Image

Екстернална кашлица

Кашлицата по време на физическо натоварване се проявява с намалено ниво на кислород. По време на упражненията човек трябва да диша добре, за да не провокира неприятен симптом, който ще прогресира при наличие на патология. Когато на спортист му липсва кислород, гърлото му изсъхва, което също може да провокира неприятен симптом. Човек обаче може и да кашля, защото в носа му е попаднала инфекция, дим или прах..

етиология

Кашлица се появява според различни етиологични признаци. Особено често симптомът се повтаря, след като човек е получил остра респираторна инфекция. Всяка бърза физическа активност може да върне неприятно усещане или дори да провокира повторно развитие на болестта.

Симптомът, като правило, се появява при тези хора, които не са били подготвени за физическа активност. Поради нерегламентирано дишане и навик човек започва задух, възпалено гърло, което допринася за появата на кашлица.

Кашлицата може да възникне и поради следните причини:

Раздразнението на дихателните пътища и появата на суха кашлица могат да бъдат предизвикани при вдишване и издишване на въздух при бягане или по време на тренировка.

Кашлицата след упражнения при възрастен има малко по-различни причини. За здрав човек, който е изпълнил упражненията, нормата е учестено сърцебиене, руж по лицето и силна секреция на пот. Ако обаче се прояви кашлица, тогава това показва негативни процеси в организма.

Лекарите определиха, че след упражнения неприятен симптом може да се възобнови поради следните причини:

  • някои форми на бронхиална астма;
  • бронхит, плеврит и остра пневмония;
  • тютюнопушенето;
  • патология на сърцето.

Дете може да развие кашлица както по време на физическо натоварване, така и след него. Често такъв неприятен симптом показва обостряне на астма. Ако децата участват в колоездене, бягане, футбол, хокей или фигурно пързаляне, пристъпите на кашлица не могат да бъдат избегнати. Ако обаче правите гимнастика, волейбол, тенис, плуване и други видове леки спортове, тогава броят на рецидивите на астма може да бъде намален.

лечение

Всяка физическа активност е придружена от повишена работа на тялото и някои прояви. За някои упражненията се проявяват при мускулни заболявания, а за други - при кашлица. Такъв феномен може да бъде или физиологичен, или индикатор за патология. Ако се появи симптоматиката, която притеснява човек по-често, тогава трябва спешно да се консултирате с лекар. Предоставянето на правилна и навременна грижа може да спаси пациента от редица усложнения и последствия..

Спортист трябва незабавно да потърси съвета на лекар, ако е имал такива ситуации:

  • половин час след началото на тренировката се появява кашлица;
  • припадъци се появяват след няколко километра лесен джогинг;
  • ако сърдечната честота е твърде бърза, пациентът може да има кашлица.

При преглед от специалист, лекарят поставя диагноза и предписва лечение. За да намали бронхоспазма и да облекчи състоянието, човек ще трябва да приема лекарства, в които има достатъчно количество магнезий.

Ако астмата стана причина за симптома, тогава на пациента се предписват лекарства за разширяване на бронхите. Самолечението с тези хапчета може значително да навреди на вашето здраве, така че можете да ги използвате само след предписване на лекар.

Ако кашлица след упражнение се е образувала от алергия, тогава на пациента се предписва употребата на антиалергични лекарства. Като правило в такива препарати има голям брой хомеопатични компоненти, които имат положителен ефект върху имунната система, предотвратяват развитието на бронхит, респираторни инфекции.

Що се отнася до физическото натоварване при астма, лекарите съветват всички спортисти да се грижат добре за здравето си, да затоплят внимателно мускулите си и да правят загряване. Също така, за да се предотврати появата на неприятен симптом, е нежелателно пациентът да се включи на улицата в хладно време. Когато спортувате, е забранено злоупотребата с алкохол и никотин.

Също така, лекарите често използват народни средства в терапията. Лекарите съветват да приемате смес от лимон, глицерин и мед. Според рецептата, трябва да сварите лимона малко на слаб огън, така че сокът да се изцежда по-добре, и да го изцедите в чаша. Добавете няколко супени лъжици глицерин и течен мед в съда и разбъркайте цялата смес. Полученото лекарство трябва да се пие по една лъжица през целия ден 6 пъти.

Предотвратяване

Винаги си струва да помните, че кашлицата е признак на различни патологии, следователно причината за появата й трябва незабавно да бъде идентифицирана и елиминирана. За да се предотврати образуването на кашлица, се препоръчва да се спазват следните правила:

  • Не пушете по време на упражнения, тъй като натоварването върху сърцето и белите дробове се увеличава;
  • след възстановяване от респираторни заболявания в продължение на месец, се препоръчва да се въздържате от стрес;
  • с астма и сърдечни патологии е по-добре да отложите класовете и да се консултирате с лекар.

При най-малкото проявление на кашлица по време на упражнения си струва да се консултирате с лекар, особено ако симптомът е придружен от допълнителни симптоми.

Първите признаци на астма при деца и възрастни и какво прави кашлицата след бягане, имат общо с това

Започвайки редовни занимания с джогинг, човек се стреми да подобри здравето. Но кашлицата, която се появи, е причина за безпокойство и наблюдение. Причините за това явление често са безобидни, но в някои случаи са болести. Възрастен трябва да се пази от кашлица след бягане при дете. В детството здравословните проблеми се забелязват твърде късно..

Причините за кашлица след бягане всъщност са много

Причини за дискомфорт

Причините за задушаване след бягане се крият в неправилния подход към тренировките. Не можете веднага да започнете състезания на дълги разстояния, ако тялото не е подготвено физически. Неразвитата издръжливост се превръща в стрес фактор за работата на дихателната система. Те реагират на това с кашлица..

Наблюдавайки правилното дишане, бегачите постигат високи резултати. Насищането на тялото с кислород му дава сили да работи със 100% възвръщаемост. При бягане са важни еднакви вдишвания с носа и издишвания с устата. Така въздухът се загрява и не дразни дихателните пътища. Честото дишане причинява задух.

Кашлицата след бягане е често срещано явление за пушачите. При постоянни тренировки изпитват дискомфорт. Бронхите и белите дробове са замърсени и затова не работят с пълна сила. Дори ежедневните дейности провокират кашлица при пушач.

Друга причина за дискомфорт след бягане не се лекува настинки. Тялото все още трябва да си възвърне силата. В 40% от случаите острите респираторни вирусни инфекции причиняват раздразнителен бронхиален синдром - прекомерна чувствителност към факторите на околната среда. Хиперактивността на бронхите изисква диагностика и лечение. При пренебрегване причинява астма..

Понякога кашлицата се появява поради условията на околната среда: улицата е твърде студена или замърсена. Ако човек тича във фитнеса, задух се появява поради задушаване или евтина боядисване.

Причините за кашлица след бягане при дете обикновено се дължат на свръхреакция към факторите на околната среда. В този случай лесно се пренебрегва патологичният процес. Когато кашлица след упражнения при дете се появи на открито в студено време, няма опасност.

Задушаване и кашлица могат да възникнат поради предмет, случайно погълнат от бебето. Не можете да губите време да се обаждате на лекари. Трябва сами да спасите детето с помощта на Хаймлих.

Кашлицата като симптом на заболяване

В някои случаи кашлицата по време на физическо натоварване при дете или възрастен е следствие от заболяването. Потвърдете или опровергайте това може само лекар по време на диагнозата. За да определите причината за кашлицата, има специални тестове. Те определят дали това е причинено от бягане..

Ако дишането е нормално по време на движение, но се появява силна кашлица след бягане, възниква обостряне на хронично заболяване. Патологията засяга сърцето или дихателната система. Причините се крият във вирусно заболяване, бронхит, пневмония или плеврит.

Сред възможните патологии, които причиняват кашлица по време на бягане, се отбелязват:

Защо детето кашля след упражнения

Активността на детето показва, че е здраво. Но ако той започне да кашля по време на игра на открито или друго физическо натоварване, това е тревожно. В такива случаи родителите веднага се опитват да „успокоят“ бебето, да му предложат друго занимание. Колко правилно е това и какво може да покаже кашлица по време на физически натоварвания при дете?

Съдържанието на статията

Съотношение натоварване към капацитет

Физическата активност винаги е свързана с определен брой движения и сърдечни контракции. В ежедневието, разбира се, малко хора ги обмислят. Основното е да се разбере, че физическата активност води до увеличаване на сърдечната честота и дишането и следователно до натоварване на дихателните пътища. Ако има дразнители под формата на инфекция, въздух с примеси дим или прах, възниква кашлица, защото тялото рефлекторно се опитва да се отърве от тях.

Освен това при всяко физическо натоварване, малко джогинг и дори по време на инфекциозен смях тялото се нуждае от по-голямо количество кислород и поради липсата му лигавицата се изсушава, има болки в гърлото.

Смята се също, че появата на кашлица по време на тренировка може да показва развитието на едно от следните заболявания:

  • бронхит и в този случай храчката се отделя по време на атака, самият бронхоспазъм се дължи на факта, че болестта засяга лигавицата на дихателните пътища, а при интензивно движение на въздуха възниква допълнително дразнене;
  • пневмония и при това заболяване по време на кашлица се усеща болка в страната и се появява задух;
  • сърдечна недостатъчност;
  • кардиопулмонална недостатъчност;
  • алергии
  • бронхиална астма, която се проявява чрез симптоми като задух и задушаване.

Това се отнася за пристъпи на кашлица както при дете, така и при възрастен. Но както показва практиката, по време на физическо натоварване най-често се появява кашлица поради бронхиална астма. Освен това може да продължи дори и по време на тих престой на улицата..

