Image

Превенция на белодробните заболявания

Публикувано от администратор на 2 ноември 2019 г.

В днешно време заболяванията на белодробната система са доста често срещано явление. Всеки от нас поне веднъж се е изправил пред него лице в лице. Като се има предвид дори високото ниво на развитие на съвременната медицина, пневмонията се счита за смъртоносна болест и до ден днешен.

Предпазни мерки

• Най-важният фактор за защита на организма от вирусни и бактериални агенти е укрепването на имунитета. В крайна сметка е известно, че причината за заболяването се крие в намаляване на защитните сили на организма и вирусно-бактериална атака. Заседнал начин на живот, липса на режим и редовно хранене на организма с антибиотици веднага ви прави кандидат за белите дробове. Затова всички неща, наложени от детството: гимнастика, закаляване и дихателни упражнения, опитайте се да направите постоянни спътници в живота.

• Проникването на патогенна флора в белите дробове може да бъде улеснено дори от един нелекуван зъб. Бактерикарите, които влизат в белодробната тъкан на отслабено тяло или тонзилит, могат да създадат фокус на възпаление. Ако не се вземат мерки навреме, тогава постепенно възпалението може да засегне сегмент, лоб или дори целия бял дроб на човек. Следователно, навременното лечение на хронични инфекциозни и вирусни заболявания ще помогне за предпазване от по-болезнена терапия..

• Не забравяйте за превантивните масажи, не преохлаждайте, приемайте билкови имуномодулатори, избягвайте стреса и често проветрявайте стаята. Всяка излишна концентрация на пари, прах и отработени газове може да отслаби функцията на белите дробове..

Пневмонията е заболяване, което е по-лесно да се предотврати, отколкото да се победи. Спазвайки всички превантивни мерки, ще бъдете здрави по всяко време на годината.

Превенция на бронхопулмонални заболявания (BLS)

Бележка за родителите

Чести усложнения след грип и ТОРС са бронхопулмоналните заболявания (БЛС), като бронхит и пневмония. Те могат да се появят в резултат на нелекуван "настинка", носен върху краката на грипа, което е свързано със силен ефект на вирусни инфекции върху отслабения имунитет на детето. Затова винаги приемайте сериозно грипа и ARVI, лекувайте се, докато симптомите изчезнат напълно.

BLZ симптоми

Бронхитът е възпаление на бронхиалните стени. Пневмония - възпаление на самите бели дробове.

В повечето случаи тези заболявания протичат с висока температура, изтощаваща кашлица, слабост, бледност, задух, с отделяне на жълта или зелена храчка. При кашлица - болка в гърдите, може да има гадене и повръщане. Бронхо-белодробните заболявания могат да бъдат придружени от хрема и фарингит (възпаление на фаринкса), ако възникнат като заболяване, свързано с грип и ТОРС..

BLZ се диагностицират чрез аускултация (слушане на белите дробове с фонендоскоп), рентгенови и лабораторни кръвни изследвания, храчки.

Превенция на бронхопулмонални заболявания

Превантивните мерки, предназначени да предпазят бронхите и белите дробове от заболявания, се свеждат до предотвратяване на настинки и ТОРС. Тук много важна роля играе превенцията на респираторните вирусни инфекции:

  • Спазвайте хигиената. Измивайте ръцете си със сапун и вода възможно най-често, особено след кашлица или кихане..
  • Покрийте устата и носа си с хартиена кърпа, докато кашляте или кихате. Ако нямате салфетка, покрийте се с лакът или рамото, а не с ръцете си.
  • Останете вкъщи, ако вие или вашето дете сте били болни в продължение на 24 часа, след като температурата е спаднала или симптомите са изчезнали. Болен ученик трябва да стои вкъщи, за да предотврати разпространението на вируса.
  • Членовете на семейството трябва да бъдат ваксинирани срещу сезонен грип веднага щом ваксината е налична..
  • По време на масов грип и ТОРС избягвайте да посещавате театъра, киното и други многолюдни места.
  • При първите признаци на респираторно заболяване се консултирайте с лекар.
    Освен това:
  • Ако детето страда от хронично заболяване на назофаринкса, тогава профилактиката трябва да започне с елиминирането на хронична хрема, тонзилит (възпаление на сливиците), фарингит. Тези заболявания допринасят за развитието на инфекции на горните дихателни пътища и ако не се лекуват, инфекциите слизат по-ниско, провокирайки остър бронхит и дори пневмония.
  • Пациентите на зъбите и честото заболяване на венците също са огнища на инфекция..

Втвърдяване - основа за превенция на БЛС

Втвърдяването, което се провежда редовно, играе основна роля в набор от мерки, насочени към превенция на тази група заболявания. В допълнение към систематичния фактор, в този случай човек трябва да се придържа към принципа на постепенно понижаване на температурата, което се отразява на тялото.

Можете да започнете с обикновена разходка бос по пода за половин час, като постепенно увеличавате времето. Елементарните процедури за втвърдяване включват и локално втвърдяване - измиване на ръцете, лицето, шията и гърдите със студена вода няколко пъти на ден.

Ако бебето ходи в чорапи, оставете го да тича бос за 15-20 минути. В крайна сметка - няколко часа на ден трябва да бъдат норма.

Въздухът в помещението, в което се намира детето, не трябва да бъде прекалено сух или прекомерно влажен.

Общото втвърдяване включва опушване. Като правило трябва да вземете воден тест преди втвърдяване с помощта на термометър. Преди да започнете общо втвърдяване, консултирайте се с лекар.

Престоят на чист въздух също допринася за втвърдяването на тялото. Ходенето не само повишава общия тонус на тялото, но също така намалява риска от заразяване с въздушни инфекции. Ефективността на престоя на чист въздух се увеличава, ако включите разходки в гората и каране на ски. Едно пътуване до планината ще бъде не по-малко ефективно, тъй като въздухът там има лечебна сила. Отлично средство за превенция - морски въздух в комбинация със слънчеви процедури.

Помня! Правилно проведеното закаляване не само ще допринесе за цялостното укрепване на организма, но и ще повиши имунитета с чудесна възможност да се противопоставят на заболявания на бронхите и белите дробове.

Желая ти добро здраве!

Архангелски център за медицинска профилактика

Относно профилактиката на белодробните заболявания

Човек може да живее без храна повече от три седмици, без вода - 5-7 дни и без въздух, той не може да живее дори 10 минути. Процесът на доставката му на организма се осигурява от уникален орган - светлина.

Древното китайско медицинско учение Джан Фу се отнася до понятието "бели дробове" като носа, дихателните пътища, кожата и самия белодробен орган.

Белите дробове са разположени в гръдния кош. Дясният бял дроб има три лоба. Тя е по-широка и по-къса от лявата. Лявият бял дроб се състои от два лоба. И двата бели дроба имат главен бронх, белодробни артерии, вени, нерви, лимфни съдове.

В дясния бял дроб има три лобарни бронхи и два в левия. Вътре в белия дроб, бронхите се разклоняват като корона на дърво.

Между вътрешната повърхност на гръдния кош и външната повърхност на белите дробове е кухина, пълна с плеврална течност. Налягането в плевралната кухина е по-ниско от атмосферното. Загубата на стегнатост в тази кухина представлява опасност за живота..

Интензивността и дълбочината на дишането на човек са индивидуални и зависят от състоянието на дробовете му. Но функционалният процес е един и същ за всички.

В белите дробове протича процес на обмен на газ между атмосферния въздух и кръвта. Преминавайки през белите дробове, кръвта е наситена с кислород. В този случай хемоглобинът (продукт на чернодробната функция) преминава в оксихемоглобин (наситен хемоглобин) и носи кислород в цялото тяло. Кръвта придобива ярък алеен цвят.

Преминавайки през „задния двор“ на тялото, абсорбирайки метаболитни продукти (въглероден диоксид), кръвта отново се втурва към белите дробове, за следващо пречистване чрез насищане с кислород и прехвърляне на въглероден диоксид.

Алвеолите (мястото на обмен на газ между кръвта и въздуха) на болните бели дробове могат да бъдат изпълнени със слуз. Правилното пречистване на кръвта в тях няма да се случи. Част от метаболитните продукти ще останат в кръвта и ще се разпространят по цялото тяло..

Атмосферният въздух, балансиран около химичните елементи и по-чистият около нас, толкова по-чист ще стане газовият състав, вдишван от хората. Често срещаният израз "Ще отида да дишам кислород" понякога е далеч от верния.

Учените казват, че във въздуха, който дишаме, съотношението на газовете е следното: азот - около 78%, кислород - 21%, аргон - около 1%, въглероден диоксид - 0,01-0,03%. Други газове са слабо налични..

Газовият състав в белите дробове на човека е малко по-различен: азот - 78%, кислород - 13-14%, въглероден диоксид - 6-7%, аргон - 1%.

Моля, обърнете внимание, че човек се нуждае само от 15-20% естествен кислород за поддържане на живота. Но му липсва естествен въглероден диоксид. Около 6,5% в артериалната кръв на въглероден диоксид, около 7,0% във венозна.

Въглеродният диоксид е необходим на организма за регулиране на метаболитните процеси, повишаване на съдовия тонус и проникване в клетъчните мембрани. В крайна сметка всичко това е необходимо за процесите на кръвообращението, дишането и стимулирането на имунната система..

Не е необходимо само да се идентифицира естественият въглероден диоксид с този, който се отделя в атмосферата от изпускателните тръби на автомобили, движещи се по улиците.

Нуждата от чист въздух е еднаква за всички. Всеки трябва да се бори за него: от ученик в училище до президента на страната..

Белите дробове трябва да бъдат защитени не за белите дробове, а за здравето на целия организъм.

Медицината познава повече от 40 респираторни заболявания. Техните симптоми могат да включват висока температура, стягане в гърдите, болка под ребрата или отстрани при дишане. Както и задух, кашлица, храчки, загуба на тегло, главоболие, загуба на тегло, хрипове, нощно изпотяване. Наличието на слуз в бронхите, белите дробове създава условия за развитие на хронични заболявания.

Пневмонията е пневмония с инфекциозен характер. Допринася за болестта хипотермия, невропсихично пренапрежение.

Плевритът е възпаление на плеврата, което се проявява като усложнение на белодробна болест или увреждане на гръдния кош.

Туберкулозата е инфекциозно заболяване със специфични възпалителни промени в белите дробове.

Обхватът на причините за белодробните заболявания е много широк. Това са настинки и инфекции, тютюнопушене и промишлено замърсяване на въздуха, стрес и кармични причини..

Причините за заболяването се определят чрез методи на лечение. Но техният избор, както и средствата за повлияване на белодробната болест, е индивидуален и се определя от характера на заболяването, степента на неговото развитие, състоянието на други органи и системи.

Предотвратяването на белодробни заболявания без лекарства се извършва най-добре, когато белите дробове са здрави. В този случай резултатът от превантивното прочистване на белите дробове се запазва дълго време. В крайни случаи е необходимо да се започне профилактиката на белодробните заболявания при първите симптоми на заболяването.

Има голям брой препоръки, които стигнаха до нас от древността и разработени от съвременните лечители. Всички те преминаха теста на времето и се тестваха на голям брой пациенти..

Основната цел на профилактиката и лечението на белите дробове е да ги изчисти от слуз, токсини, прахови частици и сажди, които човек вдишва с въздух. Според мен нито официалната, нито алтернативната медицина имат единно решение на този проблем..

Поддръжниците на училището „Да се ​​научим да живеем без наркотици“ използват цялостен метод за пречистване на белите дробове:

• въздействие върху белите дробове чрез дишане;

• експозиция чрез кръв;

1. Излагането на белите дробове чрез дишане е един от най-ефективните методи за тяхното почистване..

Няма да ви науча на правилното ежедневно дишане, подчертавам само, че е необходимо да можете да дишате плитко и рядко, за да не се забелязва отстрани движение на гърдите. Желателно е за една минута да се извършват не повече от 7-8 дихателни движения. Лек и плитък дъх (2-3 секунди), пауза (1-2 секунди) и бавно, незабележимо издишване (3-4 секунди). Пак пауза 1-2 секунди.

Работете със хронометър в ръце, не е трудно.

Задължителен метод за профилактика и лечение на белите дробове трябва да бъдат дихателни упражнения. Изпълнението на дихателни упражнения не позволява на белите дробове да „застояват“, да натрупват слуз в тях и да изтощават кръвта с кислород. Това е по-ефективно лечение от лекарственото лечение..

Без да прониквам дълбоко в съществуващите дихателни системи, препоръчвам просто и достъпно упражнение за всички..

