарство в прах RINZasip®.

Горчични мазилки. Ако не спазвате препоръките за времето на лечение, съществува риск от изгаряне или дразнене на кожата. Важно е да запомните, че горчицата, като всеки растителен компонент, може да причини алергии..

Парно вдишване. По време на процедурата в първите дни на ARVI или грип, състоянието ви може да се влоши. Причината е, че инхалациите допринасят за разпространението на инфекцията по цялото тяло, защото под действието на пара съдовете на назофаринкса и дихателните пътища се разширяват и патогенните организми се активират.

Основните начини за предотвратяване на настинки и грип

Спазване на ежедневието. Това е правилната организация и най-разумното разпределение по време на сън, храна, труд, почивка, лична хигиена и др. За да се поддържа добър имунитет, трябва да се избягва прекомерен стрес и преумора..

Спортувам. Те укрепват организма като цяло, което го прави по-устойчив на температурни промени.

Хранене на здравословни храни. За предотвратяване на грип и ТОРС се препоръчва да се ядат повече зеленчуци и плодове, които съдържат витамини за укрепване на имунитета (цитрусови плодове, киви, ябълки, френско грозде, нар, чесън и др.).

Лекарства срещу грип: кое лекарство може да се приема при първите симптоми?

Рекламирането на всички видове хапчета и настинки ще обърка всеки. Всеки производител на лекарства е забулен (и не много) наречен най-добрият и не е ясно на кого да се доверите. Междувременно шегите за грипа са лоши: неправилното лечение не само не ускорява възстановяването, но - в най-лошия случай - ще доведе до опасни усложнения. За да не си навредите, трябва да знаете как работи този или онзи инструмент. За да ви помогна - преглед на известни лекарства за грип.

Защо е важно да започнете лечението на грип и други остри респираторни вирусни инфекции веднага?

Вероятно всеки знае за опасностите от грипни усложнения днес, така че въпросът „да се лекува или да не се лекува“ не е повдигнат. Това се отнася и за други вирусни инфекции на дихателните пътища. Първо, без специално лабораторно изследване е невъзможно да се определи точно какъв патоген е причинил болестта. В епидемичния сезон те могат да се окажат вирус на грип. Второ, без лечение всяка настинка заплашва да се завлече и да доведе до хроничен ринит, синузит, тонзилит, бронхит и други бактериални усложнения.

Затова е необходимо да се лекува грип и други остри респираторни вирусни инфекции и колкото по-рано започне терапията, толкова по-добре. Повечето лекарства, които засягат причината за заболяването, са ефективни само когато се приемат през първите 72 часа. Това се дължи на характеристиките на жизнения цикъл на вируса. Веднъж попаднал в тялото, той първо се свързва с клетъчната мембрана и нахлува в клетката, а след това започва да се размножава в нея. В следващата стъпка многобройни вирусни частици се освобождават от клетката, унищожавайки я и атакуват съседни.

Лекарствата против грип блокират развитието на вируси на различни етапи. Има много по-голям шанс за спиране на процеса, ако патогенът не е позволен да влезе в клетките. На по-късни етапи, когато вирусите активно се размножават, ефективността на лекарствата не е толкова висока.

Лекарствени групи

Лекарствата срещу грип и други вирусни инфекции действат различно. Наред с лекарствата, които реално помагат, има безполезни и дори вредни (при определени обстоятелства). За да изберете подходящото средство против грип, трябва да разберете какви са те.

симптоматичен

Лекарствата от тази група, както подсказва името, са предназначени за премахване на симптомите. Тяхната задача е да облекчат състоянието на пациента. И тъй като проявите на остри респираторни вирусни инфекции са многообразни, в категорията на симптомите могат да бъдат разграничени много различни причинители.

При повишени температури антипиретиците помагат. Голямата грешка е да ги приемате без спешност. Температурната реакция е защита: по-лесно е имунната система да победи вируса. Неоправданата употреба на антипиретични лекарства е от полза за организма: тя престава да се бори и възпроизводството на микроби вече не задържа. От друга страна, прекалено високата температура може да бъде опасна, особено за деца, възрастни хора и страдащи от хронични заболявания. Лекарите съветват да прибягват до помощта на антипиретични лекарства, когато термометърът отчита над 38,5 ° C..

Местните антисептични и противовъзпалителни лекарства са предназначени да облекчат болката в гърлото. Най-често те се предлагат под формата на аерозол, изплакване, таблетки и таблетки. Тези лекарства намаляват възпалителния отговор на лигавицата и понякога, поради съдържанието на анестетици, те имат и краткосрочен аналгетичен ефект. Болката в гърлото може да бъде намалена с народни средства: чрез изплакване с инфузии от градински чай, невен, евкалипт.

Типичен неприятен спътник на ТОРС е хрема. Отокът на носната лигавица се отстранява от вазоконстриктори под формата на назални спрейове и капки. Те улесняват дишането само за известно време и ако ги използвате твърде дълго и неконтролируемо, възниква пристрастяване. Следователно вазоконстрикторите могат да се използват за максимум пет дни.

Антитусивните лекарства за грип и други остри респираторни вирусни инфекции трябва да се използват с голямо внимание. Сухата кашлица в първите дни на настинка се проявява като защитна реакция срещу дразнене на фарингеалната лигавица. За спиране на този болезнен симптом помагат лекарства, които потискат кашличния рефлекс. Но с мокра кашлица приемането им е опасно: заплашва застой на храчки, развитие на бронхит и пневмония. Вместо това се предписват муколитични и отхрачващи лекарства..