Ако кашлицата след физическо натоварване продължава, това също може да показва следните проблеми:

В допълнение, атака може да започне при възрастен, който пуши твърде много, защото в този случай дихателните пътища са почти постоянно раздразнени, а физическата активност усилва този ефект. Ето защо, например, лекарите препоръчват на спортистите да спрат да пушат.

Кашлицата след физическа активност се появява и с туберкулоза. Първо се появява суха кашлица, която след това се засилва, докато се отделя голямо количество храчки, се появява дихателна недостатъчност.

Истинската същност на пристъпа по време на упражнение или след него може да се изясни само след изследване и често се оказва, че тялото просто не е подготвено за физическа активност.

Кой метод е подходящ за премахване на кашлица

Да не забравяме, че с помощта на бронхоспазъм дихателната система се опитва да откъсне онова, което му пречи да работи нормално. С алергичния характер на кашлица, с бронхит, бронхиална астма, остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции тялото е в състояние да се отърве от дразнителите и просто се нуждае от помощ. Но не трябва да приемате антибиотици или силни антитусивни лекарства самостоятелно, по-добре е да се консултирате с лекар. И за да спрете кашлицата веднага, понякога е достатъчно да изпиете малко чиста вода.

Консултацията с лекар е необходима, за да получите отговори на всички възможни „защо“ и „какво ако“. Най-често обаче се оказва, че кашлицата по време на упражнения при възрастен или дете е остатъчна след заболяването. Това показва, че лигавицата не се е възстановила..

Може също така да се окаже, че проблемите с дихателните пътища са причинени от липса на магнезий в организма, необходим за ефективното функциониране на мускулите. За да предотвратите бронхоспазъм, може да се наложи да приемате лекарства, които съдържат този микроелемент, или да въвеждате в диетата си продукти, съдържащи магнезий.

Ако се появи кашлица поради бронхиална астма, лекарят може да предпише лекарства, които разширяват бронхите. Не трябва да избирате такива лекарства сами. Но дори и ако лекарството е предписано от лекар, не е необходимо да бъдете прекалено активни: трябва да приемате лекарството не повече от 6 пъти през деня.

За да помогнете на тялото бързо да се отърве от симптомите и остатъчните ефекти от бронхит, пневмония, остри респираторни вирусни инфекции или други респираторни заболявания, може да се предпише сироп Ambrobene. Признава се като едно от най-ефективните лекарства. Ambrobene е подходящ както за възрастни, така и за деца.

Ако кашлицата е алергична, лекарят ще посъветва друг сироп - Atma, който съдържа само хомеопатични компоненти. Подходящ е и за премахване на симптомите на бронхит, инфекциозно заболяване на дихателните пътища. В допълнение, този сироп помага за укрепване на имунитета..

Като помощно средство можете да вземете смес от лимон, глицерин и мед. Необходимо е за 10 минути да се вари лимонът на слаб огън, изцедете сока в чаша, добавете 2 супени лъжици глицерин и мед, разтопен на водна баня. Трябва да има достатъчно мед, така че чашата да се напълни напълно. Приемайте лекарството по 1 супена лъжица 6 пъти на ден.

Предотвратяване

Напълно възможно е да се намали рискът от кашлица при дете. Ако бебето кашля по време на игри на открито в стаята, трябва да се внимава да се навлажни адекватно въздуха в стаята. Това става с овлажнител или мокро почистване. Необходимо е също така да се гарантира, че детето не се изпотява твърде много по време на играта, тъй като това вече се счита за признак на повишен стрес.

Също така е важно да не претоварвате драстично тялото. По-голямо дете или възрастен, решил сериозно да се занимава със спорт, първо трябва да отдели не повече от 20 минути за тренировки. Тогава натоварванията постепенно се увеличават и ако например е избрано бягане, то само след 2 месеца можете да преминете към получасови тренировки.

Препоръчва се натоварването да се контролира. Ако има тревожни промени във връзка с тях и подобрението не настъпи дълго време, по-добре е да информирате лекаря за това.

Кашлица след упражнения при дете

Симптоми на суха кашлица

Как точно ще се прояви кашлица, зависи от това, което е предизвикало появата й, както и от наличието на храчки. Днес лекарите разграничават тези видове кашлица:

  • продуктивни. Пристъпът е придружен от храчки и малко количество слуз. В редки случаи може да се отдели кръв;
  • изсъхне. При този тип се поръсва само въздух.

Изборът на лекарства трябва да се извършва от терапевта, като се вземе предвид диагнозата. Ако пациентът страда от суха кашлица и ще му бъдат предписани лекарства, насочени към отстраняване на храчки, терапията ще бъде безсмислена. Също така в международната медицина кашлицата варира според продължителността:

  • остра форма. Пациентът може да страда от пристъпи на кашлица до 15 дни;
  • спиращ. Обикновено тази форма на патология продължава около 3 седмици (ако не се лекува, тя може да се завлече за по-дълъг период);
  • подостър. С този тип лезия човек ще страда от пристъпи на кашлица в продължение на 1,5-2 месеца;
  • хроничен Диагностицира се, ако болестта не премине повече от 2 месеца.

Както показва медицинската практика, кашлицата е изключително рядка като отделен симптом. В 85% от случаите тя е придружена от специфични признаци, като се вземе предвид кой опитен лекар може да приеме, че служи като основен източник на патология. По-често при възрастни кашлицата е придружена от следните симптоми:

  • назална конгестия, хрема. Този симптом е често срещан и почти винаги се проявява при настинки и остри респираторни инфекции. При силна кашлица задръстванията може да не отшумят за няколко дни и да се увеличат по време на физическо натоварване;
  • увеличение на размера на лимфните възли;
  • възпалено гърло;
  • загуба на глас (дрезгавост);
  • гадене. При продължителни атаки гаденето може да се превърне в повръщане;
  • обща слабост на тялото, повишена сънливост;
  • повишено изпотяване (особено често се появява симптом, ако се появи кашлица на фона на треска).

Подобни симптоми обикновено се появяват заедно. Въпреки факта, че тези признаци влияят негативно върху благосъстоянието и ежедневието, те обикновено са безобидни и отминават след 5-10 дни.

Сухата кашлица при възрастен може също да показва по-сериозно заболяване. Подозирайте наличието на опасно заболяване чрез следните прояви:

  • рязка загуба на апетит, придружена от намаляване на телесното тегло;
  • проблеми с изпражненията. В рамките на 2-3 дни пациентът ще страда от диария, която ще бъде заменена от запек;
  • появата на неприятна миризма от устната кухина (този обсебващ симптом може да се почувства през целия ден и може да не изчезне дори след миене на зъбите);
  • пародонтална болест (увреждане на периферната тъкан).

Най-опасните отклонения, възникващи заедно с кашлица и изискващи незабавна медицинска помощ, са:

  • треска. Ако тя се е издигнала над 39 градуса и не е възможно да се свали с помощта на лекарства и народни рецепти, е необходимо да се обадите на екип от лекари;
  • непоследователна реч при пациента;
  • замаяност, преминаване в припаднало състояние;
  • тахикардия;
  • дискомфорт, болка при преглъщане;
  • затруднено дишане.

Терапевти предупреждават пациентите, че продължителната кашлица, придружена от остри симптоми, при липса на компетентно лечение може да провокира появата на сериозни усложнения. Ако симптомите продължават повече от 10 дни, най-разумното решение е да посетите специалист.

заболявания

Въз основа на симптомите има няколко състояния, при които се образува кашлица.

бронхоспазъм

Проявата на кашлица по време и след бягане е често срещан симптом с бронхоспазъм. Това е подобно, но какво се случва в белите дробове по време на астматичен пристъп.

За разлика от нея, където причината за задушаване е дим, цветен прашец, животински косми или плесен, бронхоспазмът се причинява от физическо натоварване. Повечето астматици понякога страдат от спазми в бронхите и те знаят каква инструкция съществува за облекчаване на това напрежение..

Останалите трябва да знаят първите признаци на бронхоспазъм:

Проявите на бронхоспазъм имат лека или умерена сила. Рядко, но евентуално сериозен ход на атака, като например да се опитвате рязко да спрете това, което правите, за да затаите дъх.

Състоянието на въздуха, което вдишвате, играе значителна роля. При възрастен, при дете след бягане кашлицата започва с липса на влага във въздуха, което често се случва в студени дни. Това обяснява защо джогингът става по-труден с промяната на топлия сезон..

Дихателните пътища се опитват да овлажняват входящия въздух, в резултат на което тялото е податливо на дехидратация. Сухата лигавица се дразни и свива, намалявайки въздушния клирънс.

Кашлицата след бягане при дете или възрастен започва 10-15 минути след началото на тичането и се успокоява с нормализиране на пулса и дишането. След бягане детето кашля и шумно дишане се появява като реакция на студен въздух, влизащ в гърлото.

Съветваме ви да се въздържате от джогинг и интензивни тренировки, докато тялото не е готово за упражнения или в студено време..

Недостиг на магнезий

Недостигът на този микроелемент може да причини кашлица и парене в белите дробове. Магнезият помага на мускулите на тялото да работят правилно и заедно с калция осигурява тяхното ефективно намаляване. Липсата на съдържание в организма засяга спазъм на дихателните пътища. Това води до хрипове и тежка кашлица..

Ако не сте във форма, ще почувствате хрипове и затруднено дишане, докато бягате. Продължаването на тренировката ще стесни кръвоносните съдове и ще създаде излишна слуз..

Трябва да сте сигурни, че вашето здравословно състояние ви позволява да бягате. В противен случай се нуждаете от лекар, който да избере вариант на лечение..