След сутрешен сън трябва да седнете удобно, да отпуснете тялото си и. Повдигайки леко главата си, изкарайте през носа пълни бели дробове. Устата трябва да бъде затворена. Въздухът трябва да се вдишва смело, без да се обръща внимание на болката между раменните лопатки или под ребрата. Задържайте въздух в белите дробове колкото е възможно по-дълго. След това бавно, на порции, освободете през устата. След като се освободите, отпуснете се и починете 1-2 минути. След това повторете всичко отново 3-4 пъти. Необходима е сутрешна тренировка. През деня е препоръчително да направите няколко такива упражнения..

Във втората ръка фиксирайте момента на края на приема на въздух в белите дробове и момента на пълното им освобождаване. Този период от време се нарича задържане на дишането. Успешното обучение ще го увеличи. Това е много важен показател, който не е грях да се знае за всеки здрав човек и особено за болния.

От писмен доклад на пациент с рак Виктор В. (54 години): „Трудно се диша, задържането на дъх беше 12,5 секунди днес“.

След 7 месеца този смел човек пише: „Правя дихателни упражнения редовно 3-4 пъти на ден. Най-добрият ми задържащ дъх резултат е 1 минута 40 секунди. “.

В интерес на практиката и се уверете, че постигането на такъв резултат не е лесно дори за здрав човек.

Методът за профилактика и лечение на белите дробове чрез дишане трябва да включва вдишване. Те могат да се извършват до 3 пъти на ден. Преди лягане - задължително. Продължителността на инхалацията за възрастни може да бъде от 5 до 15 минути, за деца 5-7 минути. Не дишайте над вряла вода. Възрастните трябва да изчакат 5, деца - 10 минути след приготвянето на бульона, така че да се охлади леко. Контейнерът за инхалация (ако няма медицински инхалатор) се напълва с 1/3 от отварата. Дишането чрез инхалатор трябва да бъде естествено. Принудителното прибиране на горещия въздух вътре не засилва терапевтичния ефект, а по-скоро горещият въздух може да изгори дихателните пътища.

Основата за вдишване може да бъде:

• аптечен иглолистен екстракт;

• сухи листа от евкалипт (1-2 чаени лъжички);

• сок от лук (1 чаена лъжичка);

• нарязан корен от хрян (2 чаени лъжички);

• сода за пиене (1 чаена лъжичка);

• нарязан чесън (2 скилидки).

Дозировката се базира на 1 чаша гореща вода.

Добре е да дишате варена картофена пара.

2. Ефекти върху белите дробове чрез кръвта.

Тук предпочитание се дава на билкови лекарства. Сред тях можете да намерите антипиретични билки, които облекчават възпалението и подпухналостта, които имат омекотяващ и отхрачващ ефект..

Противовъзпалителните растения включват безсмъртница (цветя), жълт кантарион (трева), коприва (лист), лайка, равнец, каламус (корен), лен (семена), чистотин (трева), градински чай (лист), шипка (плодове), боровинка и др. разваленка.

Антипиретик: калина (кора), липа (цвят), малини (плодове), арония на аромата (плодове).

Допринася за елиминирането на храчките: подбел, трицветна виолетка, подорожник, мащерка, чесън, елекампан.

Има растения, които имат сложен терапевтичен ефект върху белите дробове. Те трябва да включват касис (цветя, горски плодове), подбел (цветя, листо), обикновен хедър, бъз (лист, цветя), ливадна детелина (съцветия с листа), едър трилистник (лист), голо женско биле (корен), бор (пъпки, смола-смола), градински чай (лист).

За приготвянето на инфузии можете да намерите в наръчниците по билколечение или върху фармацевтични опаковки.

Как да поддържаме здравето на белите дробове: продукти, които са полезни за белите дробове, както и възможни заболявания

Белите дробове са уникален жизненоважен орган. Състои се от две независими една от друга части, а дясната страна е по-голяма от лявата по тегло и размери. Белите дробове насищат тялото с кислород, осигурявайки метаболизъм.

Правилно хранене за здравето на белите дробове

Добър за белите дробове

За да се поддържа здравето на белите дробове, е необходима балансирана диета. Има няколко храни, които помагат за поддържане на здравословен метаболизъм:

Мастна киселина. Мазнините са преди всичко източник на енергия. За повечето хора думата "мазнини" предизвиква негативни асоциации, те възприемат мазнините като нещо вредно, отлага се отстрани и стомаха.

Разбира се, не всички мазнини са здравословни, не злоупотребявайте с мазни храни. Съществуват обаче и полезни мазнини, които участват в структурата на клетъчните мембрани. Наситените мазнини, въпреки че са признати за най-вредни, все още помагат за защита на белите дробове от разрушаване..

Нормата на прием на мазнини е 5-10 g на ден.

Храни, които са полезни за белите дробове и съдържат есенциални омега-3 и омега-6 мастни киселини:

  • Царевично олио
  • Соево масло
  • ядки
  • Слънчогледови семки
  • риба
  • Също така е полезно в малки количества да се консумира какао с лъжица масло.
  • Те включват витамини Е, С, както и бета-каротин.
  • Продуктите, съдържащи антиоксиданти, се считат за много полезни за белите дробове, тъй като те защитават дихателната система от вредното въздействие на дима и дима втора употреба (зелени зеленчуци, цитруси, ягоди, картофи, зърна чушки, моркови, домати).

Често можете да чуете за чудодейния ефект на антиоксидантите върху кожата и косата, за способността им да забавят процеса на стареене. Наскоро обаче се появи друга теория, че антиоксидантите ускоряват развитието на рак на белия дроб. Проучвания, проведени от учени от различни страни, показват, че при мъжете, приемащи бета-каротин и витамин Е, ракът прогресира по-бързо..

Бромелайн - вещество, съдържащо се в ананасите, почиства белите дробове, убива бацила на Кох, възстановява еластичността на белодробната тъкан.

Има дори специална ананасова диета за пушачи, но преди да започнете да се придържате към нея, трябва да се консултирате с лекар.

Превенция на белодробните заболявания

Превенция на белодробните заболявания

Избягването на белодробни заболявания в наше време става все по-трудно поради плачевните условия на околната среда, изобилието от машини, фабрики и други фактори, които влияят отрицателно върху здравето на белите дробове. Ако обаче спазвате определени правила, можете значително да намалите риска от развитие на белодробни заболявания..

Физическата активност е необходима за поддържане на целия организъм като цяло. Хиподинамията води до много неприятни последици. Има и всякакви дихателни упражнения за подобряване състоянието на белите дробове. Дихателните упражнения обаче имат редица противопоказания. Не може да се извършва от хора, страдащи от хронични заболявания на белите дробове и сърдечно-съдовата система.

Специално подбраният набор от упражнения не само ще помогне за развитието на дихателните мускули, но и ще очисти белите дробове от храчки.

Също така е необходимо да се храните правилно. Това вече беше казано по-горе. Има продукти, незаменими за здравето на белите дробове, трябва да се опитате да ги включите в диетата. Има и вредни продукти, консумацията на които трябва да бъде намалена. Такива продукти включват сол, която причинява подуване, захар, която забавя процеса на възстановяване на клетките, както и голямо количество чай и какао (включително шоколад).

Повече информация за ползите от чесъна за белите дробове можете да намерите във видеото..

Спри да пушиш! Тютюнопушенето, както знаете, влияе неблагоприятно не само на белите дробове, но и на стомаха, червата, сърцето, кръвоносните съдове. Обаче отказването от тютюнопушенето не винаги е достатъчно, тъй като често сме заобиколени от хора, които пушат. Пасивното пушене е не по-малко опасно. Ако не можете да убедите близките си да не пушат, опитайте се да се предпазите от дим, изпратете ги да пушат навън (а не на балкона и верандата).

Избягвайте замърсени зони. Много е трудно да се намери екологично чист район за живеене в наше време. Не можете да се скриете от автомобили и фабрики. Но можете да опитате да намерите мястото най-отдалечено от големите пътища и комбайни. Също така е полезно да отидете на места с чист въздух за почивка: до село, гора, планина.

Чести белодробни заболявания

При настоящите условия на околната среда и вредното пристрастяване на повечето хора към тютюнопушенето, белодробните заболявания стават все по-чести. Помислете за най-често срещаните.

  1. Пневмония. Това заболяване, наричано още пневмония, се среща както при възрастни, така и при деца. Възниква по различни причини: патогенни микроби, хипотермия, стрес, неправилно хранене. Пневмонията е придружена от кашлица, задух, треска, болка в гърдите. Обикновено това заболяване продължава доста дълго време, повече от една седмица и се лекува в болница.
  2. Бронхиална астма. Причината за астма може да бъде неблагоприятни условия на околната среда или генетична свръхчувствителност към различни стимули. Пристъпите на задух възникват при сблъсък с алерген, вирус, дразнители със силни миризми, лекарства, при стресови ситуации, по време на физическо натоварване. Астмата може да се появи на всяка възраст и напълно неочаквано..
  3. Бронхит. Има остър и хроничен бронхит. Причинителите на острия бронхит са най-често вирусни инфекции. Бронхитът е придружен от дълга болезнена кашлица с отделяне на храчки и треска. Хроничният бронхит продължава дълго време и има тенденция да се връща. За да избегнете това опасно заболяване, трябва редовно да се ваксинирате срещу грип, да избягвате инфекции, тютюнопушене и да вдишвате различни вредни вещества.
  4. Туберкулоза. Туберкулозата атакува хората с отслабен имунитет, възрастните хора, малките деца и заразените с ХИВ хора са изложени на риск. Това заболяване се предава чрез въздушни капчици, така че е необходимо да се изолира пациентът. Туберкулозата изисква незабавно лечение и редовна профилактика, за да се избегне рецидив.

Туберкулозата е придружена от силна кашлица с отделяне на храчки и дори кръв, отслабване на тялото, рязко отслабване, треска. В случай на усложнения, туберкулозата може да бъде фатална.

Правилното хранене е важен компонент на здравословния начин на живот. Като се грижите за вашата диета, можете да предотвратите развитието на най-сериозните и опасни заболявания.

Превенция на белодробни заболявания

Човешката дихателна система по своята стойност може да се сравни с кръвоносната система. Колко хора могат да живеят без храна? Около месец. Без вода - около седмица. Няколко дни без сън. И колко хора могат да живеят без въздух? Средно човек може да не диша около минута. Ако не вдишвате кислород, след минута човек ще загуби съзнание. И след 3-4 минути мозъчните клетки ще загинат. При липса на кислород в продължение на 5-7 минути (задържане на дъх 5-7 минути) човек не може да бъде върнат към живот.

Следователно, всеки човек трябва да поддържа дихателната си система в работно състояние, да я предпазва от различни заболявания и да извършва превантивна работа, за да поддържа здравето си. Има голяма група заболявания, свързани с неизправност на дихателната система: пневмония, бронхит, остри и хронични заболявания на назофаринкса, хронични обструктивни белодробни заболявания и други.

Причината за подобни заболявания може да бъде не само различни микроорганизми, замърсяване на въздуха, но и лоши навици, липса на умения за здравословен начин на живот, пренебрегване на други заболявания, които причиняват респираторни усложнения. Разбира се, възрастта и генетичната предразположеност играят важна роля, но като се имат предвид тези фактори, тяхното отрицателно въздействие може да бъде поне частично неутрализирано..

Какво можем да направим, за да поддържаме дихателната система здрава??

На първо място, прекратете пушенето (ако съществува такъв навик). Обаче отказването от тютюнопушенето не винаги е достатъчно, тъй като често сме заобиколени от хора, които пушат. Пасивното пушене е не по-малко опасно. Ако не можете да убедите близките си да не пушат, опитайте се да се предпазите от дим, изпратете ги да пушат навън (а не на балкона и верандата).

За предотвратяване на настинки и ТОРС. Специална глава в превенцията на децата е закаляването. Тя трябва да започне с най-простите методи, дори те дават добър ефект. Много родители използват ароматични етерични масла и билкови чайове за профилактика. Ако няма противопоказания и алергии - това е доста ефективен вариант.

Хроничните заболявания на назофаринкса (хрема, тонзилит, фарингит и др.) Също трябва да бъдат елиминирани. Тези заболявания допринасят за развитието на инфекции на горните дихателни пътища и ако не се лекуват, инфекциите отиват надолу, причинявайки остър бронхит и дори пневмония. Болестите зъби и честите заболявания на венците също са източник на инфекция. Необходимо е да се борите с тези заболявания.