Общо свойство на всички симптоматични лекарства е, че те не влияят на причината за заболяването, а само спомагат за намаляване на неговите прояви. Най-често тези лекарства не могат да се отхвърлят: те наистина подобряват благосъстоянието. Но лечението на остри респираторни вирусни инфекции и особено грип в никакъв случай не трябва да бъде само симптоматично. Маскирайки признаците на болестта, вие създавате илюзията за лек, докато вирусите продължават свободно да изпълняват разрушителната си работа. Следователно задачата номер 1 при настинки е да унищожи патогена.

имуномодулатори

Нашата имунна система се бори с инфекция, която е попаднала в тялото, но не винаги успешно се справя с нея. Имуномодулаторите са призовани да й помогнат - лекарства, които повишават имунитета. При грип могат да се предписват интерферонови препарати. Това е специален протеин, произведен от клетки в отговор на проникването на микроби. Той започва цикъла на унищожаване на вируси, допринасяйки за производството на редица ензими, които блокират тяхното развитие, а също така повишава общия имунитет.

В допълнение, индукторите на интерферон са свързани с имуномодулаторите. Те не съдържат защитен протеин, но стимулират производството му в организма известно време след приема.

антивирусен

Това е единствената група лекарства за етиотропна терапия, тоест тяхното действие е насочено директно към причинителя на грипа. Те инхибират възпроизводството на вируса, блокирайки различни етапи от неговото развитие: проникване в клетки, образуване на протеинови структури и сглобяване на нови вириони. Често антивирусните лекарства за грип имат и допълнителни имуномодулиращи свойства: активират производството на интерферон. Средствата на тази група трябва да формират основата за лечението на всякакви остри респираторни вирусни инфекции, в частност на грип.

Кое антивирусно средство мога да избера??

Помислете за най-популярните и често предписвани лекарства за грип. В прегледа - всички видове лекарства: симптоматични, имуномодулиращи и директни антивирусни ефекти.

Имуномодулиращи средства

  • Приготвянето на интерферон "Grippferon" - под формата на капки за нос, съдържащи рекомбинантен (синтетичен) интерферон. Има медииран антивирусен ефект, укрепва имунната система..
    Лекарството е подходящо за профилактика и лечение на грип и други остри респираторни вирусни инфекции. Противопоказанията са тежки алергични реакции и индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството. Не се препоръчва използването на капки "Grippferon" едновременно с вазоконстрикторни лекарства.
    При лечението на грип и настинки при възрастни Грипферон се инжектира с три капки във всеки носен проход пет до шест пъти на ден в продължение на пет дни.
    Приблизителен разход - 250 рубли за бутилка от 10 ml.
    Също така лекарството се представя под формата на спрей, мехлем и ректални супозитории.
    * Броят на капки за нос "Grippferon" в Регистъра на удостоверенията за държавна регистрация на Роспотребнадзор - P N000089 / 01 от 5 януари 2011 г..
  • "Viferon" е имуномодулиращ агент под формата на гел. Основното вещество е рекомбинантният интерферон алфа-2b, който инхибира възпроизвеждането на вируси и засилва функцията на имунитета. Лекарството съдържа и антиоксиданти, които допринасят за дългосрочното запазване на активността на основния компонент и сами по себе си имат противовъзпалителни ефекти.
    Виферон се използва за профилактика и комплексно лечение на остри респираторни вирусни инфекции, включително грип. Единственото противопоказание е индивидуалната непоносимост. От страничните ефекти от време на време се отбелязват алергични реакции.
    Ивица с дължина 0,5 см. Се нанася върху носната лигавица във всеки носен проход три до пет пъти на ден в продължение на пет дни.
    Цената на Viferon гел е около 200 рубли за туба от 10 ml.
    Също така продуктът се представя под формата на мехлеми и супозитории..
    * Броят на гела за външна и локална употреба „VIFERON®“ в Регистъра на удостоверенията за държавна регистрация на Роспотребнадзор - P N001142 / 02 от 13 април 2010 г..

Директни антивирусни средства

  • "Nobazit" е лекарство за грип от ново поколение, пряко антивирусно средство. Активното вещество - ензисамид йодид - инхибира проникването на вируси в клетките, като по този начин блокира тяхното размножаване на ранен етап. В резултат на действието на активния компонент на лекарството, тежестта на симптомите на обикновената настинка отслабва, продължителността на заболяването намалява, имунната система се укрепва, тялото става по-малко податливо на инфекции
    "Nobazit" се препоръчва за възрастни като антивирусна терапия за грип и други остри респираторни вирусни инфекции. Употребата му е противопоказана, по-специално на бременни и кърмещи жени, хора с тежко увреждане на черния дроб и бъбреците, страдащи от алергии и индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството.
    Вземете "Nobazit", като се започне от първия ден на заболяването, 0,5 g три пъти на ден след хранене. Продължителност на курса - пет до седем дни.
    Приблизителната цена на опаковката (20 таблетки) при 0,25 g - 400 рубли.
    * Броят на таблетите, покрити с филмово покритие, „NOBAZIT®“ в Регистъра за държавна регистрация на сертификати на Роспотребнадзор - LP-003508 от 16 март 2016 г..
  • Капсулите "Арбидол" съдържат умифеновир - протеин инхибитор на хемаглутинин, който предотвратява сливането на вируса с клетъчната мембрана. Също така, активното вещество на лекарството помага да се увеличи производството на интерферон, да се увеличи имунитетът. Действието на компонентите на "Арбидол" води до намаляване на тежестта на симптомите, намаляване на продължителността на заболяването.
    Лекарството се препоръчва за лечение на различни остри респираторни вирусни инфекции, ротавирус, херпетични инфекции, както и за профилактика на настинки в сезона. "Арбидол" е противопоказан по време на бременност и кърмене и с повишена чувствителност към компоненти.
    В комплексната терапия възрастните приемат 200 mg арбидол четири пъти на ден. Курсът на лечение е пет дни.
    Опаковка от 20 капсули "Арбидол" струва около 450 рубли.
    * Броят на капсулите "Arbidol®" в Регистъра на удостоверенията за държавна регистрация на Роспотребнадзор - P N003610 / 01 от 10 май 2007 г..