Бронхитът на бактериалната етиология и пневмонията по време на упражняване се проявяват със специфични признаци. Гнойна храчка с бронхит, задух и болка в страната с пневмония.

Бронхоектатична болест

Стените на бронхите се деформират и се разширяват с образуването на мрежести торбички. Възпалението води до тяхното пълнене с гной. При физическо натоварване кашлицата задължително започва.

Сърдечната недостатъчност задължително се заявява за кашлица след бягане. Провокира застой на кръв в белодробната циркулация. Симптомите се появяват в зависимост от степента на недостатъчност..

Какво е кашлица?

Това е не само защитен механизъм на тялото за всяко влияние отвън, но и кратко фиксирано издишване с едновременно напрежение на целия апарат на дихателната система. Кашлицата след упражнения е често срещано явление. Дихателният апарат реагира на стреса на тялото с кашличен рефлекс.

Тя се изразява в дразнене на определени области на дихателната система от вагусния нерв. Под това влияние нервен импулс навлиза в областта на продълговатия мозък, отговорен за кашлицата, откъдето започва сложната реакция, образувайки рефлексен процес.

Тя може да бъде причинена от импулс и възбуждане на централната нервна система. Интензитетът зависи от силата на дразнещия фактор. Ако чуждо тяло навлезе в дихателните пътища чрез кашлица, то се отстранява. След настинки и белодробни заболявания рефлексът помага да се отървете от храчките, в които се натрупва маса от бактерии

Следователно е толкова важно да се отървете от нея

Случва се по вид - остра и хронична форма, по звук - глуха и звучна, според секретите се различават сухи и мокри:

  • Когато е суха, храчката не се откроява и характерният й признак е желанието постоянно да кашляте. Ако атаката започне внезапно и не приключи, тогава не се опитвайте да кашляте интензивно на всяка цена. При силно напрежение малките кръвоносни съдове могат да се повредят и гласът ви да се загуби за известно време..
  • Мокрите са продуктивни. Ако присъства, се образува храчка, която се натрупва в бронхите. Заедно с кашлица тя се отстранява, като в същото време премахва бактериите, които са се натрупали в белите дробове.
  • В остра форма човек кашля постоянно, без почивка. Едновременно с настинки.
  • Хроничната форма се появява след 3 месеца на наличност. Характеризира се с периодичност: след период на отсъствие се появява отново и придобива формата на остра.

Какво да направите, ако се появи кашлица.

Ако започне атака, тогава трябва да откриете причината за появата й и след това да вземете мерки за елиминирането му. За да направите това, трябва да посетите лекар. Той ще предпише изследване и след установяване на причината ще назначи лечение.

Въпреки че кашлицата е защитна реакция на организма, тя може да бъде опасна. Например преходът към хронична форма. Да се ​​отървем от този вид е много трудно. При упорит атака се наблюдава силно напрежение на целия дихателен апарат и горната част на тялото. Руптура на съдовете на очите може да се получи от силен натиск..

Кашлица нарушава нормалната циркулация на бременната жена. Спазмите блокират притока на хранителни вещества към плода и провокират отделяне на плацентата. Всичко това се отразява негативно на състоянието на плода и може да доведе до спонтанен аборт..

Причини за кашлица

Нездравословната реакция на физическа активност при дете може да бъде първият признак на хиперактивност на бронхите - предвестник на бронхиална астма. Само по себе си това състояние не е опасно и астмата при деца, страдащи от кашлица след движение, не винаги се развива, но такова състояние е признак на предразположение към него.

Друга причина, характерна за възрастен, а не за дете, е тютюнопушенето. Някои тийнейджъри може да имат няколко години пристрастяване тайно от родителите и учителите си. И само кашлицата се вписва с обилна храчка след физическо натоварване започва да ги дава. В този случай се отделя много храчки и той има характерен тъмен цвят и сигнализира, че родителите трябва да обърнат повече внимание на отглеждането на дете.

Кашлицата може да се появи при деца с вродени или придобити в ранна възраст сърдечни заболявания. Ако болестта не е получила достатъчно лечение, тогава съществува висок риск от развитие на сърдечна недостатъчност, една от проявите на която в ранните етапи е намаляване на толерантността към физическа активност. Появата на такава кашлица при дете е признак за опасно състояние и е необходимо да посетите лекар възможно най-скоро.

Освен това, поради различни причини, детето може да има остра сърдечна недостатъчност с белодробен оток, а кашлицата след упражнения е първият му признак. Ако той внезапно се появи внезапно и бързо се засилва и още повече е придружен от влошаване на благосъстоянието на детето, тогава трябва незабавно да се обадите на лекар.

Друг вроден дефект, който може да причини кашлица след упражнения, е бронхиектазия. Те са патологично разширяване на стените на бронхите, които могат да бъдат изпълнени с храчки. При активна физическа активност храчката започва да излиза от бронхиектазии и причинява кашлица..

Силна болка при кашлица

Причините за болка при кашлица са различни: от остри респираторни вирусни инфекции до рак на белия дроб. Основното е да се диагностицира заболяването своевременно и за предпочитане в ранните етапи. Ето защо е необходимо да се прегледате при първите признаци на болка.

Болка в гръбнака и гърдите по време на кашлица може да възникне поради възпалена плевра, разположена в гръдната кухина. Сухият плеврит (възпаление на плеврата) най-често се проявява с пневмония или пневмония. Лечението е с болкоуспокояващи и антибиотици. При плеврит и пневмония гърдите понякога се фиксират с превръзки, което дава възможност за облекчаване на болката при лежане на засегнатата страна.

Болка в страната и гърдите по време на вдишване и издишване по време на кашлица може да се появи поради патология в ребрата и гръдния кош, тумори на плеврата, перикардит (възпаление на сърдечната мембрана). Перикардитът в повечето случаи е усложнение на инфекциозно заболяване на дихателните пътища.

Болка в ребрата, „стрелба“ остра болка при кашляне може да бъде следствие от възпаление на нервните окончания на междуребреното пространство. Основната причина за интеркосталната невралгия е сериозно прищипване или тежко натоварване на нервите поради остеохондроза. В тези случаи добър лек за кашлица е да почивате и да затопляте гърба си. Острата болка в гърдите по време на дълбоко вдишване и кашляне може да бъде фрактура на ребрата поради нараняване или силен удар..

Остеохондрозата може да причини силна болка в гърдите и гърба, утежнена от кашлица. Причини за остеохондроза: гръбначни наранявания, дълъг, тежък стрес на гръбначния стълб, сколиоза. Болката в гърба, гърдите, сухата, "драскаща" кашлица може да бъде симптоми на трахеит (възпаление на трахеята), причинен от стафилококови, пневмококови бактерии. В острата форма заболяването не е опасно, но може да се развие в хронична форма. Хората с никотинова зависимост, със заболявания на носа и околоносовите синуси, могат да получат хроничен трахеит.

Ракът на белите дробове е придружен от доста интензивна болка от различни видове: болка при зашиване, която се засилва с активно дишане и кашлица, остра болка зад гръдната кост. Болката се засилва с разпространението на метастази в гръбначния стълб и ребрата. Основните симптоми на рак на белия дроб са тежка изморителна кашлица, болка в гърдите, подчертан задух, хемоптиза.

Пневмоторакс (натрупване на въздух в плеврата) е друго заболяване с болки в гърба и гърдите. Това заболяване е травматично и спонтанно. Засилената болка може да се появи при кашлица или дълбоко дишане. Болки в гърдите с пневмония, остър бронхит, астма могат да бъдат непоносими. Във всеки случай, за болка по време на кашлица, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Популярни антитусивни лекарства

Какво да приемаме със суха кашлица за възрастен, ще каже терапевтът, извършил прегледа. Невъзможно е да предписвате лекарства самостоятелно, тъй като неграмотните избрани средства няма да дадат очаквания ефект. Трябва да се разбере, че лекарствата трябва да бъдат избрани, като се вземе предвид основният източник на патологията. Ако не се борите с основната причина, кашлицата ще премине само за известно време, след което отново ще се почувства.

Към днешна дата най-популярните и популярни противокашлеви средства са:

  1. ACC. Лечение на комплексни ефекти. Инструментът помага за потискане на симптома благодарение на изразен отхрачващ ефект. 2-3 дни след началото на приема започва оттокът на слуз и изтеглянето му от организма.
  2. Бромхексин. Това лекарство принадлежи към категорията муколитици и променя структурата на натрупаната слуз. Лекарството помага да се справят със симптомите на бронхит, ларингит, пневмония и туберкулоза. Дозировката на лекарството и продължителността на лечението се избират индивидуално за всеки пациент.
  3. Stoptussin. Комбинирано действие, което насърчава отделянето на слуз и елиминира болката по време на атака.
  4. Mukaltin. Въпреки факта, че съставът на тези хапчета не е нищо друго освен растителни материали, те също помагат за преодоляване на кашлицата и облекчаване на симптомите след няколко дни. За разлика от повечето подобни лекарства, Мукалтин може да се пие дори по време на бременност, тъй като няма противопоказания.
  5. Д-р Мамо. Този сироп може да се използва няколко пъти на ден. Лекарството облекчава състоянието на пациента и намалява симптомите в първите дни от приемането. Положителният ефект от терапията се постига поради факта, че лекарството помага за облекчаване на отока на тъканите.
  6. Gedelix. Лекарство, което потиска рефлекса. Обикновено се предписва, ако пациентът страда от продължителни и болезнени пристъпи на кашлица..

Защо детето кашля

Физическата активност е едно от важните условия за нормалното развитие на детското тяло. Сутрешните упражнения, насърчаването на различни спортове се превърнаха в неразделна част от образователната работа във всички предучилищни и училищни институции.