Профилактиката изисква поддържане на санитарни и хигиенни условия в хола и на работното място. Въздухът в стаята или офиса не трябва да е сух и прекомерно влажен.

Избягвайте замърсени зони. Много е трудно да се намери екологично чист район за живеене в наше време. Не можете да се скриете от автомобили и фабрики. Но можете да опитате да намерите мястото най-отдалечено от големите пътища и комбайни. Също така е полезно за празниците да пътувате до места с чист въздух: в селото, гората, планините. Ако районът ви на пребиваване е неблагоприятно за околната среда, пречиствателят на въздуха може да бъде добър вариант..

Бъдете физически активни. Това ще поддържа цялото тяло в добро състояние, а физическото бездействие, както знаете, води до много неприятни последици..

Също така е необходимо да се храните правилно: яжте храни, необходими за здравето на белите дробове, и намалете консумацията на вредни храни. Нездравословните храни включват сол, която причинява подуване, захар, която забавя процеса на възстановяване на клетките, както и голямо количество чай и какао (включително шоколад).

Продукти, полезни за белите дробове:

- царевично масло, соево масло, ядки, слънчогледови семки, риба. Също така е полезно в малки количества да се консумира какао с лъжица масло. Тези храни съдържат омега-3 и омега-6 мастни киселини, които участват в структурата на клетъчните мембрани;

- зелени зеленчуци, цитруси, ягоди, картофи, чушки, моркови, домати. Те съдържат витамини Е, С, както и бета-каротин, които предпазват дихателната система от вредното въздействие на дима и дима втора употреба..

Заболявания на дихателната система: видове и особености

Дихателната система е един от най-важните „механизми“ на нашето тяло. Той не само изпълва тялото с кислород, участва в процеса на дишане и обмен на газове, но изпълнява и редица функции: терморегулация, образуване на глас, миризма, овлажняване, синтез на хормони, защита от фактори на околната среда и др..

В този случай органите на дихателната система вероятно са по-склонни от други да срещнат различни заболявания. Всяка година страдаме от остри респираторни вирусни инфекции, остри респираторни инфекции и ларингит, а понякога се борим с по-сериозни бронхити, тонзилити и синузити..

В днешната статия ще говорим за особеностите на заболяванията на дихателната система, причините за тяхното възникване и видовете.

Защо възникват заболявания на дихателната система??

Заболяванията на дихателната система се делят на четири вида:

  • Инфекциозни - причиняват се от вируси, бактерии, гъбички, които навлизат в тялото и причиняват възпалителни заболявания на дихателната система. Например бронхит, пневмония, тонзилит и др..
  • Алергични - появяват се поради прашец, хранителни и битови частици, които провокират бурна реакция на организма към определени алергени и допринасят за развитието на респираторни заболявания. Например астма.
  • Автоимунните заболявания на дихателната система се появяват, когато възникне неуспех в организма и той започва да произвежда вещества, насочени срещу собствените му клетки. Пример за такъв ефект е идиопатичната белодробна хемосидероза..
  • Наследствено - човек е предразположен към развитието на определени заболявания на генетично ниво.

Външните фактори допринасят за развитието на заболявания на дихателната система. Те не причиняват болестта директно, но могат да провокират нейното развитие. Например, в лошо проветриво място, рискът от заразяване с ARVI, бронхит или тонзилит се увеличава.

Често това е причината офис работниците да получават вирусни заболявания по-често от другите. Ако през шкафовете през лятото вместо обичайната климатизация се използва климатизация, рискът от инфекциозни и възпалителни заболявания също се увеличава.

Друг задължителен офис атрибут - принтерът - провокира появата на алергични заболявания на дихателната система.

Основните симптоми на заболявания на дихателната система

Определете заболяването на дихателната система чрез следните симптоми:

Кашлицата е рефлекторна защитна реакция на организма към слуз, натрупана в ларинкса, трахеята или бронхите. По своята същност кашлицата е различна: суха (с ларингит или сух плеврит) или мокра (с хроничен бронхит, пневмония, туберкулоза), както и персистираща (с възпаление на ларинкса) и периодична (с инфекциозни заболявания - ТОРС, грип).

Кашлицата може да причини болка. Болката, страдаща от заболявания на дихателната система, също придружава болката при дишане или в определено положение на тялото. Той може да варира по интензивност, местоположение и продължителност..

Задухът също е разделен на няколко вида: субективен, обективен и смесен. Субективната се появява при пациенти с невроза и истерия, обективната се проявява с емфизем и се характеризира с промяна в ритъма на дишане и продължителността на вдишването на издишването.

Смесената диспнея протича с пневмония, бронхогенен рак на белия дроб, туберкулоза и се характеризира с увеличаване на дихателната честота. Задухът е също така инспираторен с затруднено дишане (заболявания на ларинкса, трахеята), експиратор с затруднено дишане (с увреждане на бронхите) и смесен (тромбоемболия на белодробната артерия).

Задушаването е най-тежката форма на задух. Внезапните пристъпи на задушаване могат да бъдат признак на бронхиална или сърдечна астма. С друг симптом на заболявания на дихателната система - хемоптиза - кашлица кръв с храчки.

Изхвърлянето може да възникне при рак на белия дроб, туберкулоза, белодробен абсцес, както и заболявания на сърдечно-съдовата система (сърдечни дефекти).

Видове заболявания на дихателната система

В медицината има повече от двадесет вида заболявания на дихателната система: някои от тях са изключително редки, докато други срещаме доста често, особено в сезоните на настинки.

Лекарите ги разделят на два вида: заболявания на горните дихателни пътища и заболявания на долните дихателни пътища. Конвенционално първите от тях се считат за по-леки. Това са главно възпалителни заболявания: ARVI, ARI, фарингит, ларингит, ринит, синузит, трахеит, тонзилит, синузит и др..

Заболяванията на долните дихателни пътища се считат за по-сериозни, тъй като често протичат с усложнения. Това например бронхит, бронхиална астма, пневмония, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), туберкулоза, саркоидоза, белодробен емфизем и др..

Нека се спрем на болестите от първата и втората група, които са по-чести от другите.

Заболяване на дихателната система

Ангина, или остър тонзилит, е инфекциозно заболяване, което засяга сливиците. Бактериите, които причиняват болки в гърлото, са особено активни при студено и влажно време, така че най-често се разболяваме през есента, зимата и началото на пролетта.

Можете да получите болки в гърлото чрез въздушни капчици или по хранителен път (например, когато използвате същите ястия). Хората с хроничен тонзилит - възпаление на сливиците и кариес - са особено податливи на тонзилит..

Има два вида ангина: вирусна и бактериална. Бактериална - по-тежка форма, тя е придружена от силна болка в гърлото, увеличение на сливиците и лимфните възли, треска до 39-40 градуса.

Основният симптом на този вид тонзилит е гнойна плака върху сливиците. Лекувайте заболяване в тази форма с антибиотици и антипиретици.

Вирусният тонзилит е по-лесен. Температурата се повишава до 37-39 градуса, върху сливиците няма плака, но се появяват кашлица и хрема.

Ако започнете да лекувате вирусно възпалено гърло навреме, тогава ще станете на крака след 5-7 дни.

Симптоми на ангина: Бактериална - неразположение, болка при преглъщане, повишена температура, главоболие, бяло покритие на сливиците, увеличени лимфни възли; вирусни - болки в гърлото, температура 37-39 градуса, хрема, кашлица.

Заболяване на дихателната система Бронхит

Бронхитът е инфекциозно заболяване, придружено от дифузна (засягаща целия орган) промяна в бронхите. Бактериите, вирусите или появата на атипична флора могат да причинят бронхит..

Има три вида бронхит: остър, хроничен и обструктивен. Първият се лекува за по-малко от три седмици. Хронична диагноза се поставя, ако болестта се проявява по-дълго от три месеца в годината в продължение на две години.

Ако бронхитът е придружен от задух, тогава той се нарича обструктивен. При този вид бронхит възниква спазъм, поради който слуз се натрупва в бронхите. Основната цел на лечението е облекчаване на спазъм и премахване на натрупаната храчка.

Симптоми: основните - кашлица, задух с обструктивен бронхит.

Заболяване на дихателната система Бронхиална астма

Бронхиалната астма е хронично алергично заболяване, при което стените на дихателните пътища се разширяват и луменът се стеснява. Поради това в бронхите се появява много слуз и на пациента става трудно да диша.

Бронхиалната астма е едно от най-често срещаните заболявания и броят на хората, страдащи от тази патология, се увеличава всяка година. При остри форми на бронхиална астма са възможни животозастрашаващи припадъци.

Симптоми на бронхиална астма: кашлица, хрипове, задух, задушаване.

Болест на дихателната система Пневмония

Пневмонията е остро инфекциозно и възпалително заболяване, при което са засегнати белите дробове. Възпалителният процес засяга алвеолите - края на дихателния апарат, и те се пълнят с течност.

Причинителите на пневмония са вируси, бактерии, гъбички и прости микроорганизми. Обикновено пневмонията е трудна, особено при деца, възрастни хора и тези, които вече са имали други инфекциозни заболявания преди пневмония.

Ако се появят симптоми, консултирайте се с лекар..

Симптоми на пневмония: висока температура, слабост, кашлица, задух, болка в гърдите.

Синузит на дихателната система

Синузит - остро или хронично възпаление на синусите, има четири вида:

  • синузит - възпаление на максиларния синус;
  • фронтит - възпаление на фронталния синус;
  • етмоидит - възпаление на клетките на етмоидната кост;
  • сфеноидит - възпаление на сфеноидния синус;

Възпалението със синузит е едностранно или двустранно, с поражението на всички околоносни синуси от едната или от двете страни. Най-често срещаният вид синузит е синузитът..

Острият синузит може да възникне при остра настинка, грип, морбили, скарлатина и други инфекциозни заболявания. Заболяванията на корените на четири задни горни зъба също могат да провокират появата на синузит..

Симптоми на синузит: треска, запушване на носа, лигавичен или гноен секрет, влошаване или загуба на миризма, подуване, болка с натиск върху засегнатата област.

Болест на дихателната система Туберкулоза

Туберкулозата е инфекциозно заболяване, което най-често засяга белите дробове, а в някои случаи и пикочо-половата система, кожата, очите и периферните (достъпни за изследване) лимфни възли.

Туберкулозата се предлага в две форми: отворена и затворена. С отворената форма на микобактерии туберкулозата е в храчката на пациента. Това го прави заразно за другите. При затворена форма на микобактерии няма храчки в храчката, така че носителят не може да навреди на другите.

Причинителите на туберкулозата са микобактериите, предавани чрез въздушни капчици при кашляне и кихане или разговор с пациент.

Но при контакт не сте непременно заразени. Вероятността от заразяване зависи от продължителността и интензивността на контакта, както и от активността на вашата имунна система..

Симптоми на туберкулоза: кашлица, хемоптиза, треска, изпотяване, лошо представяне, слабост, загуба на тегло.

Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)

Хроничната обструктивна белодробна болест е неалергично възпаление на бронхите, причиняващо тяхното стесняване. Препятствието или по-просто, нарушената проходимост влияе върху нормалния газообмен на тялото.

ХОББ възниква в резултат на възпалителна реакция, която се развива след взаимодействие с агресивни вещества (аерозоли, частици, газове). Последиците от заболяването са необратими или само частично обратими..

Симптоми на ХОББ: кашлица, храчки, задух.

Изброените по-горе заболявания са само част от голям списък от заболявания, засягащи дихателната система. За самите заболявания и най-важното за тяхната профилактика и лечение ще ви разкажем на страницата Дихателен симулатор Самоздрав

Превенция на хронични бронхопулмонални заболявания

Респираторните заболявания са най-често срещаната група заболявания..

Хроничните респираторни заболявания (AML), заедно с заболявания на кръвоносната система (BSC), ракът и диабет тип 2 са сред приоритетите на СЗО, тъй като тези групи заболявания представляват над 50% от всички причини за преждевременна смърт на населението.

В Руската федерация през 2011 г. според исканията за медицинска помощ при възрастното население са регистрирани повече от 24 милиона случая на AML, докато хроничните заболявания сред тях представляват 23,1% от случаите.

Според СЗО, получена чрез изследване на представителни извадки от населението въз основа на международния въпросник и спирометрия като част от епидемиологичното проучване на ГАРД (Глобален алианс срещу хронични респираторни заболявания), хроничната АМЛ е сериозен проблем за общественото здраве и тяхното разпространение се увеличава, особено в страните ниски и средни доходи.