При лечението на грип и други остри респираторни вирусни инфекции директните антивирусни лекарства трябва да бъдат на първо място. Те елиминират причината за заболяването. Симптоматичните и имуномодулиращи средства могат да се използват като спомагателни - за облекчаване на състоянието и засилване на защитните сили на организма.

* Цените са с информационна цел и са актуални за януари 2020 г..

Не се самолекувайте: поне - това може да забави лечебния процес, най-малкото - да доведе до усложнения. Не забравяйте, че дори лекарствата без рецепта трябва да се предписват от специалист.

Ефективни лекарства срещу настинка и грип

Според статистиката на медицинските институции, вирусни инфекции преобладават над бактериални заболявания. Това се дължи на факта, че в съвременното общество се развиват хигиенни умения, които предотвратяват развитието на бактериални инфекции. Това обаче всъщност не спира вирусната патология..

Работата е там, че вирусите са мънички биологични обекти, вариращи по размер от стотни до десети от микрометър. Те лесно се фиксират върху частици прах, влага и лесно се транспортират по въздуха. Подобен механизъм на предаване е определил широко разпространените вирусни заболявания на дихателната система - настинки, парагрип, грип и ТОРС..

Вторият предразполагащ фактор за развитието на инфекциозния процес е посещението на многолюдни места. Автобус, тролейбус или държавна агенция, търговски и развлекателен център или кино - навсякъде има голяма вероятност да се натъкнете на болен човек или носител на вируса, който дори няма симптоми на заболяването и съответно не е започнал лечение.

Прави впечатление, че при спокойно дишане скоростта на въздуха е 2,4 m / s, при кихане - до 120 m / s, а при кашлица - до 170 m / s. В този случай частиците на течността, върху които е фиксиран вирусът, могат да летят до 3-5 метра. Всъщност това е "радиусът на увреждане" на болен човек или носител на вируса. Ето защо лесно можете да получите вирусна инфекция, особено ако тялото е отслабено, физически или емоционално претоварено.

Симптоми и лечение на грип и ТОРС

Вирусните инфекции на дихателните пътища са доста сходни по своите симптоми. Хрема, възпаление и подуване при преглъщане, силна мокра или суха кашлица, треска и втрисане, слабост и общо неразположение. Може би всеки човек е изпитвал подобни симптоми поне веднъж в живота. Всички тези признаци индиректно показват заболявания с вирусен характер. Всяка патология обаче има някои характеристики..

Сравнителна характеристика на симптомите на настинка, грип и ТОРС

ЗнакСтудARVI (ARI)грип
Какво означава терминът??Този термин се използва в ежедневието за означаване на инфекциозни заболявания на дихателната система с лека тежест, като херпес, ларингит, фарингит, ринит. Провокиращият фактор е хипотермия. Терминът "настинка" не се използва в професионалната медицина.Събирателното наименование за инфекциозни заболявания на дихателната система, причинени от парагрипни вируси, риновируси, ротавируси (синоним на "чревен грип") аденовируси, реовируси, коронавируси, ентеровируси и други (общо около 300 вида)Остро инфекциозно заболяване на дихателните пътища, причинено от вируси на грип A, B или C. Често протича тежко с появата на епидемиологични огнища. Вирусите заразяват хората и животните, а също така имат способността да мутират, което води до опасни щамове
Как започва заболяването??Бавен и муден старт. Често състоянието се влошава в рамките на 5-7 дниПостепенно влошаване на благосъстоянието в рамките на 2-3 дниБързото и бързото развитие на болестта. Първите симптоми могат да се появят още 1 ден след заразяването
На колко градуса се повишава телесната температура?Може да се появи при tº от 36.6 до 37.5 ºС (нисък клас)Обикновено в диапазона от 37,6 до 38,9 ºС (фебрилен)Повишава се до 39 ºС и повече
Колко тежки са симптомите, които определят тежестта на заболяванетоТе са слабо изразени. Човек е в състояние да понася болестта "на крака" (обаче това не е желателно)Изразено умерено. Пациентите могат да бъдат в апартамента и самостоятелно да се обслужватСимптомите на грип са винаги изразени. Пациентите обикновено лежат в леглото. Често, за самообслужване, те се нуждаят от помощта на външен човек (например, приготвяне на храна или помощ за смяна на дрехи)
Има ли запушен нос и хрема??Появяват се в самото начало на заболяванетоПоявяват се няколко дни след началото на заболяванетоОбикновено се появява на 2-3 дни от началото на заболяването
Има ли кихане?дадаРядко
Състояние на гърлото (задна стена на фаринкса)Става червен след 48-72 часа след хипотермия на тялотоСтава червено, когато се появи кашлицаПурпурно и цианотично. Успоредно с това има силна кашлица и режеща болка в гърдите
Има ли сухота и усещане за „пясък“ в очитеНеСлучва се рядкоВ повечето случаи има
Тежест на главоболиеСлаби или отсъстващиОбикновено се появява главоболие заедно с усложнения под формата на пневмонияМного силен
Тежестта на симптомите на интоксикацияслабумеренсилен
Имате ли проблеми със съня??НеРядко, само при висока телесна температураЧесто