Това заболяване има редица други причини:

  1. Остатъчно заболяване или хронично заболяване.
  2. Неблагоприятно ветровито или мразовито време.
  3. Стая с много прах или влажност.
  4. Нарушение на дихателната техника по време на упражнения.
  5. Злоупотреба с цигари.

Ако забележите това:

  • детето кашля след бягане, след всеки урок или тренировка, независимо къде се провежда;
  • кашлицата възниква при добро физическо състояние и редовни физически упражнения;
  • детето започва да кашля при 150 -160 пулса в минута;

необходимо е да се вземат мерки.

Продължителните пристъпи на кашлица могат да сигнализират за заболяване:

  • на сърдечно-съдовата система;
  • дихателна система, включително астма;
  • алергии.

По правило пристъпите на кашлица стават предвестник на хронично заболяване - астма. Докато не бъде установена точната причина за заболяването, всички физически активности трябва да бъдат отменени, защото поради тях болестта може бързо да прогресира. Подуването на дихателните пътища става по-голямо и тяхната чувствителност към външни стимули се увеличава.

Защо се появява кашлица след упражнения

Медицинският термин, характеризиращ кашлицата на детето след физическо натоварване, е следният: астма при физическа активност. Кашлицата може да показва или нестандартна реакция на тялото на детето към активност, или към латентни респираторни заболявания.

Основните причини за развитието на кашлица след физическа активност:

  • Реакцията на тялото на студен въздух, влизащ в белите дробове. Наистина за бягане, скачане и други упражнения се нуждаете от много кислород. И точно заради липсата му на болки в гърлото и кашлица. Дихателната гимнастика ще ви помогне да се справите с този проблем..
  • Кашлицата по време на тренировка може да бъде причинена от недостиг на магнезий в организма, който е необходим за добрата мускулна функция;
  • Кашлицата след упражнения е един от симптомите на бронхиална астма..
  • Провокирайте кашлица след упражнения пневмония, бронхит и плеврит.
  • Деформацията на дихателните пътища, което също намалява тяхната функционалност, стимулира кашлицата на детето дори след най-слабото натоварване.
  • Този симптом може също да показва наличието на рак. В този случай в храчките могат да се видят кръвни ивици..
  • Дихателната недостатъчност, както и сърдечните проблеми могат да бъдат придружени не само от кашлица, но и задух, болка в гърдите и обща слабост. Когато се появят тези симптоми, всяка дейност трябва да се изхвърли..
  • Първите признаци на туберкулоза са много подобни на острите респираторни инфекции. Но можете да забележите това заболяване чрез пристъпи на кашлица по време на физическа активност. Други симптоми: странична болка, задух, отделяне на храчки.
  • Белодробният оток е придружен от пароксизмална кашлица с минимални физически натоварвания. Малко количество храчка се отделя и задухът започва при пациента. Категорично е забранено да лекувате сами такива атаки. Трябва да посетите лекар.
  • Кашлицата може да показва сърдечна и сърдечно-белодробна недостатъчност. Но най-често диагностицират бронхиална астма.

Понякога пристъпите на кашлица не спират дори след приключване на упражнението. Тогава това може да показва такива заболявания:

  • настинка
  • пневмония,
  • плеврит или бронхит;
  • туберкулоза.

Причината за кашлица след упражнения може да се определи само от лекар след пълен преглед. В някои случаи се оказва, че тялото просто не е подготвено за физическа активност.

бронхоспазъм

За бронхоспазъм е характерно критично свиване на дихателните мускули и стесняване на лумена на бронхите, поради което възниква кислородно гладуване. Сред децата патологията се развива под формата на усложнение след остър бронхит, алергии или при попадане на чужди тела в дихателната система.

Следните симптоми помагат да се идентифицира бронхоспазъм:

  • липса на въздух
  • възможността за вдишване и невъзможността за издишване, което е придружено със свирка
  • мъчителна кашлица, често суха
  • бледност на кожата
  • промяна на стойката: тяло напред

В такива случаи е необходимо незабавно да се обадите на линейка, да осигурите въздушен поток, да разхлабите дрехи и също да дадете на пациента да пие топла алкална вода.

Причини за кашлица след енергична активност

По време на спорта се изчервяваме, изпотяваме, укрепваме мускулната рамка. Но това е само едната страна на монетата. И какво се случва с тялото отвътре? Промените започват с увеличаване на скоростта на непрекъснат метаболизъм.

Поради активирането на метаболитния процес се увеличава нуждата от повече кислород, съответно се променя дишането. Започвате да дишате по-бързо и по-силно. Сърдечно-съдовата система получава допълнително натоварване. Постепенното и редовно увеличаване на честотата на натоварванията подобрява функционалното състояние на сърцето и коронарната циркулация, укрепва мускулната система.

При хора, които не се занимават със спорт, по време на упражнения кръвното налягане в кръвоносните съдове се повишава, кашлица и задух се появяват поради нерегламентирано дишане. Кашлицата след бягане при възрастен и дете може да бъде суха, дразнеща или с образуването на храчки.

Появява се в средата, в края или след тренировка. Тялото бързо се възстановява самостоятелно в рамките на 15-30 минути.

За справка! Магнезият осигурява естественото функциониране на сърцето, предотвратява загубата на калий и има антиаритмичен ефект. Недостигът му в организма реагира с бронхоспазъм, което води до кашлица и хрипове..

Има допълнителни фактори, които променят дишането, провокират кашлица след упражнения:

  1. Пушачи. Поради прекомерно напрежение лимфният поток в органите на дихателната система се активира, което създава предпоставките за бронхиален спазъм. Чрез кашлица тялото прави опити за почистване на бронхопулмоналния апарат от никотин и други токсични вещества, които постепенно се натрупват по стените на бронхите, пречи на обмена на природен газ.
  2. Хронични инфекциозни патологии. Локализирането на патогенни микроорганизми в проекцията на белодробната тъкан и бронхиалното дърво провокира кашлица. При интензивна мускулна активност бронхоспазъм възниква на фона на повишено кръвообращение в цялото тяло. Когато допълнителни обеми кръв достигнат огнищата на възпаление, се задейства защитно-адаптивна реакция - появява се непродуктивна кашлица.
  3. Бронхиална астма. Причината за кашлица след бягане е нестабилно състояние на алвеоларното пространство. След спортуване, бягане, се развива бронхоспастичен синдром. Поради рязко стесняване на лумена в бронхите човек има затруднено дишане, не може да кашля, появява се диспнея. При пациенти с хиперактивност на бронхите бронхоспазмът може да провокира алергична реакция, висока концентрация на въглероден диоксид в алвеоларния въздух.
  4. Сърдечна недостатъчност. В острия период симптомите на патология на сърдечния мускул могат да се засилят след спортуване. Увреденият миокард не е в състояние да осигури пълен приток на кръв в органи и тъкани при интензивни физически натоварвания. Забавеното кръвообращение причинява кислороден глад, първите признаци на което са често и дълбоко дишане, задух, кашлица, сърцебиене. С напредването на болестта клиничните форми се появяват не само след спастичен стрес, но и в покой.
  5. Бронхогенен рак. Онкологията в началните етапи се усеща от малки промени в нискокачествените показатели, пристъпи на бронхоспазъм, суха кашлица след спорт, интензивно ходене, бягане.
  6. Бронхоектатична болест. Развитието на гнойния процес в деформираните бронхи се предхожда от нездравословен начин на живот или работа в условия на вредно производство. Алвеоларните торби са пълни с гноен ексудат, образуван по време на некроза на тъканите на долните дихателни пътища. След спорт, интензивна физическа активност се появява мокра кашлица, при която отхрачване на жълта храчка с вредна миризма.

Важно! Бягането, плуването, силовите упражнения изискват правилно зададено дишане. Усилието се издишва, като се използват напълно белите дробове

Дишането е гладко, спокойно. Вдишайте през носа, издишайте през устата. Това ще помогне да се сведе до минимум натоварването върху работата на сърдечния мускул, да се увеличи ефективността на класовете, да се предотврати появата на нежелани реакции - кашлица и задух.

Те имат затруднено дишане, кашлица, пациенти, които преди това са имали грип и настинка. Увредената бронхиална лигавица реагира рязко на вдишване на горещ / студен въздух, сърдечно натоварване, повишена нужда от скелетни мускули.

Кашлицата след джогинг не винаги е норма, следователно, за да се изключи вероятността от развитие на патологии, е необходимо да се консултирате със специалист.

Народни средства за лечение на кашлица

Има няколкостотин популярни рецепти за борба с кашлицата, но не всички от тях са подходящи за деца. Най-безопасните и ефективни са следните:

Сок от черна ряпа. Тази коренова култура във висока концентрация съдържа лизоцим - ензим с подчертан противовъзпалителен ефект. Сокът от черна ряпа е ефективно отхрачващо средство с естествен произход. Относителният му минус се счита за не най-приятния вкус за детето, но можете да го уравновесите, като добавите мед или захар. За лечение на настинки децата се дават по 1 ч.л. прясно изцеден сок от репички 3-4 пъти на ден

Внимание: лечението на кашлица по тази рецепта при деца под три години е възможно само с одобрението на педиатъра

Лук. Друга не най-вкусната, но невероятно ефективна рецепта на традиционната медицина срещу кашлица. Най-лесният начин е да се готви лук-мед каша: нарязайте 1 средно голям лук в блендер и добавете 1 супена лъжица мед. Давайте получената смес на детето по една чаена лъжичка няколко пъти на ден (в зависимост от това колко силна е кашлицата). С продължителна кашлица сместа лук-мед може да се приготви за в бъдеще:

  • 0,5 кг нарязваме лука и изсипваме в стъклен буркан;
  • Добавете 2 с.л. захар и 1 с.л. мед с пързалка;
  • Сварете 1 литър. вода, охлажда се леко и се изсипва сместа. Настоявайте за един час.