Заболявания като бронхиална астма (БА), алергични заболявания на горните дихателни пътища, хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), професионална белодробна болест, респираторен дистрес синдром по време на сън, белодробна хипертония могат да бъдат контролирани както в развитите, така и в развиващите се страни благодарение на ранната диагностика и качественото лечение.

В същото време значителна част от хроничните респираторни заболявания остават недиагностицирани и съответно пациентите не получават лечение в необходимото количество. Това намалява качеството на живот на пациентите, води до временна и трайна инвалидност и преждевременна смърт..

Данни от проучване на извадка от възрастното население по програма GARD (7165 души на възраст 18 години и повече), включително проучване на спирометрия (1322 души), в 12 региона на Руската федерация през 2010-2011 г. потвърди високото разпространение на хроничната AML в Русия.

Сред изследваната популация поне един от симптомите на хронична AML (кашлица, храчки, задух) са имали 39,7% от пациентите, а три от тези симптоми са 6,8% от анкетираните. Наличието на кашлица притесни 33,8% от пациентите, включително 3 и повече месеца годишно - 18,2%, отделяне на храчки - съответно 23,7% и 12,7%. Пристъп на хрипове в гърдите е имало в миналото при 25,7% от изследваните и повече от 1 път при 20,2% от пациентите, 23,6% от анкетираните са имали алергичен ринит.

Задухът притесни 37,0% от анкетираните, а 31,3% от тях го свързват с наличието на сърдечни или белодробни заболявания. В същото време 25,5% от анкетираните посочиха, че ходят по-бавно от хората на подобна възраст, спират, когато ходят в обичайния ритъм - 15,4%, спират след няколко минути ходене - 8,4% и 3,1% от пациентите се притесняват от задух при обличане.

Присъствието на AD, потвърдено от лекар, беше известно на 6,9% от пациентите, хроничен бронхит (CB) - 22,2% от пациентите, белодробен емфизем - 1,5%, сърдечно заболяване - 26,9%. Освен това сърдечните и съдовите заболявания имат положителна връзка с хроничните респираторни заболявания.

Сред пациентите, подложени на спирометрия, клиничните признаци на ХОББ са открити от пулмолог в 23,8% от случаите и AD в 19,0% от случаите, а промените в спирометрията са при 4,9% и 4,1% от пациентите. С пристъпи на хрипове само 15,7% от анкетираните са приемали лекарства.

Сред пациентите с ХОББ 7,1% редовно приемат инхалаторни лекарства, а само 0,5% от пациентите за профилактика на обострянията. По този начин, недостатъчното ниво на диагноза на хроничен AML при възрастни е придружено от ненавременно предписано лечение.

Превенцията на респираторните заболявания е основен принцип, прилагането на който в сектора на първичната медицинска помощ може да спре разпространението на ХБН сред населението на Руската федерация. В зависимост от здравословното състояние, наличието на рискови фактори за заболяването или тежка патология могат да се разгледат два вида превенция: първична и вторична.

Първична профилактика на респираторни заболявания

Първичната профилактика (медицинска и социална, активна) е насочена към предотвратяване развитието на болести, повишаване на устойчивостта на организма към въздействието на неблагоприятните фактори на околната среда, индустриалната и битова среда. Сред рисковите фактори (RF), водещи до хронична AML при възрастни, основните са тютюнопушенето, замърсяването на въздуха, промишленото замърсяване на въздуха на работното място, грипът и други остри респираторни вирусни заболявания (ARVI).

В условията на високотехнологично производство тютюнопушенето се превръща в по-агресивен агент от замърсяването на въздуха и играе водеща роля в развитието на тези заболявания. Значимостта на отделните радиочестоти не е еднаква и зависи от тежестта и продължителността на действие на всеки от тях, както и от комбинирания им ефект.

При изпълнението на задачите по първична превенция важно място заема дейността на лечебните заведения, където терапевтът активно следи състоянието на здравите хора чрез превантивни и медицински прегледи. В същото време стандартното анкетиране на пациент позволява да се идентифицират рискови фактори и симптоми на ССЗ, включително бронхиална астма и хронични обструктивни белодробни заболявания, да се проведе спирометрично изследване за изясняване на диагнозата, оценка на степента на контрол на заболяването.

В отделенията по медицинска профилактика (OMP) (кабинети по медицинска профилактика (ILC)) на първичните здравни заведения пациентите получават индивидуални препоръки и се провежда обучение по основите на здравословния начин на живот (здравословен начин на живот), корекция на хронична респираторна недостатъчност, включително хронични респираторни заболявания, което е продуктивно за техните превенция, както при здрави, така и при болни хора.

Ако пушачът периодично кашля, чувства задух при бързо ходене, в миналото е получил остро заболяване на белите дробове, тогава е необходимо да го насочите към спирометрично изследване и да препоръчате спиране на тютюнопушенето, което значително намалява риска от развитие на ХОББ.

За първичната профилактика на мултифакторните заболявания като AD и ХОББ особено важно е формирането на група пациенти с рискови фактори за ССЗ и професионален RF по време на профилактичния преглед на възрастното население. При провеждането на образователни програми (училища) за пациенти с висок риск от хронична AML трябва да се вземе предвид професията на участниците, което ще увеличи тяхната ефективност.

Хората с наднормено тегло, пушачите с професионални опасности, които страдат от остри респираторни вирусни инфекции повече от 2 пъти годишно, с намалена работоспособност след боледуване повече от 3 седмици с респираторни симптоми, имат повишен риск от усложнения и хронична AML. Те се нуждаят от ежегодна грипна ваксинация и специфична профилактика за пневмококова инфекция (доказателства от ниво А).

Предотвратяване на вторични респираторни заболявания

Вторичната профилактика е набор от мерки, насочени към ранно откриване на болестта, нейното правилно лечение и премахване на горните рискови фактори за хронични респираторни заболявания, които при определени условия (стрес, отслабен имунитет, прекомерен стрес върху всякакви други функционални системи на организма) могат появата, обострянето и рецидивите на заболяването.

По този начин, ефективната вторична профилактика на хроничната AML включва мерки за първична превенция, което показва единството на превантивните дейности в областта на здравето.

Най-ефективният метод за вторична профилактика е клиничният преглед, като сложен метод за ранно откриване на заболявания и последващ динамичен мониторинг на пациенти с целенасочено лечение, рационално последователно възстановяване, предотвратяване на рецидив, прогресиране на болестния процес и възможните му усложнения, предотвратяване на увреждане и развитие на тежки форми на заболяването, при които инвалидност или изгубени, или съществено ограничени.

Качеството на диспансерното наблюдение от терапевт на идентифицирани пациенти се подобрява чрез прилагане на комплекс от методи на изследване: стандартно изследване за наличието на RF, респираторни симптоми, минали заболявания, медицински преглед и инструментални методи - спирометрия, измервания на азотен оксид (NO), като маркер за алергично възпаление на дихателните пътища и въглероден оксид (CO) във въздух с изтичане за оценка на активно и пасивно пушене.

Това ви позволява да подобрите диагнозата на хроничен AML и ефективно да оцените динамиката на състоянието на пациента във времето. НЕ индикатор

Основното средство за терапевтична терапия (Схема 5.2) са физическите упражнения, използвани за терапевтични цели, както и естествените природни фактори, допълнително - механотерапия (класове по симулатори, блок инсталации), масаж и трудотерапия (ерготерапия). Към средствата за упражнения терапия, свързани.

За поддържане и възстановяване на здравето не е достатъчно пасивно очакване, когато природата на тялото рано или късно ще си свърши работата. Човек не трябва да разчита на лекарства като единствено лекарство. На първо място, трябва да обърнете внимание на основните компоненти на вашия начин на живот. Този, който държи.

Основата на превантивните консултации е въздействието върху поведенческата ФР на пациента, което води до развитие на биологичен ФР на сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) и главен ССЗ.

Дихателните упражнения се делят на статични и динамични. Упражненията, които не са съвместими с движенията на крайниците и торса, принадлежат към статичните, а именно упражненията: а) при стабилно ритмично дишане, при намаляване на дишането; б) при промяна на вида (механизма) на дишането (гърдите, d.

Превантивната консултация е процесът на информиране и обучение на пациента, за да се увеличи ангажираността му към прилагането на медицински назначения и формирането на поведенчески умения, които допринасят за намаляване на риска от заболяване (при липса на болест) и усложнения на заболяването (при.

Има два основни типа комбиниране на физически средства за защита: комбинация и комбинация. Комбинирани физически ефекти - едновременната употреба на два или три физически и нефизични терапевтични ефекти (галваноиндуктотермия, вакуумна електрофореза на лекарства и др. & #.

Известно е, че при готвене се използва първична (студена) и топлинна обработка на хранителни продукти. В резултат на топлинната обработка храната придобива необходимата консистенция, правилен външен вид и вкус, по-добре се усвоява от организма и се освобождава от микроби.

Превенция на белодробни заболявания - препоръки, лекарства и народни рецепти

Предотвратяване на настинки с народни средства

Вирусите се държат особено агресивно през есенно-пролетния сезон. Струва си да се изнервите, да изпаднете в тъга, да настинете или, колкото и да е странно, да пренебрегнете човек, който киха наблизо в градския транспорт, тъй като започват неприятни симптоми. Всяка година грипните вируси мутират, възникват нови симптоматични характеристики. Тази година, например, се чува, че хората със „настинка“ имат бронхит, болки в гърлото, хрема, треска, отит и дори диария с повръщане. И всичко това наведнъж! Профилактиката на грипа с антивирусни и имуномодулиращи лекарства, както показват случаите на заболяването при това огнище, е неефективна. Но от предишни статии знаем, че за съжаление, антивирусната профилактика често води до отслабване на собствения ни имунитет, неспособността на тялото ни да се справи с агресорните вируси. И тук народните методи за превенция идват на помощ. С помощта на тях човекът все пак се връща към природата, активно стимулирайки собствените си сили да се бият.

Защитете имунитета си от ранна възраст

По-лесно е да преминете през огнище на заболяване със силен имунитет, отколкото да започнете работа върху собствените си защитни сили в период на нарастваща честота..

За това:

1. Запазете спокойствие

Лекарите говорят с един глас: стресът намалява имунитета. Какъв е изводът? - не бъди нервен. Да кажем това е много лесно, но как да го направя? Всеки човек има свои „ключове“ от собствената си нервна система, базирани на житейския опит, който е получил. Доказано е от учените, например, че мозъкът на вярващите се справя по-добре със стреса (в сравнение с атеистите). Желанието да държиш всичко под контрол, да бъдеш „отгоре“, да защитаваш своята гледна точка, „да не изпадаш в мръсотията с лицето си“ - всичко това със сигурност ще доведе до стрес. Ако не можете сами да се справите с тревогите, консултация с психолог може да ви помогне в борбата срещу такива състояния..

Това не означава, че веднага трябва да започнете да наливате кофа с ледена вода върху себе си. Макар и с постепенно приспособяване към такава процедура, има много положителни резултати. Трябва да започнете, като създадете такава микроклиматична среда около себе си, за да не прегреете тялото си: температурата на околната среда е от 18 до 22 градуса, влажността е 40-60%. Поддържайте го като такъв постоянно. Какво се случва по време на прегряване: съдовете се разширяват, стените им стават лесно проходими за много патогени. Избягвайки прегряване, поддържаме в тон стените на нашите съдове, които не пускат нови жители. За това може да се използва аскорбинова киселина с рутин (лекарството аскорутин - укрепва стените на капилярите). Можете да използвате контрастен душ или изливане с хладна вода (отначало малко топла, така че кожата да се чувства добре, понижавайте температурата ден след ден). Лицето, което прилага тези съвети, не се страхува от случайна хипотермия.

3. Режим на вода и пиене

Водата е основният субстрат на нашето тяло. За да поддържате тялото в здравословно състояние, трябва да спазвате режим на пиене: пийте течности от около 2-2,5 литра на ден. По принцип тя трябва да е чиста, некипяща вода. На въпроса, защо не чай или сок, можете да зададете насрещен въпрос: миете ли прозорците с чай или сок?... Отговорът е очевиден. Така че тялото ни трябва да се измие, вкл. от вредни микроорганизми. Ако режимът на пиене не се спазва, съществува риск от запушване на червата (може да се развие апендицит), камъни в бъбреците, нарушения на кръвообращението (това може да причини главоболие, виене на свят) и др. Списъкът е много дълъг. Ето такова безплатно лекарство в нашата карафа у дома и ние го пренебрегваме.

4. Всички на разходка!