Въпреки големия брой отличителни характеристики, често е трудно да се постави точна диагноза дори на лекар. Не винаги е възможно да се определи времето на инфекция и ясно да се оцени тежестта на симптомите..
В допълнение към всичко, служителите на лечебните заведения имат право да диагностицират "грип" само по време на епидемията, белязана от съобщението на Федералната служба за надзор на правата на потребителите и човешкото благосъстояние. В други случаи подобна диагноза, меко казано, не се препоръчва. Затова най-често виждаме записа „ARVI“ или „ARI“ в медицинската карта. Не е особено важно обаче каква диагноза е поставена в крайна сметка. Всяка вирусна инфекция трябва да се лекува..

Съвременната медицина има три вида грипни вируси - A, B и C. Всички те са податливи на мутации (но с различна скорост), причиняват заболявания с различна тежест и епидемиологично разпространение. След инфекцията се образува доста стабилен имунитет срещу специфичен тип грипен вирус. Постоянните мутации обаче буквално обезсилват цялата работа на имунната система, което води до почти ежегодни грипни епидемии по света.

Обобщение на грипните вируси

Вид на вирусаСтепен на мутацияКакви епидемиологични последици може да причини вируса??
ЕпидемииПандемии
И1 път на всеки 2-3 години++
AT1 път на всеки 4-6 години+-
ССравнително стабилен и не мутира--

Вирусът на грип С обикновено заразява децата, които страдат от леко заболяване с формирането на имунитет през целия живот. Затова специални лекарства, специално за грип С, никога не са били разработвани. Всички лекарства за грип се използват за борба с вируси тип А и В.
Винаги трябва да помните, че ако болестта се развива бързо и вашето здраве бързо се влошава, препоръчваме ви да бъдете под лекарско наблюдение, за да избегнете сериозни усложнения. В други случаи можете да лекувате грип и ТОРС у дома с помощта на ефективни лекарства, които се предлагат във всяка аптека. Всички лекарства за настинка и грип могат да бъдат разделени на няколко групи..

Ефективни антивирусни лекарства за възрастни

Заболяване със сигурност нарушава качеството на живот на пациента. Той не може да работи нормално, да общува с роднини и близки хора, а постоянното неразположение и болезненост в тялото не дават покой. Ефективните антивирусни лекарства успешно се използват за лечение на грип и ARVI..

  1. Клинично доказани лекарства за грип. Такива лекарства са доказали терапевтичния си ефект в мащабни клинични изпитвания върху доброволци..
    1A) М2-канални блокери - римантадин (Orvirem, Remantadin, Algirim) и амантадин. Лекарствата действат само на вирус тип А. Тези лекарства предотвратяват проникването на грипния вирус в клетките, т.е. предотвратяване на заразяване с хора и размножаване на вируси. Амантадин (PK-Merz, Midantan) допълнително има подчертан допаминергичен ефект, поради което е показан само за пациенти с болестта на Паркинсон.
    1B) Инхибитори на вирусна невроаминидаза - озелтамивир (Тамифлу, Номиди, Инфлуцеин) и Занамивир (Relenza). Тези лекарства действат незабавно на вируси тип А и В. Те блокират вирусния ензим, който разрушава клетъчните стени. В резултат на това вирусите не могат нито да проникнат в клетката, нито да излязат от нея (ако инфекцията вече е настъпила). Вирусът също повишава чувствителността към инактивиращия ензим на дихателните пътища, който осигурява естествена антивирусна защита на организма. В резултат на това имунната система лесно унищожава няколко вирусни частици и настъпва възстановяване..
  2. Лек срещу грип и ТОРС без клинично доказана ефикасност. Тези лекарства успешно се използват за лечение на вирусни респираторни инфекции, но ефектът им не е проучен напълно при доброволци по време на клинични изпитвания. Това са лекарства Ингавирин, Арбидол, Изопринозин, Гропринозин, Нормомед.
  3. Лекарства срещу грип и ТОРС, които стимулират собствения си антивирусен имунитет чрез повишаване на концентрацията на интерферони в кръвта: Грипферон, Виферон, рекомбинантен човешки интерферон, Ингарон, Кипферон, Цитовир-3, Кагоцел, Амиксин, Циклоферон, Полиоксидоний, Лавомакс.

Всички тези лекарства ще ви помогнат да се справите с вируса и да възстановите здравето. Препоръчваме да използвате лекарствата Tamiflu, Nomides, Influcein и Relenza, само ако подозирате, че е "грипът", тъй като тези лекарства са скъпи. ARVI може да се лекува с всеки друг антивирусен агент от списъка по-горе..

Между другото, използването на оксолинов мехлем по никакъв начин не предотвратява инфекцията с грип или ТОРС. Леко намалява възможността за прикачване на вируси само на мястото на приложение. В допълнение, останалите дихателни пътища могат да бъдат и „входните врати“ за вирусна инфекция..