Мляко. Този продукт е истинска съкровищница от вещества, които са ефективни при настинки. Компонентите му имат отхрачващо, стягащо и противовъзпалително действие. Има много народни рецепти на базата на мляко, ето най-често срещаните:

  • Мляко + масло. 50 г масло се разтварят в чаша топло мляко и се дават на детето преди лягане.
  • Мляко + мед + сода. Супена лъжица мед и щипка сода се добавят към чаша топло мляко. Такава напитка може да се консумира, за да се улесни кашлицата през целия ден и винаги преди лягане..
  • Мляко + банан. Тази рецепта е подходяща за лечение на кашлица дори при кърмачета. Бананът се смила в блендер до гладкост, добавя се малко мед и се налива топло варено мляко. Сместа се дава на детето преди лягане..
  • Мляко + фиг. Млечната отвара от смокини е отлично отхрачващо, антипиретично и потогонно средство. За неговото приготвяне можете да използвате както пресни, така и сушени плодове от смокини, основното е да ги изплакнете старателно. От пресни плодове се приготвя отвара, както следва: 3-4 средно големи смокини се изсипват в чаша мляко и се варят за минута. Ако използвате сушени плодове, тогава те първо трябва да се заливат със студено мляко, да се настоява за половин час и едва след това да се варят. Дозировка за лечение на кашлица - половин чаша 30 минути преди хранене.

Тест: Провокира ли начинът ви на живот белодробни заболявания

от 20 изпълнени задачи

Информация

Тъй като почти всички от нас живеят в градове с много лоши здравословни условия и освен че водят грешен начин на живот, тази тема е много актуална в момента. Ние извършваме много действия или обратното - ние сме неактивни, напълно не мислим за последствията за нашето тяло. Животът ни е в дишането, без него няма да живеем дори няколко минути. Този тест ще ви помогне да определите дали вашият начин на живот може да предизвика белодробни заболявания, както и да ви помогне да мислите за здравето на дихателната си система и да коригирате грешките си..

Вече сте преминали теста. Не можете да го стартирате отново.

Трябва да влезете или да се регистрирате, за да започнете теста..

За да започнете това, трябва да изпълните следните тестове:

резултати

Вие сте активен човек, който се грижи и мисли за дихателната си система и цялостното си здраве, продължава да спортува, води здравословен начин на живот и тялото ви ще ви радва през целия живот

Но не забравяйте да се подложите на прегледи навреме, поддържайте имунитета си, това е много важно, не се преохлаждайте, избягвайте тежки физически и силни емоционални претоварвания. Опитайте се да сведете до минимум контакта с болни хора, в случай на принудителен контакт, не забравяйте за предпазни средства (маска, миене на ръцете и лицето, почистване на дихателните пътища).

Рискувате, трябва да помислите за начина си на живот и да започнете да се занимавате със себе си.

Физическото възпитание е задължително и още по-добре е да започнете да спортувате, изберете спорта, който ви харесва най-много и го превърнете в хоби (танци, колоездене, фитнес или просто се опитайте да ходите повече). Не забравяйте да лекувате настинки и грип навреме, те могат да доведат до усложнения в белите дробове. Не забравяйте да работите с вашия имунитет, нрав, колкото е възможно по-често сте на природата и чист въздух. Не забравяйте да се подложите на планирани годишни прегледи, лечението на белодробни заболявания в началните етапи е много по-лесно, отколкото пренебрегвано. Избягвайте емоционалното и физическото претоварване, изключете пушенето или контакта с пушачите, ако е възможно, или намалете до минимум.

Вие сте напълно безотговорни за здравето си, като по този начин унищожавате работата на дробовете и бронхите, съжалете ги! Ако искате да живеете дълго, трябва радикално да промените цялото си отношение към тялото. На първо място, преминете на преглед при специалисти като терапевт и пулмолог, трябва да вземете радикални мерки, в противен случай всичко може да свърши зле за вас. Следвайте всички препоръки на лекарите, променете радикално живота си, може да си струва да промените работата си или дори мястото на пребиваване, абсолютно елиминирайте тютюнопушенето и алкохола от живота си и поддържайте връзка с хората, които имат такива зависимости до минимум, самообладават, укрепват имунитета си колкото е възможно повече бъдете на открито по-често. Избягвайте емоционалния и физическия стрес. Изключете напълно от обръщението на домакинството всички агресивни агенти, заменете ги с естествени, естествени лекарства. Не забравяйте да направите мокро почистване и проветряване у дома.

Появата на кашлица по време на физическо натоварване

Гледайте дъха си

Занимавайки се със спорт, хората харчат значително запас от енергия, напрягайки тялото си. Ако подобни упражнения са нередовни, тогава е обичайно човешкото дишане да се заблуди и да не обогати тялото с достатъчно кислород. При хора, които спортуват доста рядко, дишането се улавя дори от малко усилие. Появява се недостиг на въздух, сърдечният ритъм се засилва, усеща се болки в гърлото и в резултат на тези процеси има реакция под формата на кашлица. Ето защо се препоръчва постепенно темпериране на тялото, увеличаване на натоварването, както и ежедневни дихателни упражнения.

Има редица причини и фактори, поради които ще се появи кашлица по време на / след натоварване:

  • продължително тютюнопушене при хора. Хората с продължително време на пушене могат да изпитат кашлица поради постоянното излагане на никотин. При натоварване дразнителят действа върху бронхите и възниква кашлица; бронхит. При бронхит човек кашля с отделена храчка по време на натоварване; пневмония. Латентната пневмония причинява пристъп на задух, силна болка в областта на гърдите. А също така често кашлица с малко слуз; туберкулоза. При туберкулозата има характерна кашлица. Първо, по време на физическо натоварване човек има лека кашлица, след това суха кашлица. И след края на занятията човек отделя голямо количество отделящи се храчки могат да бъдат набраздени с кръв; рак на белите дробове. С образувания в белите дробове, кашлица се появява навреме и след натоварване; сърдечно-съдова и белодробна недостатъчност; студен вдишван въздух. Ако вдишвате голямо количество въздух, може да се появи реакция на кашлица..

Пристъп на бронхиална астма може да възникне и при упражнения, така че хората с това заболяване трябва да спортуват с повишено внимание

Бронхиална астма

При това заболяване пристъп на кашлица често се проявява по време на упражнения. Започва с недостиг на въздух, със задух и кашлица. След упражнение атаката продължава около половин час. След това започва да отшумява. Ако се подозира астма, се изследва човек: на пациента се предлага бягане за 5-8 минути, а когато се появи кашлица, се прави инхалация с β2 агонисти. Кашлицата трябва да спре. В този случай диагнозата астма и кашлица по време на упражнения.

Кашлица след натоварване на човек

Ако човек се притеснява от кашлица след прекратяване на физическата активност, това може да означава обостряне на заболяване на бронхите или белодробната система. При продължителна настинка и грип, кашлица често се наблюдава дори при леко натоварване и продължава дори след прекратяване на занятията. Човек трябва да премине цялостен преглед, за да установи причината за това състояние и да предпише подходящо лечение.

Кашлицата отминава или става много по-слаба при определени условия на околната среда. За физическо възпитание е необходимо да се подготви стаята. Температурата в помещението не трябва да бъде по-ниска от 19-20 C, а влажността на въздуха не по-ниска от 45-50%.

Натоварванията трябва да са умерени, трябва да започнете с няколко минути занимания. Постепенно увеличаване на натоварването. По-добре е да се консултирате със специалист, така че той да подбере набор от упражнения, подходящи за вашето здраве. Човек трябва да изостави всички лоши навици, тъй като те провокират атака и са несъвместими със спорта.

При бронхиална астма е възможно да се използват специални лекарства за разширяване на преминаването на бронхите. Лекарството трябва да се предписва от лекуващия лекар, но използването на такива средства не трябва да надвишава 5-6 пъти на ден.

С правилния подход към спорта могат да се избегнат много усложнения..

Детето кашля силно след бягане: нормално или болно

Кашлица ›При дете› Кашлица по време на физически натоварвания при дете - заслужава ли си да се притеснявате

Кашлицата по време на физическо натоварване при дете е явление, което създава дискомфорт за бебето и кара родителите да се притесняват. Веднага възникват съмнения колко естествено е това явление и дали си струва да се лекува по някакъв начин.

По време на всяко натоварване тялото изпитва определен ефект върху системите и органите, което се проявява чрез активирането на много от тях. В резултат на това сърдечната дейност и дишането стават по-чести, метаболизмът се активира, в резултат на това наблюдаваме повишено изпотяване.

Реакцията на всички тези физиологични промени е пристъп на кашлица. По време на активните упражнения белите дробове работят с максимална мощност, така че всякакви дразнители веднага се отразяват в работата им. Това провокира развитието на кашлица, която може да бъде продуктивна и не.

Подобно явление в организма се счита за нормално, ако честотата и интензивността на пристъпите на кашлица е малка, но има ситуации, когато при най-малкото усилие детето започва да кашля много активно, тук вече трябва да предприемете активни стъпки, за да премахнете този рефлекс.

Детската кашлица по време и след упражнения има различни причини, поради което изисква специфични мерки за елиминиране.

Какво причинява кашлица по време на упражнения

Ако бебето ви кашля по време на упражнения, това може да означава лека специфична реакция на тялото към промяна в интензивността на тялото или да послужи като проява на скрити респираторни заболявания.