Ходенето на чист въздух допринася за обогатяването на тялото с кислород. Кислородът захранва всички органи и тъкани на тялото, той е необходим за нормалното функциониране на органите и системите. Можете да използвате кислородни коктейли, но разходките на чист въздух не могат да бъдат заменени. В крайна сметка, това е морална почивка след тежък ден и взаимодействие с природата (по-добре е да се разхождате в парка) и щадяща физическа активност.

5. Правете упражненията

Хората от спорта се разболяват по-малко. Това се дължи на факта, че те укрепват мускулите, кръвоносните си съдове, пият повече вода. Отбелязва се също, че физическата активност помага за справяне със стреса. Не насърчаваме читателите веднага да се заемат с бягане, гири или повдигане с преврат върху хоризонталната лента. Едно просто 5-10-минутно упражнение сутрин може да върши чудеса. Изберете упражненията, които искате да повлияете на максималното количество мускул. Но внимавайте за рестартиране, това е безполезно. Полезно е да правите самомасаж.

Ние сме въоръжени с тези прости съвети, които вероятно сте знаели, но всеки отлага да ги използва. И ние предприемаме действия за укрепване на защитните си сили.

Какво да правим и да ядем, за да не се разболеем

По време на епидемия от настинки, без да преставаме да правим всичко по-горе, ние използваме съветите на традиционната медицина.

  1. Дишайте по двойки от чайника. По време на епидемията ще помогне малко трик. Всеки ден, като се приберете от работа, първо измийте ръцете си, сложете чайника да заври и ситно нарежете чесъна или лука. Изплакнете със специална вряща вода чайник, специално предназначен за процедурата. Сложете чесъна / лука, покрийте с капак. Загрейте чайника малко в микровълновата (за секунда) или на малък огън на печка. Вдишайте получените пари през чучура на чайника с устата и носа си. Такова вдишване ще помогне за неутрализиране на патогени в дихателните пътища и предпазване от инфекция..
  2. Ядем лук и чесън. И се чувствайте свободни да миришете.
  3. Пием плодови напитки от замразени плодове (червени боровинки, касис, морски зърнастец), добавяме лимонов сок към чай.
  4. Пием лайка в мляко. Много добър за заболявания на гърлото, особено за тези, които трябва да говорят много (преподаватели, преподаватели, учители и т.н.). Кипнете млякото и сложете там 2 филтърни торбички от цветя от лайка, старателно размийте с чаена лъжичка. Добавете масло и мед (ако няма алергия). Оставете да изстине, пийте на малки глътки топло.
  5. Ароматерапията ще предпази от микроорганизми. Използвайте ароматизиране на въздух или баня с антисептични етерични масла (избягвайте парфюмно синтетично обработени масла).
  6. Измиваме носа и очите. Измиването се извършва с разтвор на морска сол (можете да вземете обикновена сол 1/3 чаена лъжичка в чаша вода и да добавите 1 капка йод). Патогените навлизат в тялото ни през носните проходи и лигавиците на окото. За да проникнат по-дълбоко, им трябват 4-8 часа. Ето защо е препоръчително да се промива на всеки 4 часа, за да се отделят патогени от лигавицата.
  7. Пием настойки от билки вместо чай. Повече...
  8. Превенция с корен от джинджифил Този чудотворен корен може да се използва под всякаква форма: мариновани, печени, яжте джинджифилови захаросани плодове, варете джинджифилови чайове. Всичко това ще бъде в полза и защита от болестта. Джинджифилът ще неутрализира микробите и ще облекчи възпалението и има отхрачващо действие.
  9. Прополис вместо дъвка. Прополисът не само предпазва от микроби, които влизат през назофаринкса, но също така може да излекува тонзилит. Нарежете малко парче прополис, дръжте го в устата си, след това започнете да дъвчете, той скоро ще стане еластичен, като дъвка. Между другото, такава дъвка ще "убие" миризмата на чесън.
  10. Пием прополисова тинктура в мляко. В края на деня добавете около 2 чаени лъжички прополисова тинктура и 1 чаена лъжичка мед към чаша топло мляко. На сутринта тази рецепта няма да работи, ако шофирате, защото тинктурата съдържа алкохол.

В заключение, малко за скромност. Често се случва по този начин: изглежда, че сте се предпазили напълно от микроби. И след това някой се разболя. Поразителна тенденция: тези, които не се страхуват да се заразят, не се разболяват. А ти, който толкова усърдно прилагаше всички методи за защита, си се заразил, въпреки че си пръскал със спрей морска сол в носа си, когато колежката ти киха... Защо е така? Може би скромност поставя тялото в състояние на стрес? Или тук е желанието да се държи всичко под контрол, продиктувано от гордост?

Оставете това безполезно чувство и бъдете здрави!

Хронична белодробна болест

Заболявания на белите дробове - Белодробен емфизем - разширяване на белите дробове с намаляване на тяхната подвижност и еластичност, придружено от нарушение на функциите на дишането и кръвообращението. Най-често това е усложнение на бронхопулмонални заболявания (обструктивен бронхит, хроничен бронхит), но може да се развие и без предишно бронхопулмонално заболяване. Рискови фактори, както при други респираторни заболявания - професионални опасности, неблагоприятни условия на околната среда, тютюнопушене (включително пасивно) и др..

Белодробна недостатъчност - неспособността на белите дробове да осигурят достатъчно насищане с кислород на кръвта, което води до нарушения на различни функции на тялото. Това заболяване се развива при хронични, дългосрочни заболявания на бронхите и белите дробове. Най-яркото проявление на белодробна недостатъчност е задух. Отбелязват се също умора, намалена ефективност. В 3-та степен на развитие на това болезнено състояние се появява задух дори в покой, отбелязват се изразена цианоза (цианоза на кожата), симптоми на увреждане на централната нервна система (ЦНС) (главоболие, замаяност, безсъние или сънливост, депресивни реакции). Белодробната недостатъчност може да приеме хронична форма. Лечението включва предимно елиминирането на заболяването, което го е причинило.

Билковата медицина при лечението на емфизем и белодробна недостатъчност е симптоматична - улеснява дишането, отделянето на храчки, бори се с възпалението, микробните и вирусни инфекции и намалява задуха. При белодробна недостатъчност се използват и сърдечни гликозиди, съдържащи се в някои растения..

Белодробни заболявания Възпаление на белите дробове (пневмония)

Най-честите причинители на острата форма на това заболяване са пневмо-, стрепто-, стафилококи, респираторни вируси. За развитието на заболяването е важна не само степента на "вредност" на патогена, но и способността на организма да се защити, нивото на имунитет.

Има първична пневмония (като независимо заболяване) и вторична - като усложнение на съществуваща белодробна патология. Курсът на остра пневмония зависи от степента на лезията от възпалителния процес на белодробната тъкан.

Пневмонията е фокална и крупозна. Симптоми на фокална пневмония: обща слабост, кашлица суха или с мукопурулентна храчка, висока температура до 37,5-38,5 градуса, главоболие, учестено дишане. Крупозната пневмония е рядка и много трудна. Започва с треска до 39 градуса и нагоре, втрисане, болка в гърдите, храчки може да са ивици кръв ("ръждива храчка"), учестено дишане, плитко.

Лечението на остра пневмония се предписва и провежда само от лекар. Крупозната пневмония е абсолютен показател за хоспитализация. Билковата медицина може да служи само като допълнителен инструмент в схемата на лечение, която ще бъде определена от лекуващия лекар. Използват се растения и колекции, които имат антимикробни, противовъзпалителни, възстановителни, спазмолитични, отхрачващи и други свойства (например, потогонно). Вижте раздела "Симптоматичен билколечение при респираторни заболявания" по-горе. Освен това се препоръчва периодично да се провеждат курсове за прием на адаптогени - растения, за които вече говорихме в предишните ни глави. Те ще помогнат за възстановяване и укрепване на защитните сили на организма, устойчивостта му към нови атаки на инфекция или влошаване на околната среда. Например, екстрактът Eleutherococcus се препоръчва да се приема по 30 капки 3 пъти на ден преди хранене на курсове от 2-3 седмици.

Фитостати, препоръчвани при белодробни заболявания

  • Направете смес: тинктура от валериана аптека - 20 мл, тинктура от пелин - 15 мл, тинктура от мента - 10 мл, тинктура беладона - 5 мл. Смесете и приемайте по 20 капки 3 пъти дневно преди хранене.
  • Смелете корен от хрян в месомелачка, смесете 100-150 г от получената каша със сока от 2 лимона. Приемайте по 1 чаена лъжичка веднъж на ден. Сместа има изразени бактерицидни и отхрачващи свойства..
  • Като бактерицидно средство може да се яде чесново масло (5 скилидки чесън се смилат със 100 г масло, добавете сол на вкус).
  • Като укрепващ агент се приготвя такъв състав: 1 чаша измит овес с люспа се излива в 1 литър мляко и се вари един час на слаб огън. Филтрирайте и пийте горещо с масло и мед без специална норма.
  • Вземете цветята на черен бъз, цветя на елда, перфорирана жълт кантарион, цветя на червейче, цветя на кифличка, цветя на пулмонария вулгарис, цъфтеж на липа, издънки на смрадлика, горчиви корени на пролетна иглика, корени от горска малина - всички в равни части. Приготвя се инфузия със скорост 1 с.л. лъжица за събиране в чаша вряща вода, държи се във вряща водна баня 15 минути, настоява при стайна температура в продължение на 45 минути, филтрира се, изстисква суровините и довежда обемът на инфузията до чаша. Вземете 1 супена лъжица. лъжица 3 пъти на ден. Колекцията разширява бронхите, подпомага отделянето на храчки, повишава устойчивостта на организма, а също така има бактерицидни свойства.
  • Коренът на ружа, листен подбел - 4 супени лъжици. супени лъжици, риган риган - 2 супени лъжици. лъжици. Вземете 2 супени лъжици. лъжици за събиране на чаша вряла вода, пригответе инфузията по обичайния начин (15 минути на водна баня, 45 минути инфузия, филтрирайте, добавете топла преварена вода до първоначалния обем). Вземете топла инфузия от 1/2 чаша 3-4 пъти на ден. Препоръчва се при бронхит и пневмония..
  • Анасонови плодове, брезова листа, трева листна трева, трева от жълт кантарион, цветя от невен, цветя от детелина, коприва трева, ливадна трева, трева от подбел, трева от маточина, овча трева, полска трева, корен от цикория, трева Ledum, Arnica цветя - всички в равни части. Вземете 2 супени лъжици. лъжици за събиране, изсипете чаша вряла вода, загрейте на водна баня за 15 минути, настоявайте на топло място в продължение на 3 часа, охладете, прецедете. Приемайте под формата на топлина 1 / 3-1 / 4 чаша 3-4 пъти на ден 30 минути преди хранене.
  • Корен на елекампана, плодове анасон, борови пъпки, цветя от невен, листа от градински чай, листа от подбел, листа от жълт кантарион, лист от трифан, лист мента, лист евкалипт - в равни части. Пригответе инфузията по обичайния начин със скорост 2 супени лъжици. лъжици в чаша вряла вода. Приемайте по 1 / 3-1 / 4 чаша 3-4 пъти на ден. Колекцията помага за втечняване на храчките и нейното евакуиране.
  • Лайка цветя - 4 супени лъжици. лъжици, листа от градински чай - 2 супени лъжици. лъжици, мащерка трева, анасон плодове, лист от подбел - 1,5 супени лъжици. лъжици, цветя от невен - 1 супена лъжица. лъжицата. Вземете 1 супена лъжица. лъжица за събиране в чаша вряща вода, пригответе инфузията по обичайния начин. Приемайте, но по 1 / 3-1 / 4 чаша 3-4 пъти на ден след хранене.
  • Вземете 1 супена лъжица. лъжица синя трева от цианоза, корен от лечебна ружа, брезови пъпки, корен на елекапана, перфорирана трева трева, жълт кантарион, трева серия трева серия, сферични евкалиптови листа, обикновена билка от маточина, лечебна трева от детелина, скиптър цветя, цветя на черници. Смелете и разбъркайте добре всички компоненти. 1 супена лъжица. залейте чаена лъжичка от сместа с две чаши вряла вода, затоплете във вряща водна баня за 15 минути, изсипете заедно с тревата в термос, настоявайте 5-6 часа, прецедете. Приемайте 3 пъти на ден по 1/2 чаша инфузия половин час преди хранене. Курсът на лечение е 3 месеца. Колекцията се препоръчва особено при пневмония..
  • Колекция противовъзпалително: пригответе сместа, като вземете 1 с.л. лъжица сини корени от цианоза, корени от ангелика, лечебни цветя от невен (невен), брезови пъпки, обикновена кора на калина, билка ливадна сладка, трева мента, трева от бяла коприва (мъртва коприва), трева мащерка обикновена, Hypericum perforatum. 1 супена лъжица. изсипете чаша вряла вода над лъжица за събиране, загрейте я при кипене в продължение на 10 минути, настоявайте под памучна подложка за 2 часа, охладете, прецедете. Приемайте по 1/3 чаша 3 пъти на ден половин час след хранене. Курсът на лечение е 2 месеца.