Ефективни антивирусни лекарства за деца

Болестта при децата е огромен стрес за цялото семейство. В крайна сметка никой не иска детето да изпитва дискомфорт, слабост или неразположение. За лечение на грип и ТОРС при деца можете да използвате:

  • Tamiflu 30 mg капсули - разрешени от раждането;
  • Nomides капсули и таблетки Kagocel - използва се от 3 години;
  • Orvireme сироп и Algirem сироп - предписват се за деца от 1 година;
  • Римантадин таблетки и Амиксин - не се препоръчват за деца под 7 години;
  • Ингавирин капсули от 60 mg - не се препоръчва до 13 години за лечение на грип и ТОРС, до 18 години за профилактика на грип и ТОРС;
  • Арбидол капсули - използва се от 2 години;
  • Таблетки Изопринозин и Гропринозин, както и сироп и Normomed таблетки, не се използват при деца под 3 години и / или с телесно тегло под 15 kg;
  • Грипферон спрей и капки, както и човешки рекомбинантни интерферон и Кипферон супозитории - са разрешени от раждането;
  • Виферон супозитории - прилага се от 1 година живот;
  • Капки за нос Ingaron - използват се от 7 години, инжекции - от раждането;
  • Цитовир-3 таблетки - разрешен от 7-годишна възраст, сиропCitovir-3 се използва от 1 година;
  • Циклоферон таблетки - използва се от 4 години;
  • Поликозидониеви супозитории - разрешени от 6 месеца, таблетките Полиоксидоний се предписват от 3 години;
  • Lavomax се използва само от 18-годишна възраст.

Сега ще бъде много по-лесно да изберете ефективно лечение на грип и ARVI за деца!

Лекарства за премахване на симптомите на грип и ТОРС

Тези инструменти ще ви помогнат да прехвърлите по-добре болестта и да ускорите лечебния процес:

  1. Лекарства от групата на НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства) - Парацетамол, Ибупрофен, Ибуклин, Нурофен, Цефекон. Елиминирайте възпалението, нормализирайте телесната температура, отстранете болките и имайте обезболяващи ефекти.
  2. Лекарства срещу болки в гърлото - Lizobakt, Tantum Verde, Strepsils, OKI, Faringosept, Septolete Total и други таблетки, таблетки и спрейове за гърлото. Можете също така да използвате билкови препарати на базата на лайка, градински чай или евкалипт.
  3. Капки и спрейове за нос, които облекчават назалната конгестия и възстановяват нормалното носно дишане - Отривин, Тизин, Санорин, Африн, Називин, Ксимелин и други.
  4. Муколитици или отхрачващи средства - подобряват отделянето на храчки и допринасят за нейното извеждане от дихателните пътища. За тези цели те използват ACC, Lazolvan, Ambrobene, Ascoril, Erespal, сироп от женско биле и други подобни лекарства.
  5. Лекарство против кашлица - Коделак, Хербион, Омнитус и др..
  6. Антигерпетични средства, като Ацикловир маз или таблетки. Всички имуностимулиращи лекарства също са активни срещу вируса на херпес..
  7. Витамини С, А и Е, както и В10, B12 и Бпетнадесет. Те имат сложен терапевтичен ефект: стимулират имунната система, засилват производството на интерферони, нормализират метаболитните процеси и имат антиоксидантен ефект. Най-удобните за използване са различни мулти-витаминни комплекси. Особено внимание трябва да се обърне на аскорбиновата киселина (витамин С). Това е много просто, но изключително ефективно средство за лечение на инфекциозни заболявания. По време на заболяването се допуска до 4000 mg през първите 4 дни от заболяването. Освен това дозировката постепенно се намалява до 1000 mg / ден. Този витамин подобрява хода на заболяването и значително намалява продължителността на заболяването..

Ефективни прахове против студ и грип

Такива лекарства са създадени специално за цялостно лечение на настинка и грип. Те включват няколко компонента. Обикновено това е парацетамол, витамин С, фенирамин за елиминиране на обикновената настинка, римантадин и лоратадин. Такива лекарства включват Anvimax, Vicks, Fervex, Coldrex, Teraflu, Antigrippin max, Maxikold и други.

Антибиотици за грип

Те изобщо не действат на вируси, следователно не се използват за лечение на грип и ТОРС! Употребата им е препоръчителна само за лечение на бактериални инфекции или бактериални усложнения на грип и ТОРС.

За да определите кой микроорганизъм (вирус или бактерия) е причинил заболяването, вашето собствено гърло ще ви помогне. След оценка на описаните по-долу елементи, може да се направи заключение за етиологията или причината за заболяването. Ако това е вирус, тогава е необходимо антивирусно средство, ако бактерията е антибиотик.

Осигурете ефективно лечение на настинка, грип и ТОРС с доказани и безопасни лекарства. С правилния подбор на лекарства, вирусни заболявания продължават не повече от 7-10 дни.

И ние ще се опитаме да ви помогнем с това с помощта на полезна информация на нашия портал! Повече подробности за авторите на статията.

15 ефективни лекарства за грип и настинки

Дори да ви се стори, че се справяте с обикновена настинка, не бива да се отпускате. Грипът не е шега! За щастие, много мигновени реакции на тялото ни могат да ни спестят някои последствия. От билкови продукти могат да се използват някои билки, пилешки запас, цинк и дори сешоар..

При първите признаци на запушване на носа импровизираните средства ще премахнат главоболието, ще засилят имунитета и ще ускорят възстановяването. Смята се, че някои народни рецепти са по-добри от много лекарства, които могат да причинят странични ефекти (сънливост или безсъние).

Какви са разликите между грип и обикновена настинка?

Застудявате, ако срещнете следните симптоми:

  • запушване на носа;
  • възпалено гърло;
  • кихане;
  • кашлица.