Основните причини за развитието на този симптом включват:

Рефлексната реакция на тялото към попадането на студен въздух в дихателните пътища. Няма нищо лошо в това явление, малко дихателни упражнения ще ви помогнат да се справите с този процес, просто трябва да направите няколко вдишвания с увеличаване на интензивността.

Така може да се появи бронхиална астма..

Трахеитът, бронхитът и пневмонията също провокират кашлица по време на физическо натоварване, тъй като микроорганизмите, които причиняват тези заболявания, пречат на пълноценното функциониране на всички части на дихателната система.

Бронхоектатично разстройство на дихателните пътища, което се характеризира с деформация на тези органи, което намалява тяхната функционалност. В този случай пристъпите на кашлица ще се появят дори при минимално натоварване..

Също така това разстройство може да бъде сигнал за развитието на ужасно заболяване "рак", което, за съжаление, се среща при деца. В този случай припадъците имат много активно проявление, по време на което се получава производство на храчки с примеси кръв.

Застой на кръв в съдовете в дихателните пътища, както и сърдечни нарушения са придружени от кашлица по време на натоварване, както и задух, болка в гърдите и обща слабост. При такива симптоми всички активни упражнения и дейности трябва да се изхвърлят..

Началният стадий на туберкулозата винаги е скрит зад образа на остра респираторна болест. Но ако при настинка кашлица се появява периодично и е придружена от хрема, болки в гърлото или повишена температура, тогава в този случай действията на кашлицата се проявяват в началото само еднакво само с усилие. Това заболяване причинява мокра кашлица с активна секреция на гъста храчка..

Белодробният оток, който не винаги се появява веднага с пълен набор от симптоми, веднага причинява силна кашлица, когато започват активни движения, по време на които се отделя малко количество храчка. В този момент детето може дори да се задуши, атаките са толкова активни. Това заболяване е явно противопоказание за упражнения с всякаква интензивност..

При първата поява на този симптом по време на упражнение е необходимо да се консултирате с лекар за подробна диагноза. Невъзможно е независимо да се елиминира този процес при наличие на заболявания.

Защо детето кашля след активни занимания

Кашлицата след физическо натоварване при дете е сигурен сигнал за наличието на каквито и да било заболявания от дихателната система. Когато здраво дете претърпява възстановяване след натоварване, не трябва да има отрицателни реакции от всички системи в тялото.

Единствените последици могат да бъдат леко зачервяване на бузите, повишено изпотяване и леко засилено дишане.

Причините за този неприятен ефект след натоварване включват:

Бронхиална астма. В този случай в момента на движение слузът, който се образува по време на заболяването, започва да дразни рецепторите и следователно се появява атака.

Острата пневмония, бронхит и плеврит също причиняват тази реакция. Но също така придружава остра болка в белите дробове и слабост.

Сърдечно-съдовите разстройства също могат да причинят този симптом..

Невъзможно е независимо да се определи наличието на конкретно заболяване, така че трябва да изоставите натоварванията и да се консултирате със специалист.

За да се диагностицират причините за кашлица по време и след упражнения, се правят много изследвания: рентгенова снимка на белите дробове, оценка на обема на бронхите и белите дробове, анализ на храчките.

Как е лечението

Ако такива пристъпи се наблюдават при дете, тогава лечението трябва да се проведе в съответствие с характеристиките на клиничния курс и с причината. Вкъщи е невъзможно да се определят всички тези фактори, така че не можете да направите без помощта на лекар.

Пристъпите на кашлица могат леко да се облекчат, като се създаде специален микроклимат там, където е пациентът.

Експертите са доказали, че рецепторите за кашлица са по-малко податливи на дразнене, ако са на закрито:

  • Въздухът е топъл (поне 20 градуса).
  • Висока влажност - около 50%.

Препоръчва се периодично да се проветрява помещението, тъй като кислородът ще насити тялото, което ще намали възможността от атаки.

Струва си да се откажете от натоварвания, докато лекарят не даде разрешение за провеждане на серия от упражнения. Често програмата за физическо развитие в такива случаи показва само упражнения, насочени към трениране на дихателната система. Активното упражнение се отменя в повечето случаи..

Лечението с лекарства в такива случаи се състои главно от приемане на бронходилататорни лекарства и инхалации с добавяне на вещества, които разширяват бронхите.

Групата на тези лекарства включва:

Въпреки това, такива лекарства не могат да бъдат злоупотребявани. Приемането на такива средства се посочва около 6 пъти на ден, както е предписано от лекар. Предозирането може да доведе до развитие на аритмия, сърцебиене и дори да причини инфаркт на миокарда. Помощта да се избегне пристъп на кашлица поради глътка въздух ще помогне да хвърлите шал върху устата си, докато излизате навън.

Невъзможно е да се елиминира кашлица без лечение на болестта, която я е причинила. Пренебрегването на този симптом може да доведе до пренебрегвани нарушения на дихателната система, а доставката на кислород в мозъка и всички органи зависи от качеството на неговото функциониране. Невъзможно е да се самолекува този процес.

Кашлица след бягане: причини и правилни действия

Причините за това състояние на тялото

По време на физическите упражнения тялото получава голямо натоварване, особено ако се извършват неправилно, което означава, че човек няма достатъчно издръжливост. Кашлицата след дори най-краткото бягане може да започне поради нерегламентирано дишане, което се наблюдава при хора с недостатъчно физическо развитие. Полученото натоварване води до задух, което причинява кашлица. Ето защо на часовете по физическо възпитание децата се препоръчват да се научат как да дишат правилно: вдишват въздух през носа, издишват през устата.

В някои случаи при хора след бягане кашлицата се появява поради бронхиална хиперреактивност - раздразнен бронхиален синдром. Възможно е да се потвърди развитието на тази патология в организма само след вземане на тест с бронходилататори.

Ако човек наскоро е претърпял грип, ТОРС или настинка, кашлица почти винаги се появява след бягане. Такъв неприятен симптом при възрастни, които използват никотин, може да показва наличието на дим в белите дробове. Ако лошите навици станат причина за това състояние на организма, определено трябва да се откажете от тютюнопушенето и самият проблем ще бъде елиминиран.

Кашлица, която се появява всеки път по време на бягане и не спира за известно време след физическа активност, показва неподготвеност на тялото за сърдечно натоварване. Въпреки факта, че човек не е уморен и може да тича по-нататък, за вътрешните органи е доста трудно да работят в такъв необичаен за него режим.

Не бива да изключвате такова опасно заболяване като астма, защото често се проявява по време на бягане или друго физическо натоварване. Ако бронхиалната астма наистина стана причина за това състояние, трябва да има друг характерен симптом - задух.

Проява на бронхиална астма по време на бягане

При астма основният симптом е астматичен пристъп. Доста често се случва по време на физическа активност на човек и след задушаване обикновено следва кашлица. Разпознаването на такава кашлица не е толкова трудно: тя се появява веднага след пускане и преминава след 30-40 минути. В медицината тестването на произхода на кашлицата се провежда чрез 8-минутен ход, след което на пациент със съмнение за бронхиална астма се прави инхалация на β2 агонисти. Ако след излагане на апарата на дихателните пътища пристъпът на астма отмине, кашлицата след тичане при дете или възрастен е причинена именно от бронхиална астма.

Какво да правя?

Невъзможно е независимо да се определи причината и още повече да се лекува такъв процес. В такива случаи трябва да видите лекар:

  • са минали само 20 минути или по-малко от началото на тренировката и вече започвате да кашляте;
  • струва си да се притеснявате, ако се появи кашлица след 3-4 км джогинг;
  • когато се появят пристъпи на кашлица, когато сърдечната честота се повиши до 160 удара в минута.

За да изключите възможни усложнения, причинени от кардио натоварвания, можете да бягате само в топло, а не дъждовно време. Изберете място за джогинг далеч от пътищата, така че физическата активност ще бъде от полза за вашето тяло.

Ако занятията се провеждат на закрито, то трябва да е чисто и прохладно, така че появата на недостиг на въздух ще бъде малко вероятно.

Спортът трябва напълно да елиминира употребата на алкохол и никотин: лошите навици и физическата активност са несъвместими.

Ако имате въпроси към лекаря, моля, попитайте ги на страницата за консултации. За да направите това, кликнете върху бутона:

Защо детето кашля след бягане и какво да прави с него?

Какви са причините за кашлица при дете след бягане?

Някои майки могат да се сблъскат с проблем, когато бебето им започне да кашля след бягане. В никакъв случай такова състояние не трябва да се счита за норма, още по-малко да го игнорираме. Причините за такъв проблем могат да бъдат много. Трябва да покажете детето на лекаря.

Самата кашлица казва много. Тя може да бъде глуха, силна, суха или мокра. В някои изолирани случаи има дори болезнена кашлица..

Какви могат да бъдат причините за кашлица при дете след бягане?

Трябва да се занимавате със спорт, но интензивната физическа активност върху тялото има определен ефект. Особено ако са нередовни, което означава, че детето няма достатъчно сила и издръжливост.

Причините за кашлица могат да бъдат следните:

  1. лошо физическо развитие, нередовни тренировки;
  2. липса на правилна дихателна система по време на бягане;
  3. не напълно излекувана болест;
  4. злоупотреба с алкохол или никотин (открива се при деца в юношеска възраст);
  5. Неподходящо време или неподходяща стая.

При единичен случай на кашлица не можете да се притеснявате особено. Но ако се появят пристъпи на силна кашлица след всяко бягане или упражнение или са с продължителен характер, това вече може да говори за обострени форми на сърдечни заболявания, бели дробове и дихателни пътища. По-добре е да изоставите спортните тренировки.