Билкови лекарства за задух

Астрагал пухкав. Инфузията се приема перорално при хронична сърдечна и белодробна недостатъчност, придружена от задух. 1 супена лъжица. лъжица трева настоявайте 1 -2 часа в чаша вряла вода и вземете (можете с мед на вкус) за 2-3 с.л. супени лъжици инфузия 3-5 пъти на ден преди хранене.

Глог кръв червен (обикновен). Тинктурата от цветя се приема през устата при заболявания, свързани с задух. 30-40 капки от готовата аптечна тинктура за 1/3 чаша топла преварена вода 3-4 пъти на ден преди хранене.

Datura обикновени. Тинктурата от плодове (семена) се предписва при задух, конвулсивна и астматична кашлица. Вземете 2-3 капки тинктура на 1 супена лъжица. чаена лъжичка топла преварена вода или мляко 5-6 пъти на ден, за предпочитане преди хранене.

Жълтеница сива и белодробна болест. Инфузията или тинктурата от билката се използва при сърдечна недостатъчност с тежки нарушения на кръвообращението, задух и други заболявания. Инфузия: 2 чаени лъжички билка настояват 1-2 часа в чаша вряла вода, филтрират се и се приемат 1-2 с.л. супени лъжици инфузия 3-5 пъти на ден преди хранене. Тинктура: 2 супени лъжици. супени лъжици натрошени суровини се заливат с чаша водка, настояват една седмица, вземете 10-15 капки тинктура в 1 супена лъжица. лъжица топла преварена вода 3-4 пъти на ден преди хранене. Внимание: препаратите за жълтеница са противопоказани при резки органични промени в сърцето и кръвоносните съдове, остър миокардит, ендокардит и тежка артериосклероза.

Икотник сиво-зелен. Инфузията на цъфтящи билки се приема перорално като успокоително средство при нервно хълцане, задух, задушаване, кашлица и други неразположения. 1 супена лъжица. лъжица трева се настоява 2 часа в чаша вряла вода, приета в 2-3 с.л. супени лъжици 3-4 пъти на ден преди хранене.

Източникът е обикновен. Инфузията на корените се използва като активно отхрачващо средство при остри и хронични заболявания на дихателните пътища, особено при абсцеси в белите дробове и задух. 2-3 чаени лъжички натрошени суровини се настояват 4 часа в 0,5 литра вряла вода. Пийте по 1 / 2-2 / 3 чаши топла инфузия 3-4 пъти на ден преди хранене.

Чести заболявания на кестена и белите дробове. Тинктурата от цветя се приема при заболявания на сърцето и белите дробове, задух, свързан с тях. Вземете 1 супена лъжица. лъжица суровина на 100 мл 70% алкохол, настоявайте седмица. Вземете 30-40 капки тинктура в 1/3 чаша топла преварена вода 3-5 пъти на ден преди хранене. Червените боровинки. Тревата се вари като чай и се пие при задух без ограничение, възможно е с мед на вкус.

ХОББ - лечение с народни средства у дома

ХОББ е хронично обструктивно белодробно заболяване, основният признак на което е затруднено дишане. Заболяването постоянно прогресира в природата си и е почти нелечимо. Изключение могат да бъдат форми на заболяването в най-ранния етап на диагностициране с правилната тактика на лечение в комбинация с набор от общи мерки.

Определение на болестта и как да се лекува

Началото на заболяването се характеризира с наличието на достатъчно активен дразнещ компонент, в повечето случаи - тютюнев дим. Други фактори обаче също могат да действат като причина за прогресиращо възпаление, действието на което продължава за дълъг период от време:

  • Опасности за промишлеността (във въгледобивната, металургичната, химическата промишленост);
  • Чести вирусни, бактериални, гъбични инфекции;
  • Съпътстващи соматични заболявания;
  • Генетично предразположение;
  • Неблагоприятни условия на околната среда.

Под влияние на един или няколко външни фактора, на фона на генетично предразположение и понижен имунитет, болестта неизменно причинява нарушение на проходимостта на бронхите в дисталните бронхи и структурни промени в белодробната тъкан. Как се проявява туберкулозата при децата, ще бъде описано в тази статия..

Влиянието на външните влияния води до хронично възпаление на бронхите, в резултат на което локалният бронхиален имунитет е нарушен. Появява се повишено производство на слуз, нейният вискозитет се увеличава, поради което бронхиалната обструкция намалява, създават се благоприятни условия за активиране на патогенната микрофлора.

Продължителният ход на заболяването води до хипертрофия и удебеляване на бронхиалните стени, което намалява проходимостта на дихателните пътища. Подобен процес протича в алвеолите - везикули в краищата на бронхиолите. Именно тук се осъществява обменът на газ в организма чрез кръвоносните съдове, разположени в стените на алвеолите. Постоянното възпаление води до разрушаване на стените и намаляване на количеството абсорбиран кислород.

По правило ХОББ се диагностицира с комбинация от две тежки белодробни патологии: хроничен бронхит и белодробен емфизем. В зависимост от тежестта на симптомите се разграничават 5 етапа на заболяването:

  • нула Характеризира се с наличието на задух по време на тежко физическо натоварване;
  • Първият. Задухът се появява при умерено физическо натоварване;
  • Второто. Задухът принуждава пациента да се движи бавно дори при ходене;
  • Третият. Тежката задух предотвратява ходенето, принуждавайки пациента да прави спирания след 100 м;
  • Четвърто. Степента на затруднено дишане нарушава качеството на живот и прави невъзможно да останете извън дома.

Първоначалният симптом обаче все още е кашлица, която се появява периодично и само през нощта. Смята се, че това е нормално за пушачите. Но в повечето случаи кашлица показва появата на патологични промени в бронхите и белите дробове. Когато се появи храчка (главно сутрин), въпреки че се счита за ранен симптом на заболяването, трябва да бъде задължително специално изследване. Този материал ще разкаже за ползите от инхалацията в комплексната терапия на заболявания на горните и долните дихателни пътища.

ХОББ в по-късните етапи не може да бъде излекувана, само до известна степен инхибира прогресията на болестта. Изключването на провокиращи фактори от живота ви, заедно с укрепването на имунитета в началните етапи на заболяването, може в продължение на много години да спре развитието на симптомите и да подобри благосъстоянието на пациента.

Методи за лечение на симптоми с народни средства

ХОББ е доста сложно заболяване, което по своя характер има някакъв алергенен компонент и зависи от индивидуалните характеристики на състоянието на имунната система. Ето защо, когато избирате народно средство за лечение, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, за да избегнете възможната поява на негативни последици от лечението.

Трябва да разберете, че традиционната медицина не е ключова за лечението на ХОББ. Тук са представени лекарствени дози..

Вдишването с ХОББ може да се препоръча, за да се намали вискозитета на храчките, както и да се улесни отделянето му. За това могат да се използват отвари от лечебни билки: подбел, жълт кантарион, подорожник, мента, риган, ружа. За инхалации се препоръчва използването на мрежест пулверизатор със специална фина мрежа. Той предотвратява навлизането на дори и най-малките частици от билкови инфузии в белите дробове.

Как да изберем подходящия инхалатор за цялото семейство, вижте връзката.

Използването на етерични масла за инхалация чрез пулверизатор е строго забранено - това може да причини запушване на белите дробове и развитие на пневмония.

Дали отвари, чайове ще помогнат за излекуване на болестта

Най-често срещаната група народни средства, използвани за лечение и профилактика на ХОББ. Лекарствата от тази група принадлежат към основната терапия:

  • Чаят от исландски мъх се приготвя в концентрация 1 ч.л. 200 мл вода, пийте гореща през нощта. Курсът на лечение е 3 месеца;
  • Варете 2 ч.л. Исландски мъх с чаша вряла вода. През деня пийте 100 г отвара с добавяне на малко количество мед;
  • Правят събиране на лекарства от равни части от брезови листа, трева, репей, корен от репей, каламус, мащерка, подопенник, хиперикум, чага. 2 ч.л. събирането се вари на слаб огън за 10 минути., след което се приемат през деня, като се разделят на 3 части преди хранене или час след хранене. Курсът на лечение е 6-8 седмици;
  • Заварете 20 г бъз с чаша вряла вода, настоявайте за 20 минути. и пийте през деня, разделяйки на равни части, в продължение на 15 минути. преди ядене. За да засилите ефекта, добавете мед - 1 ч.л. на чаша бульон;
  • Счуканият корен от коприва (20 г) се изсипва в 0,5 л мляко и се поставя в гореща фурна за 6-7 часа, след което се приема 1 с.л. л три пъти на ден;
  • Настоявайте 10 г листа от подорожник на чаша вряла вода в продължение на 0,5 часа, след което вземат инфузия от 1 с.л. л 3-4 пъти на ден;
  • На ситно ренде разтрийте 300 г червено цвекло и черна ряпа, залейте с чаша студена преварена вода и оставете да настоява 3 часа. След това инструментът се филтрира и консумира в 4 с.л. л три пъти на ден малко преди хранене. Курсът на лечение е 1 месец, след което те правят седмица почивка;
  • Сокът на алпиниста на птицата се приема по 20 капки с храна три пъти на ден. Сокът трябва да е пресен, така че времето за третиране е ограничено до вегетационния период на растението;
  • 1 супена лъжица. л нарязан хедър изсипете 250 мл вряща вода, настоявайте за час. Филтрирайте и пийте през деня преди хранене, разделяйки на равни порции.

Използването на различни отвари и инфузии при лечението на ХОББ е дълъг процес, не бива да очаквате бърз резултат. Въпреки това, при спазване на препоръчания курс на лечение, засилен от употребата на лекарствена терапия, напредъкът неизменно се определя..

Други народни средства за лечение на ХОББ при възрастни

При лечението на белодробни заболявания често се използват лекарствени форми, които имат не само антисептични и муколитични ефекти, но и са мощни имуностимуланти. Действието на такива средства има силно лечебно действие върху цялото тяло и може да се използва не само за лечение, но и за профилактика на болестта:

  • Вземете бобров поток и понасяйте жлъчката последователно преди хранене. След 0,5 часа като помощен компонент се приема яйцева мазнина или мечка мазнина. След още 0,5 часа приемайте храна. Дозировката за всеки пациент се определя индивидуално и зависи от здравословното състояние, възрастта, теглото. Специалист може да помогне за съставяне на схема за приемане на наркотици;
  • Според друга схема мечешката жлъчка може да бъде заменена с мускус (поток) от мускус. Понякога, за да засилят ефекта, експертите препоръчват провеждането на отделни курсове, въпреки че продължителността на лечението се увеличава;
  • Употребата на кедрова гума с едновременната употреба на кедрово масло има благоприятен ефект върху хода на ХОББ. И двата продукта задействат процесите на прочистване на клетките и регенерация в организма, а също така активно участват в потискането на възпалението в бронхите и белите дробове;
  • Вземете 0,5 л вътрешна мазнина от язовец или свинско месо и нарязани листа от алое, 1 кг мед и 0,5 кг шоколад. Всички се загряват на водна баня в емайлирана купа и се смесват добре. Те гарантират, че сместа не се издига над + 37,5 ° C, в противен случай лекарствените вещества ще започнат да се разграждат в мед. Вземете 1 супена лъжица. л три пъти на ден преди хранене;
  • Прекарайте през месомелачка 0,5 кг лук, добавете 1 литър вода и 400 г захар. Варете на слаб огън в продължение на 3 часа при разбъркване. След охлаждане към получения 1 литър продукт се добавят 50 г мед, разбърква се и се приема за 1 с.л. л 4 до 6 пъти на ден. Курсът на лечение е 3 месеца;
  • Вземете 1 супена лъжица. л ленено масло 3 пъти на ден преди хранене в продължение на месец, направете 2-седмична почивка и, ако е необходимо, повторете курса.

Използването на всяко народно средство за лечение трябва да бъде съгласувано с лекуващия лекар.