Това означава, че сте се заразили с един от 200-те вида вируси, които други пациенти са отделили от организма чрез кашлица или кихане. Възможно е също така инфекцията да се е предала чрез обикновен контакт с болен пациент.

Грипът е малко по-сложен. За грипа всички горепосочени симптоми са характерни, но към тях добавете следните симптоми:

  • повишаване на температурата до 38,5 o C или по-висока;
  • повръщане
  • гадене;
  • диария;
  • силна умора;
  • мускулна болка;
  • главоболие.

По правило болестта изчезва след седмица, но ще отнеме няколко дни или седмици, за да се възстанови тялото.

Какво лекарство против грип мога да купя в аптека??

Лекарство № 1. Пастилници с цинков глюконат

За първите симптоми на настинка вземете таблетки с цинков глюконат на всеки няколко часа. Има изследвания, които показват, че хората, които приемали по една близалка на всеки 13 часа, съдържаща 13 mg цинк през целия ден, се отървали от симптомите на заболяването 3 до 4 дни по-рано. И все пак не трябва да се увличате твърде много с цинк. Не надвишавайте 150 mg цинк на ден и не използвайте тези бонбони повече от една седмица поради факта, че излишъкът от цинк в организма може да отслаби имунната система.

Също така избягвайте цинкови таблетки, съдържащи лимонена киселина или сорбитол; тези химикали намаляват ефективността на този минерал..

Медицина номер 2. Витамин С

При първия признак на назална конгестия вдишвайте с носа витамин С на прах (намира се в аптеките). Използването на този витамин директно върху носната лигавица унищожава вируса, преди да се появят други признаци на болестта..

Веднага щом забележите симптоми на обикновената настинка или грип, започнете да приемате 200 mg витамин С 5 пъти на ден заедно с храненето. Купете витамин С, допълнен с биофлавоноиди в аптеките, защото те повишават ефективността на витамин С с 35%. Ако диарията се появи по-късно, намалете дозата.

Медицина № 3. Осцилококцинум

Някои експерти препоръчват Oscillococcinum, хомеопатично лекарство за намаляване на тежестта на симптомите на грип. Това лекарство може да се купи в много аптеки и в някои специализирани магазини. Използвайте през първите 12 до 48 часа от признаци на грип.

Oscillococcinum се прилага в малки епруветки.

Вземете един на всеки 6 часа.

Медицина № 4. Ацетилцистеин

Опитайте ацетилцистеин при настинки или грип. Това лекарство помага за облекчаване на слуз в носа и намаляване на тежестта на симптомите на грип. Приемайте 600 mg 3 пъти на ден.

Изберете правилните лекарства!

Някои лекарства за обикновена настинка съдържат антихистамини, които са много ефективни срещу алергии, но могат да бъдат неефективни срещу назална конгестия..

Имайте предвид, че антихистамините могат да влошат задръстванията на дихателните пътища..

Ако имате запушен нос, купете просто лекарство. Изберете спрей за нос, съдържащ ефедрин, но не го използвайте повече от 3 дни поради факта, че след това можете да усложните ситуацията.

Как да лекувате грип (настинки) у дома?

Медицина номер 5. Черен бъз черен

Чай от бъз

Чаят от бъз е добро лечение на грип или настинка. За целта добавете 2 - 5 грама сушени цветя от черен бъз на чаша вряла вода. Настоявайте 5 - 10 минути и след това прецедете. Пийте най-малко 3 чаши от тази инфузия на ден. Поради факта, че пресен черен бъз може да се намери само от май до юли, пригответе тоник от бъз или вино от бъз (или от цветя), който може да се съхранява на тъмно място през цялата година за лечение на настинки и като приятна напитка.

Тинктура от черен бъз

При грип приемайте 20 до 30 капки тинктура от черен бъз 3-4 пъти на ден в продължение на 3 дни. Черен бъз е бил използван в Европа за борба с вирусите и едно проучване показва, че хората, които използват това лекарство, се възстановяват от болестта по-бързо от други. Също така, можете да си купите бонбони с екстракт от черен бъз и да приемате 6 пъти на ден, докато симптомите изчезнат.

Медицина номер 6. Капсули с астрагал

Вземете една капсула, съдържаща 200 mg астрагал 2 пъти на ден, докато се почувствате по-добре. Тази стара рецепта на китайската медицина ще помогне за засилване на имунната система и е много ефективна в борбата с грипа и настинките. За да предотвратите рецидив, продължете да приемате това лекарство още седмица след изчезването на последните признаци на заболяването.

Медицина номер 7. Екстракт от хидрастис

Hydrastis е друго добро средство, което стимулира имунната система и съдържа вещества, които могат да унищожат бактерии и дори вируси. В началото на заболяването вземете 125 mg екстракт от Hydrastis (може да се комбинира и с 200 mg ехинацея) 4 пъти на ден в продължение на 5 дни.

Cure номер 8. Пилешка супа

Никой не отменя пилешка супа!

Пилешката супа се счита за идеалния начин за борба с грипа и настинките. Научните изследвания потвърдиха, че пилешката супа ограничава способността на неутрофилите да се групират и да причинят възпаление. Това прекрасно средство стимулира организма да отделя повече слуз. Пилешката супа втечнява храчките по-ефективно от топлата вода.

Искате да кажете, че домашната пилешка супа е най-добрият начин! Така че, ако имате някой да приготви такова ястие за вас, не се колебайте да се настаните за купа супа.

Cure номер 9. Чесън

Ако искате да ударите болестта по-силно, добавете прясно нарязан чесън към пилешката си супа. Има факти, че дори египетските фараони са използвали чесън за борба с различни инфекции.