Ако малкото дете има пристъпи на кашлица, след като току-що тичаше наоколо и фролира с други деца, това може да показва синдром на дразнене на бронхите или, както казват лекарите, бронхиална херриативност. Потвърдете тази диагноза вероятно ще бъде възможно само след преминаване на специални тестове.

Също така, ако дете кашля след тичане, плач или смях, това може да е знак за развитие на астма. Тази кашлица е първият признак на това заболяване. Астмата е хронично заболяване на дихателните пътища. В резултат на това дихателните канали набъбват и тяхната чувствителност се увеличава.

При първото подозрение за астма трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да избегнете обостряне на заболяването. Лекарят внимателно ще изследва детето и ще предпише необходимото лечение. Не си струва да дърпате, пристъпите на астма могат да започнат неочаквано. В този случай е необходимо да се обадите на линейка възможно най-скоро.

Как да се справим с кашлицата на детето след бягане?

Когато кашлица измъчва дете след всяко бягане, спешно трябва да се предприемат действия. В какви случаи трябва незабавно да се свържете с лекар:

  1. Ако кашлицата постоянно се появява около 20 минути след бягане, трябва да се консултирате с вашия лекар, за да изключите възможността от заболяване на дихателната система.
  2. Ако детето се занимава със спорт и нивото на тренировка му позволява да тича, но в същото време кашля след бягане.
  3. Ако кашляте със 160 удара в минута.

Най-важното е да обърнете внимание на проблемите в детето навреме. При алергии или бронхиални заболявания не се изискват никакви сериозни мерки. Можете да вземете необходимия стандартен курс на лечение и детето ще може да тича отново.

За да се избегнат пристъпите на кашлица, е необходимо да се гарантира, че детето работи само в топло време без валежи, въздухът е чист, далеч от големи пътища и други източници на замърсяване, предпазвайте го от тютюн и не пушете в негово присъствие.

Причини за кашлица и нейното лечение

Кашлица след бягане: какво да правя

Упражнението понякога провокира силна кашлица. Това се дължи на различни разстройства, заболявания и състояния на организма, които днес ще разберем подробно. Силната кашлица след бягане показва опасно заболяване, а понякога е резултат от недостатъчно обучение или неправилна техника.

Какво причинява кашлица при бягане

Появата на кашлица може да показва различни патологии, но не винаги причината за нарушенията. Сред най-често срещаните провокиращи фактори се разграничават следните:

  • Липса на подготовка. Кашлицата възниква поради навик. Редовните тренировки ще ви помогнат да се отървете от такъв проблем..
  • Злоупотреба с алкохол и тютюнопушене. Цигарите са особено вредни в това отношение и всички спортове са несъвместими с тях, включително и леки писти вечер..
  • Неправилното дишане може да предизвика кашлица по време на бягане. Опитайте се да поддържате ритъма, така че тялото да е нормално наситено с кислород.
  • Хиперактивността на бронхите провокира кашлица при бягане. Само лекарите могат да поставят такава диагноза въз основа на резултатите от диагностичен преглед и тестове.
  • Нелекувани респираторни заболявания.
  • Условия на околната среда. Ако тичате в невентилирана зона или на открито със студен и влажен въздух, може да се появи кашлица.

Защо кашлицата се появява след тичане при пушачи

Интензивните пушачи изпитват кашлица по време на бягане, което е невъзможно да се справи без да се откаже от цигарите. Пушенето причинява значителен дискомфорт и провокира редица заболявания. За да определите, че когато пускате кашлица именно поради тютюнопушенето, можете според редица признаци:

  • кашлица по-лоша сутрин;
  • гласът става дрезгав, а отхрачването прочиства гърлото;
  • задух се появява бързо;
  • храчките имат тъмен цвят;
  • измъчвате се от слабост и умора.

Какви заболявания причиняват кашлица при бягане

На следващо място, разглеждаме по-подробно болестите, които причиняват кашлица при джогинг.

Бронхиална астма

Причината, свързана с бронхиална астма, не може да бъде изключена. Първо, в този случай се усеща задушаване, след което стажантът започва да кашля. Разпознаването на този симптом не е трудно: най-често той се проявява веднага след бягане и след половин час или час той се оттегля.

За да диагностицират астма в големи клиники, лекарите насочват пациентите за 8-минутно бягане, след което те се вдишват с β2 агонисти. Ако под въздействието на апарата астматичният пристъп изчезне, кашлицата се провокира именно от бронхиална астма.

Бронхиектазиите

Той принадлежи към групата на пулмонологичните заболявания, която обикновено се диагностицира при възрастни, които водят неправилен начин на живот или са принудени да работят в "вредни" фабрики.

Бронхоектатичната болест възниква в резултат на натрупване на гнойна течност в торбичките. Това се случва поради увреждане на тъканите на дихателните пътища (главно по-ниски).

При такива хора след бягане започва силна кашлица с отхрачване на жълта храчка..

туберкулоза

Туберкулозата, поради която възрастните обикновено кашлят, не бива да се изключва. Опасното белодробно заболяване засяга цялата дихателна система.

Дори слабата физическа подготовка може да провокира тежки пристъпи на кашлица при такива пациенти. Той може да бъде както сух, така и продуктивен с отделяне на храчки. Не се прави без медицинска помощ.

Сърдечна недостатъчност

Друга от честите ситуации, поради които човек се преодолява с изтощаваща кашлица след физическо натоварване, е сърдечната недостатъчност. В покой нищо не тревожи пациента и при бягане или правене на упражнения сърдечната честота се ускорява и се появява кашлица. Това се причинява от увеличаване на обема на венозна кръв в белите дробове, поради което на тялото му липсва кислород.

онкология

Раковите тумори в белите дробове, дори в началните етапи на развитие, се проявяват чрез симптоми като:

  • чести главоболия;
  • треска;
  • усещане за слабост;
  • физическа кашлица.

Разбира се, след бягане се появява кашлица. Колкото по-рано се диагностицира болестта, толкова по-големи са шансовете на човек за успешно възстановяване.

Кашлица при деца след бягане

Пристъпите на мокра или суха кашлица по време на джогинг или след могат да бъдат открити при деца по различни причини, сред които най-честите са:

  • Неправилно дишане, което причинява дразнене на дихателните пътища от въздушните течения. Това обикновено се случва с деца, които не са готови за физическа активност..
  • Бронхиалната астма може да се развие при алергични деца. В този случай след бягане се появява суха кашлица.
  • Инфекциозни и вирусни огнища. По време на бягането възпалената област се снабдява активно с кръв поради увеличен приток на кръв, което води до кашлица.

Кашлица и упражнения

Под влияние на физическо натоварване кашлицата може да възникне по същите причини, които са описани, но се откриват и други провокиращи фактори, а именно:

  • реакция на твърде студен околен въздух;
  • дефицит на магнезий, от който се нуждаят мускулите;
  • пневмония, плеврит, бронхит;
  • деформация на дихателните органи, нарушавайки техните функции;
  • сърдечни аномалии;
  • белодробен оток;
  • белодробна недостатъчност.

Всеки от тези случаи, с изключение на първия, изисква диагностичен преглед и лечение под ръководството на опитен лекар.

Първите признаци на астма при деца и възрастни и какво прави кашлицата след бягане, имат общо с това

Започвайки редовни занимания с джогинг, човек се стреми да подобри здравето. Но кашлицата, която се появи, е причина за безпокойство и наблюдение. Причините за това явление често са безобидни, но в някои случаи са болести. Възрастен трябва да се пази от кашлица след бягане при дете. В детството здравословните проблеми се забелязват твърде късно..

Причините за кашлица след бягане всъщност са много

Причини за дискомфорт

Причините за задушаване след бягане се крият в неправилния подход към тренировките. Не можете веднага да започнете състезания на дълги разстояния, ако тялото не е подготвено физически. Неразвитата издръжливост се превръща в стрес фактор за работата на дихателната система. Те реагират на това с кашлица..

Наблюдавайки правилното дишане, бегачите постигат високи резултати. Насищането на тялото с кислород му дава сили да работи със 100% възвръщаемост. При бягане са важни еднакви вдишвания с носа и издишвания с устата. Така въздухът се загрява и не дразни дихателните пътища. Честото дишане причинява задух.

Кашлицата след бягане е често срещано явление за пушачите. При постоянни тренировки изпитват дискомфорт. Бронхите и белите дробове са замърсени и затова не работят с пълна сила. Дори ежедневните дейности провокират кашлица при пушач.

Друга причина за дискомфорт след бягане не се лекува настинки. Тялото все още трябва да си възвърне силата. В 40% от случаите острите респираторни вирусни инфекции причиняват раздразнителен бронхиален синдром - прекомерна чувствителност към факторите на околната среда. Хиперактивността на бронхите изисква диагностика и лечение. При пренебрегване причинява астма..

Понякога кашлицата се появява поради условията на околната среда: улицата е твърде студена или замърсена. Ако човек тича във фитнеса, задух се появява поради задушаване или евтина боядисване.

Причините за кашлица след бягане при дете обикновено се дължат на свръхреакция към факторите на околната среда. В този случай лесно се пренебрегва патологичният процес. Когато кашлица след упражнения при дете се появи на открито в студено време, няма опасност.

Задушаване и кашлица могат да възникнат поради предмет, случайно погълнат от бебето. Не можете да губите време да се обаждате на лекари. Трябва сами да спасите детето с помощта на Хаймлих.