Препоръки за употреба

В допълнение към лекарствата и лекарствата по популярни рецепти, се използва цялостен подход при лечението и профилактиката на ХОББ:

  • Промени в начина на живот: спиране на тютюнопушенето, употребата на вещества със силни миризми, честа вентилация и овлажняване на въздуха в закрити помещения, избягване на замърсен и замърсен въздух, настинки, отърване от мухъл;
  • Промяна в храненето. Необходимо е да се насити диетата с леки храни с добри антиоксидантни и противовъзпалителни характеристики: плодове, зеленчуци (броколи, брюкселско зеле, карфиол и пекинско зеле), сокове, зехтин и ленено масло, риба, пилешко месо. Следните групи продукти трябва да се изхвърлят: млечни продукти, месо, газирани напитки, продукти с натриев глутамат, соево масло и соя, закуски, бисквитки, крекери;
  • Дихателни техники. С помощта на вашия лекар можете да изберете една от дихателните техники, които са подходящи за вашия случай. Правилното дишане помага да се поддържа баланс в белите дробове между кислорода и въглеродния диоксид. По този начин може да се постигне значително облекчаване на симптомите;
  • Физически упражнения. Както при спортуване, така и при упражнения с ХОББ, определени мускулни групи носят определено натоварване и свикват да се справят с него. Основното е правилно да се изчисли размерът на такъв товар и да не се прекалява;
  • Хранителни добавки. Цялостна програма за промяна на храненето включва приемане на определени хранителни добавки, които спомагат за стимулиране на антиоксидантните процеси и функционирането на имунната система, както и справяне с възпалението: глутатион (орехи, домати), зелен чай, витамини А, С, Е, бета-каротин и др. масло от пореч, куркумин, омега-3 мастни киселини, ленено масло.

Симптомите на пневмония са описани тук..

Това видео говори за лечението на ХОББ.

В 90% от случаите ХОББ се развива при пушачи. Но това заболяване може да унищожи обичайния начин на живот и завинаги да го промени не към по-добро. Така че си заслужава риска?

Много хора вярват в традиционната медицина и се опитват да бъдат лекувани без употребата на лекарства. Но само в случай на ХОББ подобно лечение може да премине настрани. Това, разбира се, не е крупозна пневмония, но последствията могат да бъдат не по-малко ужасни. Особено разочароващо е, когато минаха години от появата на първите симптоми и нищо не е направено за подобряване на здравето.

Използвайте традиционните методи и общи събития в най-голяма степен, но не забравяйте, че това е само допълнение към медицинското лечение. Освен това има особености на лечение на обструктивен бронхит при деца.

Домашно лечение за различни белодробни заболявания

Белите дробове са сдвоен орган, който осигурява дишане. Благодарение на белите дробове, кислородът навлиза в кръвта и се пренася с тока си по цялото тяло, насищайки всяка клетка.

Без нормалното функциониране на белите дробове нормалното функциониране на организма е невъзможно, защото при недостиг на кислород се развива кислородно гладуване, при което клетките на тялото започват да се разпадат много бързо. Човек може да живее без вода почти седмица, не повече от два месеца - без храна и само няколко минути - без кислород.

Здравето на белите дробове е жизненоважно за всеки човек. Въпреки това, традиционното лечение с наркотици не винаги е възможно и доста ефективно. Дори когато официалната медицина отказва пациента, все още има надежда за лечение на белите дробове с народни средства.

Могат ли белите дробове да се лекуват у дома?

Лечението на белодробните заболявания, особено самостоятелно у дома, е доста труден въпрос. Основният проблем е, че в белите дробове няма нервни окончания. Това означава, че те не нараняват. Затова допълнителните симптоми съобщават за белодробни проблеми - най-често кашлица и болка под раменете. Следователно в някои случаи те се пренебрегват толкова лесно и съответно избират грешна терапия.

Най-честите белодробни заболявания са:

  • пневмония (пневмония);
  • туберкулоза;
  • плеврит;
  • емфизем;
  • пневмоторакс;
  • алвеолит;
  • белодробен оток.

Отчасти проблемите с белите дробове могат да се развият като усложнения на други заболявания, отчасти поради излагане на бактерии и вируси, а също и поради хипотермия. Не най-малка роля играе екологията. Лошата климатична система не само допринася за развитието на белодробни заболявания, но също така предотвратява тяхното пълно възстановяване.

Обикновено белодробното заболяване в своето развитие преминава през следните етапи:

  1. Липса на кашлица или суха кашлица. Често с болки в гърба и гръдната кост.
  2. Изпускане на храчки, понякога се смесва с кръв.
  3. Кашлица с храчки, но без болков симптом.
  4. Възстановяване (подлежи на навременно и правилно лечение).

Можете да лекувате белите дробове у дома, но за това на първо място е необходимо да осигурите на пациента почивка в леглото и топлина. Основните принципи, които трябва да се спазват при лечение у дома:

  1. Почивка на легло.
  2. Обилна топла напитка.
  3. Приемане на билкови отвари, отвари строго по час, включително нощ.
  4. Честа смяна на бельо и спално бельо, когато е първа мокра.
  5. При висока температура - охлаждащи лосиони на челото.
  6. Най-важното в цялата болест е да не оставяте пациента без надзор, особено ако се развият състояния като задушаване или белодробен оток..

Когато се лекувате у дома, е важно да запомните, че в началния и остър стадий на всяко белодробно заболяване това, което обикновено помага при болки в гърлото, не е ефективно, тоест изпотяването, дишането на пара и гаргарите е безполезно. При лечението на белите дробове е необходимо да се постигне отделяне на храчки. В този случай дробовете ще бъдат почистени, фокусът на инфекцията ще бъде унищожен и ще започне процесът на възстановяване..

Как да изберем правилното лечение?

Народни рецепти за лечение на всяко белодробно заболяване, има много. За да изберете правилно какво и как да лекувате у дома, е необходимо да се оцени използваните средства, състоянието и възрастта на пациента, както и тежестта на заболяването.

Необходимо е да се обърне внимание на факта, че при деца и възрастни хора заболяването може да отнеме по-дълго и по-сложно, отколкото при млади или хора на средна възраст..

В традиционната медицина обаче има много малко абсолютни противопоказания за възраст и състояние:

  • алергични реакции;
  • детска възраст при използване на отровни растения.

Във всички останали случаи традиционната медицина най-често се показва като допълнително лечение, когато се използва традиционна терапия. При лечението на белите дробове най-често се използват следните методи и форми на домашно лечение:

Банките Дори и умиращите от пневмония стари времена могат да бъдат излекувани с консерви. Ако няма специални медицински кутии, можете да използвате обикновени, малки. Метод на настройка:

  • измийте и изсушете консерви. Желателно е всички те да са с еднакъв размер;
  • пригответе пинсети, памучна вата и алкохол (водка);
  • пациентът лежи по корем на някаква твърда повърхност, например на маса;
  • вземете памучен тампон с пинсети, потопете в алкохол и го подпалете;
  • с бързо движение поставете буркана върху памучната вата, загрейте го и бързо го поставете на гърба на пациента;
  • поставете върху областта на белите дробове, като избягвате гръбначния стълб и шията;
  • покрийте пациента с кърпа;
  • като въздухът се охлади, банките ще паднат.

Не се препоръчва да се поставят консерви при температура над 38 градуса.

Билки. Настойките се правят въз основа на обща рецепта - 1 чаена лъжичка суровини на чаша вряла вода. Охладете до топло състояние, прецедете и дайте да пиете. Билките се варят най-често в колекциите. Но дори и индивидуалната им употреба може да излекува най-напредналите случаи. Следните билки имат противовъзпалителни свойства:

  • Жълт кантарион
  • градински чай;
  • липа;
  • лайка;
  • подбел - също има отхрачващо действие;
  • лист от трифан - също има отхрачващо действие;
  • розмарин и т.н..

По време на заболяване кашлицата не може да бъде потисната. Напротив, необходимо е да се стимулира изхвърлянето на храчки, защото това допринася за бързото възстановяване. Ето защо е необходимо 2 пъти на ден да се правят отвари от билки за отхрачване (ружа, риган, женско биле, джинджифил).

  • Подгряване. Алтернативно лечение без провал включва втриване. Те успокояват болката при кашлица, улесняват дишането. От незапомнени времена най-добрият ефект беше триенето с телесни мазнини. Трябва да го разтопите и да го разтриете с краката, прасците, гърдите и гърба на пациента, след което да го увиете, поддържайки тялото топло.
  • Банята. Традиционният начин. Веднага след като температурата спадне, пациентът може да бъде отведен във ваната. За всяко белодробно заболяване ще бъде полезно да използвате брезова метла. Най-добре е процедурата да се извърши преди лягане. След това е необходимо да увиете пациента, да пиете лайка, като правило, значителни подобрения вече са видими сутринта.
  • Пече се. Възпалените бели дробове, чието лечение изключва използването на ваната, са добре третирани със суха топлина. За да направите това, можете да използвате загрята тухла, обвита от всички страни с кърпа. Такова затопляне значително улеснява състоянието на дори тежките пациенти.
  • Механизмът на лечение на белите дробове у дома

    Лечението на белодробните заболявания с народни средства може да бъде разделено на два периода - острия и възстановителния период. По време на острия период основните сили трябва да бъдат насочени към:

    1. Понижаване на температурата, стабилизиране на състояние. За това се прилагат охлаждащи компреси на челото, билкови отвари вътре.
    2. Премахване на симптом на болка, лечение на кашлица. За тези цели се използват обвивки, банки, билкови отвари.
    3. Поддръжка на тялото. Това важи особено за недохранени, възрастни хора и деца. За тази цел на възрастните може да се даде малко топло червено вино за възрастни, само витаминни отвари за деца.

    По време на периода на възстановяване е необходимо да се справим с остатъчните прояви на болестта. За да направите това, на първо място, е необходимо:

    1. Лекува остатъчна кашлица. Това е особено важно, тъй като може лесно да премине в хроничен стадий. За тази цел се използват инхалации, гаргари, вани, суха топлина, билкови отвари, обвивки.
    2. Укрепване на тялото. За тази цел прилагайте слънчеви бани, витаминни отвари, засилено хранене.

    Тежките увреждания на белите дробове обикновено се характеризират със затруднено дишане и преглъщане, често липса на въздух.

    За да излекувате такива състояния у дома, на първо място, трябва:

    1. Свеж въздух.
    2. Загряващи компреси на гърдите и гърба (горчица, мед, варени картофи).
    3. Разтриване на гърдите и гърба (терпентин, прополис).
    4. Настойки от растения с противовъзпалителни ефекти (леда, риган, лайка, джинджифил, куркума, чесън, алое).

    Също толкова важно е правилното хранене. За да поддържате сила, най-добре е на болен човек да дава лека храна. Отслабеното тяло няма да може да изразходва много енергия за храносмилането, затова е необходима балансирана диета. Най-полезните за белодробните заболявания ще бъдат такива продукти:

    1. Прост пилешки запас. Дори по време на криза е необходимо да настоявате пациентът да вземе поне няколко лъжици бульон.
    2. Мляко. Най-добрата сдвоена коза. В допълнение към масата на полезните свойства, той е добро бактерицидно средство..
    3. Пчелен мед. В допълнение към класическата рецепта за нощта - топло мляко с мед и масло, полезно е просто да държите малко мед под езика си, докато напълно не се резорбира.
    4. За пиене е по-добре да използвате топла вода с лимон и мед. Това средство ще освежи, ще облекчи болката, ще омекоти гърлото. Освен това витамин С в лимон ще ускори лечебния процес..

    Рецепти за лечение на белодробни заболявания

    На първо място е необходимо да се облекчи болката, да се понижи температурата (ако има такава) и да се улесни дишането. Предвид тежестта на острия период на белодробни заболявания, лечението трябва да бъде насочено към решаване на тези три проблема едновременно.

    Най-ефективните средства за това са:

    1. Разтриване на гърдите и гърба с терпентин мехлем.
    2. Мастна решетка от вътрешни органи на животни или триене с телесни мазнини.
    3. Обилна топла напитка от билкови отвари на базата на растения с противовъзпалителни ефекти, споменати по-горе.