Чесънът съдържа полезни химикали като алицин и аллин. Оказва се, че по време на тестването на тези вещества в лаборатории те са унищожили всички микроби. Смята се, че чесънът стимулира секрецията на NK лимфоцити (NK - естествени убийци), които са истински войници на имунната система в борбата с болестите.

Ако не харесвате обикновен чесън, можете да си купите специални добавки, съдържащи чесън под прикритието на капсули. Препоръчителната доза е 400 - 600 mg от този концентрат 4 пъти на ден по време на хранене. Хапчета, съдържащи алицин, също могат да бъдат намерени в продажба..

Внимание! Ако усетите неприятни симптоми в резултат на консумацията на чесън (лошо храносмилане, метеоризъм, диария), тогава използвайте капсули с ентерично покритие, които свеждат до минимум страничните ефекти.

Медицина номер 10. Вода

В борбата с грипа или настинките тялото е много дехидратирано. Лекарите препоръчват да се пие възможно най-много вода (най-малко 2 литра), за да се поддържа лигавиците на тялото влажни и да се предотвратят сухи очи и други симптоми на грип.

Консумирайте колкото е възможно повече течности. Те разреждат храчката, така че по-лесно изчиства дихателните пътища.

Медицина номер 11. Джинджифил и хрян

За да се освободите бързо от задръстванията, опитайте продукт на базата на пресен корен от джинджифил или хрян. Прекарайте джинджифиловия корен (или хрян) през рендето и изяжте малко от тази маса. Добър вариант е консервиран хрян в буркан, който се продава. Ако решите последния вариант, тогава консумирайте 1/2 чаена лъжичка.

Внимание! Използвайте джинджифил или хрян само на пълен стомах!

Изпийте чаша чай от джинджифил. Направете го от торбичка чай с джинджифил или от 1/2 ч.л. прясно смлян корен от джинджифил. Забелязано е, че джинджифилът помага за блокиране на производството на вещества, провокиращи бронхиална задръстване. Джинджифилът съдържа вещества като гингероли, които са естествени средства за потискане на кашлицата..

Медицина номер 12. Подправки (подправки)

Добавете подправки (лют пипер, уасаби) по време на приготвянето на супи. Оказва се, че те се добавят към супи, увеличава способността на супите да разреждат храчките. Като цяло добавянето на подправка към супи улеснява дишането.

Cure номер 13. Мокри чорапи

Носете мокри чорапи преди лягане. Наблюдавано е, че това средство помага за понижаване на телесната температура (треска) и премахване на задръстванията на дихателните пътища. Обяснението на това явление е, че мокрите чорапи ускоряват кръвообращението..

Преди да сложите мокри чорапи, затоплете краката си в топла вода. След това подгответе чорапите, като ги накиснете в студена вода, изстискайте ги и ги облечете преди лягане. След като облечете мокри чорапи, облечете чифт вълнени чорапи. На сутринта ще забележите, че чорапите ви са сухи и се чувствате по-добре.

Внимание! Използвайте този метод само в добре отоплена стая.!

Медицина номер 14. Горчица

Вана за крака с горчица

Направете синапена вана за краката. За целта добавете супена лъжица горчица на литър топла вода в леген. Горчицата ускорява кръвообращението в краката, поради което задръстванията се елиминират.

Горчица компреси

Компресите от горчица помагат за премахване на задръстванията в гърдите.

За да направите това, смилайте 3 супени лъжици синапено семе, за да получите прах (или просто използвайте 1/3 чаша горчица на прах), добавете чаша брашно, след това разбъркайте добре, добавяйки вода, докато се получи паста.

Намажете гърдата с вазелин и едва след това поставете пастата. Силният аромат ще помогне за освобождаването на горните дихателни пътища, а генерираната топлина ускорява кръвообращението и намалява задръстванията. След 15 минути отстранете всичко от кожата, за да не получите изгаряния.!

Медицина номер 15. Евкалиптово масло

Добавете няколко капки евкалиптово масло към носната кърпа. Когато почувствате запушен нос, дръжте тази носна кърпа по-близо до носа и вдишайте.

Топло, проветриво помещение с висока влажност

За да освободите бързо дихателните пътища от храчки, опитайте се да сте в топло и добре проветриво помещение с висока влажност. За да поддържате висока влажност, поставете контейнер с вода близо до радиатора в студения сезон или използвайте овлажнител. Можете също да отворите капака на електрическата кана и да я оставите засега, водата не кипи и стаята не се пълни с водна пара.

Какво да правя с болки в гърлото?

Гаргара със солена вода

Ако имате възпалено гърло, напълнете чашата с топла вода, добавяйки към нея чаена лъжичка сол. Този продукт се използва за гаргара. Солта намалява болката.

Гаргара с лимонов сок

Лимоновият сок, разреден в чаша топла вода, е подходящ и за гаргара. Факт е, че лимоновият сок създава неблагоприятни условия за бактерии и вируси.

Мокра кърпа

Един от симптомите на грипа е намалената подвижност на шията. За да намалите болката, намокрете кърпа, стиснете я, сложете я в найлонов плик и я затоплете в микровълновата за 60 секунди.

Ако този метод не ви подхожда, можете просто да навлажнете кърпата в много топла вода и след това да я изстискате. Уверете се, че кърпата не е много гореща, след това я увийте около врата и раменете и легнете. За да предотвратите намокряне на леглото, поставете плажна кърпа под себе си. За да сте топли, увийте друга кърпа около мократа кърпа, но суха.