Кашлицата като симптом на заболяване

В някои случаи кашлицата по време на физическо натоварване при дете или възрастен е следствие от заболяването. Потвърдете или опровергайте това може само лекар по време на диагнозата. За да определите причината за кашлицата, има специални тестове. Те определят дали това е причинено от бягане..

Ако дишането е нормално по време на движение, но се появява силна кашлица след бягане, възниква обостряне на хронично заболяване. Патологията засяга сърцето или дихателната система. Причините се крият във вирусно заболяване, бронхит, пневмония или плеврит.

Сред възможните патологии, които причиняват кашлица по време на бягане, се отбелязват:

Кашлицата може да бъде симптом на много заболявания.

  1. Бронхит, причинен от патогенни бактерии - провокира изхвърлянето на гнойна храчка.
  2. Бактериална пневмония - причинява суха кашлица, задух, изтръпване в страната.
  3. Сърдечна недостатъчност - характеризира се с нарушения на кръвообращението, задух и суха кашлица.
  4. Рак на белия дроб и туберкулоза.
  5. Бронхоектатична болест.
  6. Сърдечно-белодробна недостатъчност - недостиг на въздух, синя кожа на крайниците и лицето, невъзможност да се поеме дъх.

Бронхиалната астма е известно заболяване, при което спортните тренировки провокират кашлица. Важно е да успеете да разпознаете навреме първите признаци на астма при възрастни и деца..

Бронхиална астма

Заболяването може първо да се появи след бягане. Провокира студен въздух, физическа активност или хронични патологии. В началния етап по време на движение се появява само кашлица, която независимо преминава половин час след спиране.

Продължителните заболявания на белите дробове и бронхите често причиняват астматичен синдром след бягане. Характеризира се с краткотрайно задушаване, често прекъсващо дишане и суха, изтощаваща кашлица. Но тези явления бързо се елиминират чрез приемане на бронходилататори.

Астматичният пристъп е вторият стадий на заболяването. Може да се появи рязко, но понякога се предхожда от предшественици: лека хрема и кашлица, болки в гърлото, сърбеж на кожата.

Тогава трахеята и бронхите се стесняват, причинявайки суха кашлица.

Първите признаци на астма при възрастен включват: кашлица, задавяне, задух, хрипове и хрипове при дишане, удължено издишване в сравнение с вдишването, неконтролирана стойка на ортопнея.

Симптомите на астма при дете след физическа активност са подобни на тези при възрастни. Забелязват се редица допълнителни симптоми:

  • болка и дискомфорт в гърдите;
  • намалено настроение, настроения, летаргия;
  • сълзене
  • кожен обрив.

Родителите често бъркат астмата с обикновената настинка. Но в този случай температурата винаги остава в нормалните граници..

Признаците на астма при подрастващите са характерни за заболяването. Атаките започват неочаквано, не винаги е възможно да се разбере причината им. Единственото утешение е, че младият организъм преодолява заболяването в една трета от случаите, когато хормоналният му фон се формира с възрастта. Основното е, че в структурата на белите дробове и бронхите няма необратими промени.

Как да решим проблема

Ако кашлицата след бягане при възрастен се появи поради астма, лечението трябва да започне по-скоро. Правилно подбраната терапия ви позволява да се справите с пристъпите, за да продължите активното обучение. Астмата, причинена от физическа активност, се лекува по традиционната схема..

За да разберете дали можете да бягате с кашлица, трябва да се подложите на медицински преглед. Има три вида симптоми, които показват необходимостта от посещение на лекар:

  • недостиг на въздух през първите 20 минути физическа активност;
  • проблеми с дишането, кашлица след преодоляване на разстояние от 4 км;
  • силна кашлица заедно с висок пулс - 160 удара / мин.

Ако човек е здрав, но го измъчва кашлица след бягане, трябва да коригирате тренировките си. Тялото се подготвя за натоварването постепенно, за да не навреди на сърцето и кръвоносните съдове. Три дни в седмицата са достатъчни за джогинг..

Трябва да започнете с 20 минути на ден, като редувате половин минута бягане и половина минути ходене. Всяка седмица времето за бягане се увеличава, а ходенето се намалява. След 2 месеца можете лесно да стартирате половин час, без да спирате.

За да подобрите тялото, спортът ще бъде малко. Важно е да се изоставят лошите навици: пиене на алкохол, тютюнопушене. Тези фактори не само отменят редовното физическо натоварване, но и влошават цялостното здраве..

Не отказвайте категорично да бягате поради кашлица. В крайна сметка причините му са лесно отстраними.

Детето кашля след бягане и физическа активност: какво прави тази кашлица?

Много често младите родители са изправени пред ситуация, при която детето им има доста отчетлива и изразена кашлица с минимални физически натоварвания или след кратък цикъл. Мнозина приписват това на различни обстоятелства:

  • прекомерни тестове за крехкото детско тяло;
  • неблагоприятни условия на околната среда;
  • индивидуални особености в развитието.

Появата на кашлица при дете след активно забавление може да служи като симптом на доста сериозни отклонения, патологии и заболявания. Ето защо е толкова важно да разберете истинската причина, поради която възниква кашлица след бягане или упражнения..

Защо се появява кашлица след бягане?

В повечето случаи кашлицата след бягане при дете се появява поради следните обстоятелства:

  • податливост на заболявания като пневмония, бронхит или астма;
  • последствия от настинки;
  • нарушено функциониране на дихателната и сърдечно-съдовата система;
  • липса на определени минерали, компоненти и микроелементи в организма - магнезий, калций и някои други;
  • в редки случаи наличието на туберкулоза, рак или вродени малформации, които провокират кашлица след дори леко физическо натоварване.

Във всеки случай е спешно да се потърси помощ от висококвалифициран медицински специалист. Както знаете, заболяване е много по-лесно да се предотврати, като се идентифицира на по-ранен етап, отколкото по дълъг, скъп и болезнен начин да се отървете пациент от него в напреднали случаи..

Какво да направите, ако дете кашля след упражнения?

За всеки рационален човек отговорът на този въпрос изглежда очевиден: да предпазите детето си от прекомерен стрес, свързан с екстремния режим на работа на всички системи на крехко тяло.

Това означава, че детето на този етап е абсолютно противопоказано при сериозни физически натоварвания..

Обратната страна на монетата обаче е, че в никакъв случай не трябва да се лишава от определена свобода на движение и жизненоважна дейност.

Основният ефективен начин за облекчаване на детето от кашлица и здравословни проблеми е показването му на висококвалифицирани медицински специалисти.

Тази доста разумна и рационална стъпка ще помогне да се идентифицират съществуващите проблеми и да се предотврати появата на достатъчно сериозни заболявания, които могат не само да повлияят на здравето на развиващ се организъм, но и да определят съдбата и дори продължителността на живота на малък и беззащитен човек!

Предпазни мерки

Много родители правят много често срещана грешка, която може да доведе до сериозни и дори фатални последици, като предпазва детето си от почти всяка физическа активност. Родителите могат значително да помогнат на детето си, отслабено поради различни причини, по напълно достъпни начини, които изобщо не са свързани с медицинската практика:

  • осигуряване на постоянен поток свеж въздух при комфортна температура;
  • изключването в помещенията на изпарения на алкохол, миризмата на тютюнев дим;
  • редовно поддържане на чистотата в къщата, борбата с гъбички, плесен, други разсад от микроби и бактерии;
  • отстраняване на фактори, причиняващи алергични реакции (цветя, домашни любимци, източници на силни органолептични реакции).

Тези мерки често изискват от родителите да направят определени жертви, свързани с навиците, предпочитанията и начина на живот. Но за всеки нормален човек тези жертви имат много оскъдна цена в сравнение със здравето, а понякога и с живота на собственото си дете.

Не трябва да забравяме, че кашлицата след бягане е тревожен сигнал. По-конкретно, това е пряка и неоспорима причина незабавно да се покаже на квалифициран медицински специалист!

Кашлица след бягане: пулмонологични консултации за бременни жени и деца

Приятели, помогнете в беда! Евтихова Мария (момиче от моето село) се качи в колата тази сутрин на прохода близо до спирка Баргузин, има многобройни фрактури (кокцикс, отворена фрактура на крака, фрактура на таза...) и големи кръвозагуби. Лекарите искат кръв в замяна на това, което тя получава. Моля, всеки, който може да дари кръв на Байкалска 122 (спирка Баргузин). Промяна от 9...

Популярният 25-годишен певец и актьор Алексей Воробьов попадна в тежък инцидент в Лос Анджелис. Алекс шофираше в кабриолет, когато друга кола се блъсна в колата му с пълна скорост. Човекът караше с висока скорост, така че беше невъзможно да се избегне сблъсък. В момента Воробьев е хоспитализиран в тежко състояние в местна болница: той е получил травма на мозъка и...

Това са нашите приятели, имали инцидент, съпругът на Лена почина и те имат едногодишно бебе! Не бъдете безразлични. Лена трябва да бъде спасена, в противен случай Влад ще остане сирак ((((Във връзка с произшествието, станало на 12 октомври 2012 г., Лена Суетина получи многобройни фрактури. Сега Лена трябва да премине през многобройни операции, разходите за които възлизат на стотици хиляди. За една...

Първата ми бременност протече доста гладко, само че бях много нервна и исках да видя бебето възможно най-скоро, но след като започнаха проблеми... Имунитетът ми рязко падна.

Ако преди по принцип не знаех болестта (е, без да броим многобройните фрактури), сега АРИ, тонзилит, синузит се превърнаха в мои животни...

И така решихме да имаме второ дете! Първите 12 седмици...

Веднъж, когато мъж полира колата си, 6-годишният му син вдигна камък и изписа няколко думи отстрани на колата.