    Може да се прилагат и по-сложни рецепти. Използването им значително ще облекчи състоянието на болен човек. Най-често срещаните от тях са направени от средствата, достъпни за всички:

    1. С болка в гърдите от кашлица с белодробна болест. Можете да приложите извара торта. Всяка извара е най-добре да се загрява във фурна, фурна или на батерия. Прехвърляне на тензух - слой извара, слой мед. Така до 10 слоя. Една торта, която да сложите на гърдите на пациента, друга - на гърба. Кърпа отгоре, увийте, задръжте през нощта.
    2. От силна кашлица. Разтопеното масло, мед, водка се приемат в 2 супени лъжици, смесени до хомогенна маса. Трябва да приемате лекарството за чаена лъжичка половин час преди хранене три пъти на ден.
    3. С пневмония. Смелете два листа алое, добавете 12 супени лъжици мед, 4 супени лъжици вода. Смесете всичко, варете на слаб огън в продължение на 2 часа. Разбъркайте, охладете. Съхранявайте на хладно място. Вземете супена лъжица три пъти на ден.
    4. За изтегляне на слуз от белите дробове (за отхрачване). Отвара от билки Elecampane, приемана 3 пъти на ден в продължение на 3 седмици.
    5. С бронхит и пневмония. Загрейте чаша мед, изсипете супена лъжица „с хълм“ плодове от калина, настоявайте „под кожено палто“ за една нощ. Вземете супена лъжица 3 пъти на ден.

    Хората, страдащи от никотинова зависимост или работещи в опасни отрасли, могат да бъдат препоръчани с курс на отхрачващи средства, а по време на сезонно обостряне на заболявания, използването на противовъзпалителни отвари и инфузии, описани по-горе. Значителна част от белодробни заболявания се развива на фона на хипотермия. Използването на билкови отвари и други народни средства дори като превантивна мярка ще помогне да се избегнат много проблеми.

    Народни средства за лечение на пневмония: списък на ефективни рецепти, лечение и профилактика, експертни съвети

    Пневмонията е възпаление на белите дробове, свързано с остри инфекциозни заболявания. Причинителят на патологията може да бъде най-различни бактерии, вируси, гъбички. Има патология, която се развива в резултат на параканкротична пневмония, възникваща около раков тумор. При първите признаци на неразположение трябва незабавно да се консултирате с лекар. След като установи причината за заболяването, лекарят ще предпише ефективна схема на лечение, включително народни средства за пневмония. Обикновено се използват в комплексна терапия за бързо възстановяване, но има рецепти, които се използват независимо за лечение на възпаление..

    Ефективност на растенията

    Народните средства за пневмония помагат за облекчаване на възпалението, кашлицата, болезнеността, премахват болката в гърлото. Лечебните растения са незаменими като превенция на настинки. Ефективността на народните средства за пневмония е доказана от лекарите. За лечение се препоръчва използването на различни тинктури, отвари, смеси, балсами. Билките се използват за вдишване, поглъщане под формата на разсейване.

    Когато се появи пневмония, симптомите са подобни на инфекциозни заболявания и хората често не обръщат внимание на проявата на болестта, докато тя не се усложнява.

    Клиника на заболяването

    За лечение на симптоми на пневмония народните средства се избират индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на тялото. Клиниката обикновено се проявява под формата на кашлица с хрипове, стесняване на лумена на бронхите, бързо дишане. Понякога пациентът може да изпита объркване, сърцебиене, треска, повръщане, гадене.

    В случай, че телесната температура рязко се повиши и се наблюдава кашлица, трябва да се консултирате с терапевт.

    Лечение на заболяването

    Има различни методи за лечение на пневмония: традиционни и народни. В първия случай лекарите предписват лекарства под формата на инжекции, таблетки и други форми на лекарства. При лечението на народни средства се избират лечебни растения, които допринасят за премахване на възпалението, подуването, премахване на кашлицата. Народните средства за пневмония могат бързо да премахнат клиничните прояви на заболяването, основното е стриктно да се спазват всички препоръки и дозировки.

    Рецепти за пневмония

    За премахване на клиничните прояви на заболяването се препоръчват следните средства за защита:

    1. За да премахнете кашлицата и да увеличите имунната защита на организма, се приготвя лекарство от чаша овес и глава чесън. Съставките се смесват и се заливат с два литра мляко. Продуктът изсъхва във фурната за два часа. Приема се горещо в една трета от чаша веднъж на ден..
    2. За лечение на пневмония с народни средства у дома често се използва чесън. С него се правят не само средства за орално приложение, но се прилагат и външно. За да направите лекарството, трябва да нарежете сто грама чесън и да смесите с 500 г гъска мазнина. Продуктът се отлежава на водна баня за десет минути. Готовият състав се прилага върху гръдната кост под формата на компрес, вълнена тъкан се прилага отгоре.
    3. При остра пневмония се използва отвара от 5 скилидки, 5 скилидки чесън, лъжица захар, 300 мл кахор и същото количество вода като потогонно, бактерицидно средство. Всичко се разбърква и оставете да къкри, докато течността се изпари наполовина. Продуктът се приема в топла форма в половин чаша. Може да се използва и за компресиране на гърдите..

    За лечение на пневмония при възрастни с народни средства се използват не само описаните по-горе средства, но и различни балсами.

    Следните балсами се използват за лечение:

    1. За терапия се използва отвара от жълт кантарион. За да го приготвите, вземете три супени лъжици суровина и залейте с половин литър вряла вода. Съставът се готви за половин час. След това се оставя да изстине. След филтриране, липовият мед, разтопен на водна баня, се добавя към бульона. Всичко се смесва и се влива в продължение на две седмици. Готовият продукт се приема по две чаени лъжички три пъти на ден. Продължителност на курса - две седмици.
    2. За лечение на пневмония с народни средства при възрастни нанесете балсам от 200 г алое и 0,5 л червено вино, смесен с чаша мед. Всичко се смесва и настоява на тъмно две седмици. Лекарството се приема по две супени лъжици до четири пъти на ден. Този състав повишава имунитета, помага не само да се справи с пневмония, но и с остър бронхит.
    3. За да се подобри изхвърлянето на храчки, се препоръчва да се приема сок от триплан, смесен с мед. Лекарството се приема по лъжица 4 пъти на ден.
    4. Като разсейване се използват настърганите варени картофи. Разполага се върху гърдите в равен слой и се държи до пълното изстиване.

    Сокът от лук се използва като инхалатор. Те се накисват в салфетка и се вдишват в продължение на десет минути на ден..

    За лечение на пневмония най-популярното народно средство е корен от хрян. Използва се в случаите, когато в храносмилателния тракт се е натрупало много храчки, с катарален синдром. За да приготвите продукта от растението, вземете лъжица суровини, напълнете 1/2 чаша алкохол и настоявайте в продължение на две седмици. За лечение на пневмония се вдишват пари на всеки три часа. Можете да използвате отвара от корен от хрян за инхалация. За да го приготвите, вземете чаша вода, добавете към нея лъжица счукан корен от хрян, поставете на огън и варете 5 минути. Те вдишват над изпаренията за 5-10 минути. Хрянът се използва, докато кашлицата изчезне напълно.

    За лечение на пневмония с народни средства, калцият се използва у дома. За приготвяне на продукта се вземат 10 лимона, 6 яйца. Те се комбинират заедно, използва се една и съща черупка. Към получената смес се добавят литър мед и 50 мл коняк. Всичко се смесва, отлежава, докато черупката на яйцата се разложи. Чаена лъжичка се приема 4 пъти на ден.

    Веднага след като клиничните прояви на пневмония започнат да отшумяват, се препоръчва да се разтваря прополис, да се правят дихателни упражнения - балоните са подходящи за това.

    Компреси, тинктури

    И как да се лекува пневмония с народни средства с помощта на тинктури и компреси? При пневмония липовият мед има положителен ефект върху лечението. Препоръчва се да го въведете в диетата или да добавите към народни средства. С него можете да приготвите следното лекарство:

    • чаша листа от алое се нарязва на малки парченца;
    • чаша зехтин се добавя към листата;
    • брезови пъпки - 100 грама;
    • цвят на лайм - 50 g.

    Всички съставки се смесват и задушават. Съставът се приема в две супени лъжици, като предварително се разбърква добре.

    Положителен ефект има приемането на отвара от сушени плодове. За да го направите, вземете половин чаша стафиди, можете да добавите смокини. Сушените плодове се усукват в месомелачка, изсипват се чаша вряла вода и се вари. Приемайте отвара от половин чаша три пъти на ден.

    Смокините помагат за укрепване на имунитета, което е много важно за пациенти с пневмония. За да приготвите продукт от него, вземете чаша вряла вода и налейте няколко парчета смокини. След това съставът се слага на огън, вари около петнадесет минути. Отвара от една трета от чаша се приема преди хранене.

    Знаейки как да излекувате пневмония с народни средства, можете лесно и бързо да преодолеете болестта. За да направите това, вземете лайка и настоявайте за водка за една седмица. Две лъжици се приемат преди хранене..

    Спомага за ускоряване на възстановяването на отвара от градински чай, медуница, кентарий и пелин. Всичко се взема на равни части, смесено. След това лъжица от състава се залива с чаша вряла вода, настоява няколко часа. Вземете в топла форма ½ чаша.

    Лечение на деца

    За интоксикация се използват следните средства за лечение на деца:

    1. Взема се алое и се нарязва на ситно. След това подготвената суровина се поставя в контейнера, добавя се мед и малко кахори. Съставът се влива в продължение на две седмици. Децата се дават по чаена лъжичка два пъти на ден..
    2. Медът със свинска мазнина и добавеното варено мляко помага за ускоряване на възстановяването и облекчаване на интоксикацията. За да приготвите продукта, трябва да вземете лъжица мед, чаша горещо мляко и няколко супени лъжици мазнини. Всичко се разбърква. След като продуктът изстине, към него се добавят две яйца. Приет състав за месец.

    Мед при лечението на пневмония

    Всички ефективни народни средства за лечение на радикална пневмония и други видове заболявания се свеждат до употребата на мед. Прибавя се към тинктури, приготвят се отвари, компреси.

    За компрес върху гърдите използвайте спиртова тинктура, направена от мед и суха горчица. Добрите резултати са показани с помощта на отвара от листа от алое, мед. Вземете по лъжица три пъти на ден.

    Лечението на пневмония се извършва в комбинация с други средства. Не забравяйте да коригирате храненето, препоръчва се да се прави масаж, да се правят дихателни упражнения, да се правят инхалации.

    За лечение на пневмония се използват различни състави:

    1. Като антисептично, отхрачващо, успокоително и бактерицидно средство се използва инфузия на мащерка. Успокоява при спастична кашлица, помага при кашлица с лигавица храчка. За да приготвите продукта, вземете две супени лъжици суровини и изсипете чаша вряла вода. След час съставът е готов. Приемайте под формата на чай три пъти на ден. В инфузията можете да добавите липов мед на вкус.
    2. Боровинките се използват за лечение на пневмония. Тези уникални плодове могат да лекуват не само пневмония, но и да помогнат при туберкулоза. За да приготвите инфузията, вземете две супени лъжици плодове, изсипете вряла вода и настоявайте няколко часа. Вземете половин чаша до четири пъти на ден. Инфузията се предписва на деца в зависимост от възрастта - от чаена лъжичка до половин чаша.
    3. В равни части се вземат: съцветия, борови пъпки, копър плодове, корен от женско биле, мащерка, анасон. Всичко се разбърква. Четири супени лъжици от сместа се запарват с половин чаша вряла вода и се вливат в продължение на два часа. Вземете половин чаша 3 пъти. Този инструмент помага в борбата дори с хроничната пневмония..
    4. За патологии на дихателната система можете да приготвите лекарство от листата на пъпката на бръшлян (20 г), цветя от бъз (20 г) и пъпки от топола (10 г). Всички съставки се заливат с 3 чаши вряла вода, влеят се за два часа. Приемайте състава на трета чаша 3 пъти на ден.

    Експертен съвет

    При избора на метод за лечение на пневмония е необходимо да се разчита на проявата на клинични симптоми. Обикновено патологията е придружена от интоксикация, кашлица, болка, болки в гърлото, емоционална възбуда. Всички тези симптоми облекчават народните методи за лечение, основното е да изберете правилните растения.

    За лечение на пневмония често се използва подбел. От растението се приготвя инфузия: две супени лъжици трева се варят с чаша вряла вода. След два часа продуктът е готов. Приемайте по 50 ml три пъти на ден.

    Чаят от шипка помага за повишаване на имунитета. Снабдява организма с витамини, успокоява, облекчава възпалението. За да приготвите здравословна напитка, вземете около десет шипки и залейте с чаша вряла вода. След 15-20 минути чаят е готов. Можете да добавите мед по ваш вкус..

    заключение

    Правилното прилагане на алтернативни методи избягва не само усложнения, но и предотвратява рецидиви. С активния стадий на заболяването, преди да използвате каквито и да било билки, си струва да се консултирате с вашия лекар. Ще помогне да се определи предписанието на народни средства, дозировката, честотата на приложение.