Грипни и студени инхалации

Мислехте ли, че тази статия няма да каже нищо за вдишването? Разбира се, че ще разкажем!

Проста инхалация или с етерични масла

Добавете вряща вода в голям тиган, наведете се върху тигана, сложете кърпа на главата си, така че парата да стигне до носа ви. Вдишайте през носа и издишайте през устата за 5 до 10 минути. Не дръжте главата си твърде близо до вода, защото рискувате да се изгорите или да дишате с твърде гореща пара. Поставете тигана на здрава маса, не правете тази процедура на леглото.

За по-ефективна инхалация добавете няколко капки масло от мащерка или евкалипт във водата. Дръжте очите си затворени по време на вдишване, за да избегнете дразнене на очите.

Вдишване на чесън

Чесънът ще помогне при вдишване. Поради факта, че е естествен антисептик, той може да се бори с вирусите. Ако не се страхувате от чесън, вземете скилидка чесън в устата си и вдишайте водна пара. Когато ароматът на чесън стане твърде силен, а самата скилидка стане по-мека, можете бързо да го дъвчете и да го погълнете с вода.

Внимание! Не консумирайте чесън на празен стомах!

Топъл въздух

Оказва се, че можете да намалите периода на заболяването на обикновената настинка със сешоар. Не се изненадвайте! Факт е, че вдишването на топъл въздух помага в борбата с инфекцията, която се е настанила в носа ви..

Британски учени откриха, че пациентите, които вдишват топъл въздух, изпитват само половината от симптомите на настинка в сравнение с пациентите, които вдишват въздух със стайна температура. Настройте сешоара на по-ниска мощност (така че въздухът да не е горещ) и го дръжте на разстояние 30 см от лицето си. Вдишвайте топлия въздух през носа толкова дълго, колкото можете - поне 2 до 3 минути, но в най-добрия случай 20 минути.

Предотвратяване на настинки и грип

Грип изстрелян

Проверявайте грипа всяка година.

Ваксинацията е особено важна за пациенти със следните заболявания и разстройства:

  • отслабена имунна система;
  • диабет;
  • хронични заболявания на дихателната система:
    • емфизем;
    • бронхит;
    • бронхиална астма.
  • хронични заболявания на сърдечно-съдовата система или бъбреците.

Препоръчителен грип се препоръчва и за възрастни хора над 65 години. Ваксинацията обикновено се извършва от семеен лекар, като се започне от октомври.

Ваксинирайте се възможно най-рано, за да бъдете защитени през студения сезон.

Лечебни билки за укрепване на имунитета

През студения сезон приемайте по 200 mg ехинацея 3 пъти на ден. На всеки 3 седмици заменете използваните билки с други, които също укрепват имунната ви система, като например:

  • астрагал;
  • Hydrastis;
  • Pau d'Arco (мравоядно дърво).

Мийте ръцете си по-често!

Мийте ръцете си със сапун и вода възможно най-често, особено ако използвате обществена тоалетна или ако работите с болни хора.

През 1998 г. са направени проучвания върху 40 000 души, които са принудени да се мият със сапун и вода 5 пъти на ден. Сред тези хора случаите на заболяване намаляват с 45% в сравнение с други категории хора.

Никога не докосвайте лицето си с мръсни ръце. Носете със себе си бутилка антибактериален сапун за ръце, ако не винаги имате възможност да миете ръцете си със сапун и вода..

Минимизирайте контакта с хора с грип или настинка.

Въпреки че това може да ви се стори неприлично, не се ръкувайте с хора с грип или настинка..

Поддържайте висока влажност в помещението

През зимата използвайте овлажнител, за да намалите ефекта от изсушаване на въздуха поради отоплителната система..

Отпуснете се...

Ако често сте под въздействието на стреса, тогава трябва да намерите някои техники за релаксация. Доказано е, че хората, които са под въздействието на стрес, са по-склонни да се разболеят от грип..

Отпуснете се повече!

Повечето хора се разболяват поради умора на тялото. Затова се опитайте да се отпуснете повече. Проучванията показват, че дори и да сте спали 2 часа по-малко от обикновено, тялото ви вече няма да може да се бори с инфекциите както обикновено. Броят на имунните клетки, отговорни за защитата на организма от вирусни инфекции, се намалява с 30%, ако човек е пропуснал няколко часа сън за една нощ.

Приятелството предпазва от настинки

Увеличете кръга си от приятели! Наблюдавано е, че хората, които имат по-активни приятели, са по-малко склонни да настинка.

Кога да прегледате лекар?

Настинката е неприятно явление, но като правило тя отминава сама, ако се придържате към почивка и ако използвате някои народни средства.

Същите препоръки се прилагат при леки форми на грип, но при тежки форми на грип, специализирана медицинска помощ е незаменима..

Ако не сте сигурни дали имате грип или настинка, проучете симптомите си..

Не забравяйте да се консултирате с лекар в такива ситуации:

  • телесна температура над 38 o C за повече от 3 дни;
  • телесна температура над 39,5 o C.

Потърсете помощ от лекар и трябва да бъдете в такива ситуации:

  • хрипове по време на дишане;
  • тежък дъх;
  • остра болка в гърдите, белите дробове, гърлото или ушите;
  • кашлица с много изпускане, особено ако е със зеленикав цвят или с кръв.

При деца с грип или настинки тялото е много дехидратирано, така че продължете да им давате течности. Ако сте много загрижени за състоянието на детето си, консултирайте се с вашия лекар за съвет..